Como parar de gastar um monte de dinheiro: 15 passos

3 partes:Avalie seus hábitos de consumo Ajuste seus hábitos de consumo Buscar ajuda

Você sempre gastar o seu salário ou pagar apenas o que você ganha? Uma vez que você começar a gastar, pode ser difícil de parar. No entanto, gastando excessivamente pode deixar você com milhares de dívidas e nenhuma economia. Parar de gastar dinheiro pode ser muito difícil, mas com a abordagem certa, você pode sair e começar a economizar.

parte 1

Avalie seus hábitos de consumo

Pense em todos os passatempos, atividades ou artigos que gastar dinheiro todos os meses. Talvez você é viciado em sapatos, talvez você gosta de comer fora ou talvez você não pode deixar de se inscrever em revistas de beleza. Aprecie as coisas materiais é bom, contanto que você pode pagar. Faça uma lista de atividades ou artigos que você gosta de gastar dinheiro todos os meses. Considerá-los como gastos discricionários cada mês.

Pergunte a si mesmo: Estou dedicando muito dinheiro para estes gastos discricionários? Ao contrário de custos fixos como aluguel, serviços públicos e outros pagamentos, que são sempre o mesmo mês cada, os gastos discricionários não são essenciais e são mais fáceis de cortar.

Reveja suas despesas durante o último trimestre (três meses). Verifique se o seu cartão de crédito e seus extratos bancários e despesas de caixa para saber onde ele vai parar o seu dinheiro. Ele observa mesmo pequenas coisas como café, um selo postal ou delivery.

Você pode ser surpreendido quanto dinheiro você começa a gastar em apenas uma semana ou um mês.

Se possível, encontrar os dados que você coletou mais de um ano. A maioria consultores financeiros rever os custos de um ano antes lhe recomendações.

gastos discricionários pode acabar representando uma grande percentagem do seu salário ou remuneração. Registrando-los pode ter uma idéia do que está no que você pode cortar seus gastos.

Toma nota de quanto você gasta com o que você quer eo que você precisa (por exemplo, bebendo em um bar e comida para a semana).

Descubra o que porcentagem de suas despesas são fixas e discricionária. Despesas fixas são os mesmos cada mês, enquanto discricionária são flexíveis.

Salve suas receitas. Esta é uma boa maneira de manter o controle de quanto você gasta em determinados itens diariamente. Em vez de lançar seus recibos, mantê-los para que você possa gravar exatamente quanto dinheiro você gasta em um item ou alimentos. Assim, se você acabar gastando mais do que deveriam em um mês, você pode especificar exatamente quando e onde você gastou esse dinheiro.

Tente usar menos dinheiro e, em vez utilizar o seu crédito ou cartão de débito, para que possa manter o controle. O saldo de cartões de crédito você deve pagar em pleno cada mês, tanto quanto possível.

Ele usa um planejador de orçamento para avaliar suas despesas. Um planejador de orçamento é um programa que calcula o quanto você gasta e quanto você ganha por um ano. Em seguida, eles vão te dizer o quanto você pode gastar nesse ano.

Pergunte a si mesmo: gastar mais do que eu ganho? Se você estiver usando todas as suas economias para pagar o aluguel a cada mês ou você está usando seu cartão de crédito para pagar as suas compras a cada mês, então você está gastando mais do que ganha. Então tudo que você fazer é acabar com enormes dívidas e menos poupança. Então, ser honesto com suas despesas mensais e certifique-se gastar tanto quanto desejo. Isto significa que a cada mês você dividir o dinheiro em despesas e poupança.

Você também pode usar o aplicativo de orçamento para manter o controle de suas despesas diárias. Orçamento baixar o aplicativo no seu telefone e gravar suas compras imediatamente após eles.

parte 2

Ajuste seus hábitos de consumo

Orçamentos e segui-lo ao pé da letra. Determinar quais são suas despesas básicas mensais será o de garantir que não gastar dinheiro que você não tem. Muito provavelmente, estes incluem:

Aluguel e utilidades. Dependendo da sua situação, você poderia dividir essas despesas com um companheiro ou seu parceiro. A pessoa que aluga o departamento também suportar o custo de aquecimento ou luz que você pode pagar a cada mês.
Transporte. Você pé para o trabalho todos os dias? Você vai em uma bicicleta? Você pegar o ônibus? Você compartilha o veículo?
Alimentos. Considere a quantidade média semanal de alimentos para o mês.
De Saúde. É importante informar o seguro médico em caso de acidentes ou incidentes, e por pagar diretamente do seu bolso provavelmente será mais caro para ter cobertura de saúde. Internet investiga as melhores taxas de seguro.
artigos diversos. Se você tem um animal de estimação, então você tem que determinar a quantidade de comida que você precisa para o seu animal de estimação mensal. Se você e seu parceiro sair para comer uma vez por mês, considerá-lo como um gasto. Ele leva em conta todos os gastos que puder para não gastar dinheiro sem saber exatamente para onde vai.
Se você tem dívida, você adicioná-los para o seu orçamento em despesas necessárias.

Ir às compras com um objetivo em mente. Um objetivo pode ser para comprar meias novas para substituir velho ou substituir o seu telefone quebrado. Ter um objetivo ao fazer suas compras, especialmente para itens discricionários vai impedir que você faça compras espontâneas. Concentrando-se em um item essencial ao fazer suas compras também lhe dá um orçamento claro para suas compras.

Quando você vai para comprar alimentos, verifique com receitas em frente e fazer uma lista de alimentos que você precisa. Então, quando você está na loja, você vai ficar com o que você diz a sua lista e saber exatamente como você vai usar cada ingrediente de comprar.

Se tiver dificuldade em ficar com o que você diz que sua lista, tentar fazer as suas compras online. Então você pode ter um total atual de suas compras e saber exatamente o que é que você gasta.

Não ser adiadas por compras. Vendedores têm os seus clientes ficar feliz com suas prateleiras em oferta. É importante resistir à tentação de justificar uma compra só porque ele está à venda. Mesmo grandes descontos pode significar grandes despesas. Em vez disso, você só deve considerar duas coisas quando você vai comprar Eu preciso disso? É dentro do meu orçamento?

Se a resposta for não a estas perguntas, seria melhor deixar o item na loja e salvar seu dinheiro para algo que você precisa e não por algo que você quer e você está oferecendo.

Deixe seus cartões de crédito em casa. Basta ter o dinheiro que você precisa, de acordo com seu orçamento, você pode estadia no hotel durante a semana. Dessa forma, você vai evitar fazer compras desnecessárias, se você gastou todo o seu dinheiro.

Se você acabar levando consigo seus cartões de crédito, você tratá-los como se fossem os seus cartões de débito. Então, você sente que cada centavo que você gasta seus cartões de crédito terá que voltar todos os meses. Ao tratar seus cartões de crédito, como os cartões de débito que você não vai realmente queria tirá-los sempre que você fizer uma compra.

Venha para casa e tomar o seu almoço. Comer fora pode ser caro, especialmente se você gastar cerca de US $ 10 ou US $ 15 por dia, cerca de 3 ou 4 vezes por semana. Limita o número de vezes que você sai para comer uma vez por semana e então gradualmente a uma vez por mês. Você tem que perceber o quanto você economizar dinheiro quando você comprar comida e cozinhar para você. Você também vai apreciar uma refeição fora de casa, quando uma ocasião especial.

Leve o seu almoço para o trabalho todos os dias, em vez de pagar dinheiro para ele. Leva cerca de 10 minutos por dia antes de ir para a cama ou na parte da manhã antes do trabalho para preparar um sanduíche ou um lanche. Você vai ver que e guardar um pouco de dinheiro a cada semana apenas para tomar o seu almoço.

Teste para limitar seus gastos. Teste seus hábitos comprando apenas o que você precisa por 30 dias ou um mês. Observe quão pouco você pode gastar em um mês de compra coisas que precisamos, em vez de coisas que você quer.

Então você pode determinar o que você considera uma necessidade e que você considera uma amostra. Além das necessidades óbvias, como aluguel ou comida, você pode perceber que a adesão ginásio é uma necessidade, pois mantém você em forma e faz você se sentir bem, ou uma massagem semanal, pois ajuda com a dor de volta. Sempre que essas necessidades estão dentro do seu orçamento e pode resolvê-los, você pode gastar dinheiro com eles.

Fazer tudo por si mesmo. É uma excelente maneira de aprender novas habilidades e economizar dinheiro. Há muitos blogs de coisas que você pode fazer por si mesmo que lhe permitem recriar os itens mais caros com um orçamento limitado. Em vez de gastar dinheiro em uma obra de arte ou um objeto decorativo caro, fazê-lo por si mesmo. Assim você pode criar um objeto personalizado e ficar dentro do seu orçamento.

Sites como o Pinterest, iMujer e Oh! Crafts têm excelentes idéias de coisas que você pode fazer por si mesmo, em termos de objetos domésticos. Você também pode aprender a reciclar coisas que você já tem e fazer algo novo com eles, em vez de gastar dinheiro em um novo artigo.

Tente fazer as tarefas e actividades domésticas por si mesmo. Organize o seu jardim para si mesmo em vez de pagar alguém para fazer isso por você. Faça toda a família envolvida em tarefas domésticas, como cortar a grama ou limpar a piscina.

Prepara seus próprios produtos de beleza e itens de limpeza doméstica. A maioria destes produtos são feitos de itens básicos que você pode comprar em sua loja local. O sabão em pó, limpador multiuso e até mesmo sabão pode fazê-lo com a mão, mesmo, de modo que você obtê-lo mais barato do que nas lojas.

dinheiro separado para um projeto de vida. Trabalhando em um projeto de vida, como viajar para o exterior ou comprar uma casa, separando o dinheiro em sua conta poupança a cada mês. Lembre-se que o dinheiro que você economizar por não comprar roupas ou sair de casa todo fim de semana será para uma vida projeto muito maior.

parte 3

Buscar ajuda

Compreende as características de compras compulsivas. compradores compulsivos geralmente não podem controlar seus hábitos e tornar-se compradores emocionais. Eles compram até que eles soltar e, em seguida, continuar a comprar. Mas as compras e gastos compulsivos costumam fazer as pessoas se sentir pior sobre si mesmos.

compras compulsivas geralmente afetam mais as mulheres do que os homens. Mulheres com problemas de compras compulsivas geralmente têm prateleiras de roupas com etiquetas em pé. Eles vão para a loja com a intenção de comprar uma coisa e voltar com sacolas cheias de roupas.
compras compulsivas podem causar depressão, ansiedade e solidão durante a temporada de férias. Ele também pode ocorrer quando uma pessoa se sente deprimido, solitário e perturbado.

Reconhecer os sinais de semanal compras compulsivas Você vai fazer compras? Continuamente você gastar mais do que você pode pagar?

Você tem alguma urgência para ir às compras e comprar coisas que você não precisa? Você pode sentir alguma "alívio" para comprar muitas coisas em uma semana.

Descubra se você tem muitas dívidas com cartão de crédito ou vários cartões de crédito.

Também talvez sua família compras ou casais que estão preocupados com você pode se esconder. Ou talvez você tentar cobrir suas despesas, tendo um emprego a tempo parcial para complementar seus hábitos.

As pessoas que têm um problema de gasto compulsivo propensos a ter uma atitude de negação e vai ser difícil de aceitar que eles têm um problema.

Conversar com um terapeuta. Uma compras compulsivas são considerados um vício. Então, falar com um terapeuta profissional ou participar de um grupo de apoio para shopaholics é importante para resolver o problema e trabalhando para resolvê-lo.

Durante a terapia, você pode identificar os problemas subjacentes atrás de seu gasto compulsivo e reconhecer os perigos do excesso de gastos. A terapia também pode oferecer alternativas saudáveis para lidar com problemas emocionais.

Como parar de gastar um monte de dinheiro

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