Controlando o vício do jogo

Você reconhecer os sintomas de seu vício e aprender a modificar o seu comportamento. Há poucas coisas mais destrutivo vício de longo prazo para os vícios de jogo. O caos financeiro que se intrometer em isso vai continuar por muitos anos, a menos que você conseguir controlar o seu vício do jogo.

passos

1

Reconhecer o seu comportamento para o que é: um vício. Você perde tempo de trabalho para ir para apostar? Você gasta dinheiro em apostas que você não deve gastar como o dinheiro de seu aluguel, hipoteca ou pagamento de serviços? Você entrar em dívida com seus cartões de crédito para jogar? Você tem segredos seu esposo sobre o dinheiro que você gasta em jogo? você fica deprimido quando você sofre uma perda de dinheiro em jogos de azar, o que faz com que você embarcar em outra rodada de apostas? Para lidar com este problema, a primeira coisa a fazer é aceitá-la.



2

Evitar ir a casinos para jogar. Você pode convidar seus amigos a apostar que você "apenas por diversão", mas você tem que levar em conta que para você jogar um problema. Portanto seus amigos sugere uma outra opção de entretenimento.

3

Não manter segredos sobre suas finanças. Quando você reservar o dinheiro para pagar as contas, tentar fazê-lo imediatamente. Se você tomar esse dinheiro para jogar, você está arriscando sua segurança financeira e sua família.

dicas

  • Quando você tem uma perda de jogo, acho que o que você poderia ter comprado com esse dinheiro.

RELACIONADOS

Artigos Relacionados