Como fazer o haka
6 Métodos:Aprender a pronúncia corretaPrepare-se para fazer o HakaSaiba a músicaAprenda os movimentos do corpo Kapa Haka O`PangoExecutar outros movimentosRealize o Haka respeitosamente
O Haka é uma dança tradicional do Maori indígena da Nova Zelândia. Esta dança de aparência imponente, que pode ser combativo em alguns cenários, é realizada mais conhecida forma All Blacks equipa nacional de rugby da Nova Zelândia. Com um grupo de pessoas batendo no peito, gritando e mostrando a língua, esse desempenho é impressionante para testemunhar e serve para intimidar os adversários.
método 1
Aprender a pronúncia correta1
Pronunciar cada sílaba separadamente. A língua Maori falada pelos nativos da Nova Zelândia tem sons de vogais curtas e longas (como "ey" e "para" para a letra A, e Inglês). Cada frase, como "ka ma-te", Pronunciado separadamente. Há uma breve pausa entre cada sílaba, com algumas exceções. Os sons que ocorrem em um Haka estar em staccato e será feroz.
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Misture duas vogais. As combinações de vogais, quanto "Ao" ou "UE", Pronunciado correr uns contra os outros (como "ey-o" e "L-A".) Há uma pequena pausa ou uma respiração entre estes conjuntos de vogais, também conhecido como ditongos. Em vez disso, eles são um som fluido combinado.
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Pronuncia a letra T corretamente. A letra T é pronunciada como o T em espanhol quando seguido pela vogais A, E ou O, e tem um som um pouco "s" quando é seguido por um I ou U. A Haka tem ambos os casos:
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pronunciar "wh" como "F". A última linha do Haka começa com "Whiti você ra". Pronuncia a palavra "whi" como "fi".
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Termina a música corretamente. A última sílaba da canção é "Oi!". Este é pronunciado como "ji" com respiração rápida, em vez de um som como já "jai" em inglês. Empurra o ar de seus pulmões aperto os músculos do estômago.
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Ouvir um guia de áudio para Maori pronúncia. Ouvir a pronúncia correta pode ajudá-lo a praticar suas habilidades linguísticas. Há uma série de guias de áudio para a pronúncia disponível online. escrever "maori pronúncia" em um motor de busca.
método 2
Prepare-se para fazer o Haka1
Escolha um líder. Esta pessoa não estará treinando com os outros no grupo. Em vez disso, o líder chorar algumas das linhas, dando o endereço de grupo. O líder lembra o grupo como se comportar durante o Haka. líder Haka deve ter uma voz forte e feroz e falar claramente e com força. Esse líder pode ser o líder de sua equipe de esportes ou seu grupo.
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Stand com um grupo de pessoas. Muitas vezes, equipas desportivas em conjunto realizar o Haka antes de iniciar um jogo. Não existe um número determinado de pessoas necessárias para realizar o Haka, mas se o grupo é maior, o efeito da Haka ser mais intimidante e impressionante.
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Notifica você vai fazer um Haka. Se você quer fazer um Haka com sua equipe antes de um jogo, certifique-se de ter funcionários do partido alertado e outros equipamentos.
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Espalhar-se em formação. O Haka será mais acirrada se o seu grupo para um treinamento de algum tipo, como se estivessem prestes a entrar em uma batalha organizada. Partindo de uma empilhados para formar grupo e caminhar algumas linhas. Data muito espaço para os braços, como balancearás ao seu redor.
método 3
Saiba a música1
Saiba aquecimento cantando. O líder geralmente grita as palavras do aquecimento canção. Estes destinam-se a inspirar o grupo e alertando o adversário que vai começar a dançar. Esta parte da canção também coloca o grupo na posição corporal correta. As cinco linhas da canção são os seguintes (com tradução para o espanhol, que não é indicado):
- Ringa Pakia! ("Bata as coxas com as mãos!")
- Uma tiraha! ("Explodir o peito!")
- Turi whatia! ("Flexione os joelhos!")
- Esperamos ake Whai! ("Deixe o hip seguir!")
- Waewae takahia kia kino! ("Bater no chão com os pés tão duro como você pode!")
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Aprender as letras do Haka Kapa O`Pang. bordas Haka têm diferentes variações. o Haka Kapa O`Pango Foi composta em 2005 como um Haka especial para a equipa nacional de rugby All Blacks da Nova Zelândia. Os All Blacks, muitas vezes é feito em vez de Haka Ka mate, e refere-se especificamente para os All Blacks.
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Saiba o Haka Ka mate. lançamento Ka mate, uma dança de guerra, é outro Haka realizada pelos All Blacks. Originalmente, era composta por Te Rauparaha, uma das principais guerra Maori, por volta de 1820. A canção é gritou em uma voz agressiva e feroz.
método 4
Aprender os movimentos do corpo Haka Kapa O`Pango1
Coloque-se na posição de partida. A partir de uma posição de repouso, coloque-se na posição para iniciar o Haka. Stand com os pés afastados, mais do que a distância entre os ombros. Acuclíllate forma que suas pernas são de aproximadamente 45 graus em relação ao chão. Estenda os braços na frente do seu corpo, um sobre o outro, paralelo ao chão.
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Levante seu joelho esquerdo. Agite seu joelho esquerdo para cima, enquanto, ao mesmo tempo trazer o braço esquerdo na frente de você. Seu braço direito vai descer para o seu lado. Manter os punhos cerrados.
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Stand sobre um joelho. Levante o joelho esquerdo e, em seguida, colocar todo o seu peso sobre o joelho direito como você cruzar os braços na frente de você. Coloque seu braço esquerdo para baixo com a mão direita em seu antebraço esquerdo.
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Acessos braços 3 vezes. Traga o seu braço esquerdo em um ângulo de 90 graus para cima na frente de você. Atravessar o outro braço para tocar o cotovelo do braço esquerdo. Bate no seu braço esquerdo com a mão direita para a batida 3 vezes.
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Coloque o seu punho esquerdo volta para o chão. Atinge o seu antebraço esquerdo com a mão direita novamente e colocou a mão esquerda de volta para o chão.
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Levante-se e atinge seus braços. Faça um movimento fluido com o corpo para ficar de pé. Planta separados mais do que a distância entre o seu pés ombro. Braços continua a bater seu braço esquerdo em um ângulo de 90 graus.
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Atinge o seu peito 3 vezes com os braços levantados. Levantar os braços pelos lados de seu corpo e estender os braços para cima. Para a batida, bate no seu peito com os braços. Então regrésalos nos lados do seu corpo, estendendo-se para cima.
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2 vezes executa a sequência principal. A sequência principal liga muitos desses movimentos. sequência Grita grupo cantando durante esta parte.
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Termine o Haka. Alguns Hakas acabam saindo a sua língua, tanto quanto possível, enquanto outros simplesmente acabar com as mãos nos quadris. Grita "Oi!" mais ferozmente.
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Assista a vídeos Haka. Pesquisa on-line e procurar performances Haka de alguns desses vídeos. Isto lhe dará uma boa idéia das diferentes versões de dança e como ele é usado em competições esportivas, eventos de desenvolvimento de grupo e eventos culturais.
método 5
Executar outros movimentos1
Agitar as mãos. Como o líder diz em voz alta ordens, estenda os braços de seus lados. Se você é o líder, agitar a gritar para o seu grupo mãos e dedos. Se você faz parte do grupo, você apertar as mãos e os dedos com as mãos em posição estacionária no início do Haka.
- Se você faz parte do grupo, manter as mãos em punhos durante a maior parte dos movimentos.
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Mostre seu Pukana. o Pukana é o olhar penetrante e selvagem que aqueles que fazem o Haka tem em seus rostos em toda a dança. Para os homens, o Pukana É uma expressão facial que se destina a intimidar e assustar o inimigo. Para as mulheres, o Pukana É uma expressão facial que se destina a expressar a sexualidade.
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Mostra a língua. Retire a língua, conhecida como "whereto"É mais um gesto intimidador que pode mostrar o seu adversário. Esticar sua língua que puder e abre a boca.
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Flexiona músculos. Manter seu corpo forte e constante em todo o Haka. Seus músculos são flexionados, enquanto seu corpo permanece firme.
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Passe o polegar através de seu pescoço. Um movimento que simula o corte do pescoço, por vezes incluído em uma dança Haka, onde você gasta o seu polegar rapidamente através do pescoço. Este movimento é um gesto Maori que dá a energia vital do corpo. No entanto, é muitas vezes incompreendido. Muitas pessoas consideram que é um gesto excessivamente violento. Portanto, este movimento muitas vezes não é incluído quando muitos grupos fazem um Haka.
método 6
Realize o Haka respeitosamente1
Conheça a história do Haka. Os Hakas são uma expressão cultural Maori tradicional para sinalizar uma guerra iminente, um tempo de paz e de vida muda. Os Hakas também fizeram a equipe nacional de rugby da Nova Zelândia desde o final do século XIX, pelo que a sua inclusão no rugby também tem uma história rica.
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Executando a Haka no contexto apropriado. O Haka é considerado precioso e quase sagrado, uma parte integrante da cultura Maori. Eles têm feito muitos tipos diferentes de grupos ao redor do mundo, o que levou ao Haka para se juntar a cultura popular. Executar uma Haka de forma comercial e para um anúncio, provavelmente não adequada, a menos que você está Maori.
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Executando a Haka de uma forma respeitosa. Não fazer uma paródia de tomada de Haka se move muito exagerado. Ser culturalmente sensíveis Haka e seu significado para a cultura Maori. Se você não estiver Maori, considere se o Haka é a melhor opção para a sua equipe ou grupo como uma forma de expressão.
dicas
- Há uma série de variações Haka que podem se adaptar às diferentes circunstâncias. Pesquisar versões on-line diferentes.
- Os Hakas não são apenas para os homens. As mulheres, tradicionalmente, também fizeram Hakas, incluindo "Kai Oraora"Que é uma dança de extremo ódio contra o inimigo.