4 maneiras de fazer seios pequenos parecer maior

4: Métodos

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Use a posição e exercício Use sutiãs (bras) para melhorar o tamanho Use roupas que acentuam o tamanho valórate

Idealmente, todas as mulheres foram felizes e se sentir confortável com o corpo que têm. Infelizmente, muitas mulheres não são! Se você não está feliz com seus seios e quer fazê-los parecer maior e mais forte, a ler e encontrar dicas e truques para alcançar sem cirurgia, pílulas ou hormônios.

método 1

Use a posição e exercício

Descubra se a sua postura atual faz com que seus seios parecem maiores ou não. Faça o teste do espelho. Perfil olhando no espelho, veja se você pode desenhar uma linha reta a partir da linha lóbulo da orelha passando pelo ombro, quadril, joelho, a meio caminho tornozelo. Se você pode desenhar essa linha, a sua postura vai fazer seus seios parecerem maiores e mais animado, e vai fazer você parecer mais magro e mais alto.

Praticar uma boa postura. Sem dúvida, é a maneira mais barata e mais rápida de fazer seus seios parecerem maiores. Faça o espelho exercício várias vezes ao dia para corrigir sua postura. É mais importante para criar uma "memória muscular" por isso inconscientemente e, naturalmente, uma postura correcta, sem fatigado.

Fortalece músculos peitorais superiores (se você trabalhar os peitorais inferiores, realmente diminuir o tamanho da mama). Aumento da massa muscular sob os seios vai olhar mais firme e mais arredondada. Fazer flexões (lagartos) regularmente é uma forma de lograrlo- que fortalece os músculos lentamente até que você pode começar a fazer 15 flexões de cada vez. Há também muitos peso exercícios que você pode fazer para fortalecer peito.

Concentre-se na cintura. Slim e moldar o tronco (músculos ao redor da cintura e costelas) fará com que os seios parecem maiores, sem agregarles lenços. Tente fazer ioga e pilates, como eles são exercícios que podem ajudá-lo a queimar calorias enquanto você fortalecer os músculos do tronco.

Note-se que a perda de peso pode fazer os seios menores novamente. Portanto, a ideia é tonificar a cintura, não necessariamente perder peso.

método 2

Use sutiãs (bras) para melhorar o tamanho

Use o sutiã tamanho correto. Infelizmente, muitas mulheres usam o sutiã tamanho errado, porque eles nunca devidamente avaliada. O sutiã certo deve caber confortavelmente sob os seios, cercar de perto a tela inteira e torná-lo mais fácil de arrumar. Medir o seu tamanho do sutiã ou pedir uma medida profissional que você libertar em uma loja de loja de departamento ou departamento. (Não se sinta tímido sobre o fato de que um profissional vai tomar medidas porque geralmente estas senhoras que escolheu para a sua espécie e comportamento de cuidado. Lembre-se que você provavelmente vai ver tudo).

Muito grande apoio será irregular.
O mesmo é verdade se você colocar recheado com tecidos ou outras coisas em apoio. Não fazê-lo, porque ele vai ser engraçado. Se você quiser colocar algo em seu sutiã, tente um dos métodos listados abaixo.

Você deve saber como obter o apoio corretamente. Depois de ter tomado medidas adequadamente, verifique se você está colocando o apoio de uma forma que lhe permite alcançar conforto e elevação máxima. Passe tiras para os braços voltados para a frente, de modo que os pinos permaneçam desfeita na parte de trás. Curve-se para a frente para o tecido mamário cair completamente para a frente e manobrar o apoio dos seios. Ainda agachado, coloque as mãos para trás e fixa o sutiã. Ajusta a banda e as tiras conforme necessário.

Use bras que melhoram os seios. Há muitas opções disponíveis, de modo a melhor maneira de descobrir o que vai lhe dar o efeito desejado está tentando em muitos tipos diferentes de sutiãs. Os seguintes tipos de sutiãs são melhores para as mulheres que querem ter seios maiores:

soutiens push-up Eles são projetados para levantar (como o nome indica) e levantar os seios, criando mais clivagem. Levantar os seios com um material de enchimento que é normalmente de espuma. A mais conhecida marca de sutiãs push-up isto é Wonderbra (Suporte Maravilhoso). No entanto, a maioria das lojas de lingerie oferecer algumas variações push-up.

Soutiens preenchido, como sutiãs push-up, Eles contêm um enchimento de espuma no copo. Eles são projetados para dar às mulheres com seios pequenos rebentar uma aparência maior, mas não aumentar ou criar mais de clivagem.

Sutiãs com enchimento a gel, ar ou água são os mesmos sutiãs acolchoados, mas são projetados para olhar e mover-se de forma mais natural e dar-lhes um aumento mais significativo. A única desvantagem é que geralmente são mais caros. Além disso, sutiãs cheios de ar muitas vezes precisam de um substituto de enchimento porque o ar escapa.

Muitas mulheres relatam ter tido bons resultados com inserções de silicone sutiã.

método 3

Use roupas que acentuam o tamanho

Use roupas com detalhes no decote. Alguns detalhes para o decote para melhorar a aparência do tamanho da mama são rendas, vuelillos e jóias, material de plissado, pinças, pregas e dobras. Tais detalhes fornecer um impulso visual e ajudar a tornar os seios parecem maiores. Usando ornamentos material de irritar, eles têm o cuidado que eles não são tão grandes que eles ofuscar o tamanho dos seios, para não correr o risco de ter o resultado oposto, que é torná-los olhar mais pequenos!

Evitar o uso de V ou ovais decotes que são muito baixos, porque eles dão a aparência de reduzir o tamanho dos seios. Em vez disso, use moderadamente elevados, decotes assimétricos redondos ou franzidos. Estes são os mais lisonjeiro para mulheres com seios pequenos, visto que melhoram a forma e fazê-los parecer maior.
Evite usar roupas apertadas. Obviamente, essas roupas revela tudo o que você tem eo que você não tem. Blusas e camadas de largura e soltos são a melhor opção se você não quer chamar a atenção para seios pequenos.

Use os padrões e cores em seu favor. Estampas e as cores certas pode ajudá-lo a mudar a maneira que as proporções de seu corpo são. Em geral, as cores claras fazer algo olhar maior e cores escuras fazer algo olhar mais de perto:

Se você estiver usando estampas e cores brilhantes ou luz, usá-los no torso, não na parte inferior do seu corpo. cores mais opacas usados na parte inferior para fazer a sua figura olhar mais proporcional.

Use calças escuras e uma camisa com listras horizontais para fazer seus quadris olhar mais estrechas- dessa forma, seus seios parecerem maiores em comparação com os quadris. A blusa deve ser de cor clara.

Como último recurso, você pode usar maquiagem para criar a impressão de um seios maiores. Aplique uma base de um tom mais escuro que se acostumar nas partes que você deseja sombreamento para dar a impressão de clivagem. No entanto, não é recomendado para uso em uma base diária como poderia ficar sujo e olhar geeky. Mas para fotos ou para uma ocasião especial, vale a pena uma tentativa. Você faz isso com cuidado, você vai se sentir desconfortável se alguém percebe que você pintou o seu decote.

método 4

valórate

Aceitar a realidade. Seios pequenos não são o grande problema que pode parecer. Para começar, nem todo mundo gosta seios grandes. Na verdade, é um exagero que os homens só gostam de mulheres com seios grandes cada um tem sua própria preferência. Além disso, seios pequenos tendem a suportar melhor a passagem do tempo e da gravidade muito menos frequentemente afecta as mulheres com seios pequenos como quedas envejecen- têm menos peças que menina com seios grandes. Contanto que você tem saúde, tentar ser feliz com seu corpo.

Se você é um adolescente, seus seios podem crescer naturalmente. Pode parecer que isso nunca vai acontecer, mas só acontecerá!

Há muitos adolescentes que, aos 16 anos acham que seus seios sempre será pequeno, mas a 20 eles percebem que eles não são. Apenas acontece.

Seus seios podem tornar-se maior e permanecem assim após a gravidez e lactação. É muito variada, como algumas mulheres têm relatado um aumento no tamanho da mama, outros diminuem, diminuir e, em seguida, aumentar a outra.

dicas

Certifique-se as alças de sutiã estão apertados e não solta. Os suspensórios mais apertadas aumentar ao longo dos seios.
Uma vez que você colocar o sutiã, levantar cada mama e acomódalo bra copo na mão. Os seios será maior e levantada, e com o apoio cobrir corretamente o tecido mamário.
Se você usar roupas apertadas (jeans apertados, blusas apertadas), seus seios será maior. Você também pode tentar usar um sutiã push-up ou um que é um pouco menor do que o seu tamanho normal.
Não tente usar um sutiã que é muito grande para você, porque ele vai puxar ou fazer o seu olhar seios caídos.
Se você é menor de 18 anos, seus seios não terminou de crescer. Espere até ter crescido inteiramente antes que você pense que você vai ter seios pequenos para a vida.
Não se esqueça que os seios continuam a crescer até 20 anos. Então, se você é jovem, você pode calcular quanto vai crescer, comparando o tamanho de seus seios com as outras mulheres em sua família. Além disso, embora não existe um tamanho ideal do peito, perda de peso pode fazer seios olhar "proporcional" seu corpo.
Jogar apertar seios ou não têm nenhum efeito sobre o crescimento. Você não pode mudar as peças de espremedura genéticos do corpo.
Experimentar diferentes tamanhos de sutiã até encontrar o caminho certo para você. Você também pode pedir ajuda profissional.
Ele compreende que a beleza inclui uma vasta gama de tipos de corpo e medidas, que também inclui uma variedade de tamanhos de mamas.
Cuidado com lojas que oferecem muito poucas esculturas sutiãs e em vez de dizer o seu verdadeiro tamanho, eles tentam fazer você acreditar que o seu tamanho é um dos disponíveis na loja, mesmo se não melhorar o tamanho de seus seios. Se houver muitos tamanhos disponíveis e você se sentir desconfortável, confie no seu instinto.
Se você usar dois sutiãs, seus seios vão parecer maiores instantaneamente, mas tenha cuidado porque eles podem fazer você olhar recheado e não natural.
Ele também pode ser massageado útil com os mamilos de petróleo se seus seios ainda estão crescendo.
Comer lotes de frutas e verduras e beber leite, mas lembre-se que alguns destes alimentos pode tornar os seios são menores.
Para ter seios maiores, comer legumes, frutas, exerce os peitorais superiores (que faz push-ups) e beber muita água todos os dias e leite integral. Alimentos que fazem você gordura, como manteiga extra, queijo e leite integral vai lhe dar um pouco mais de peso, o que você aumentar o tamanho do peito naturalmente!
Preencha seus sutiãs com papel higiênico ou tecidos. É um velho truque e é muito mais barato do que comprar inserções de borracha caros.

avisos

Não julgue sua vida pelo tamanho dos seus seios! Obcecada com seu corpo não é saudável. Aproveite a sua vida é muito melhor do que constantemente se preocupar com o quão grande seus seios solução olhar.
Optando por cirurgia de aumento de mama Ele deve ser feito apenas como último recurso porque ele lembra que toda cirurgia traz riscos.