Como consolar sua filha depois de um rompimento

Comfort alguém, especialmente filhas, durante os tempos turbulentos de uma pausa pode ser um desafio. Siga estes passos simples para garantir a apoiar o seu filho precisa neste momento difícil.

passos

1

Empatia. Tentar entender como você deve se sentir. Notas emoções após o intervalo e ações. Inicialmente, você aceita qualquer pensamento irracional que você pode ter e não tentar criticar. No entanto, se você não seguir as regras da sua casa ou está se tornando difícil viver com ele, confrontá-lo sobre estas questões.

2

Ouvi-la. Isso pode ser mais fácil se você é sua mãe, mas o pai também pode desempenhar esse papel. Talvez você se sinta envergonhado ou não querem falar sobre isso. Diga-lhe que não ajuda nada reprimi-la dentro e deixá-lo fora vai fazer você se sentir melhor.

3

Crie distrações. Você só pode querer música aos berros e ficar no seu quarto. Incentive-a a participar de atividades familiares. Alternativamente, você pode incentivá-la a passar o tempo com seus amigos. Mantenha seu make distraído você se sentir feliz e esquecer o seu ex.

4

Fazê-la se sentir especial. Depois de um intervalo mais provável você tem baixa auto-estima ou a ideia de que tudo era culpa dele. Diga o quão especial ele é e como é bonito se tornou. Ela irá valorizar a sua opinião mais do que você pensa. Diga-lhe quanto irrita você vê-lo no estado em que está.

5

Faça uma lista. Ajude-a a escrever uma lista de todas as coisas que você aprendeu sobre a vida e ela mesma durante o relacionamento e desde a ruptura. Isso irá ajudá-lo a perceber o quão longe você veio e como seguir em frente com sua vida.

6

Ajudá-la a ter uma visão mais ampla. Depois do choque inicial se foi, ajudá-los a ser racional sobre a situação. Ele fala como um pai amoroso e mostrar-lhe a sua vida a partir de um ponto de vista objetivo.

7

Incentivá-la a seguir em frente. Depois de uma pausa, você pode querer deixar as suas actividades curriculares ou desistir da escola. Diga a ele que ele tem que tentar fazer o seu melhor e manter o que você gosta de fazer.

8

Seja compreensivo e deixá-la saber que você a ama incondicionalmente. Mantenha seu lado quando você precisa de conforto.

dicas

• Dê um hug.
• Esteja preparado para comprar um monte de chocolates e sorvetes, e assistir a um monte de má comédias românticas 1980. Para mais clichê que seja, é provavelmente o que você precisa em primeiro lugar.
• Vamos fazer uma pausa. Se as coisas ficarem demasiado pesado para ela na vida, deixá-lo fazer as coisas que realmente importam e para ficar longe de tudo asfixia. Só por um pouco de tempo até que você começar a se sentir melhor.
• Se você não quer falar com você, aceitá-la e incentivá-la a, pelo menos, falar com alguém sobre isso.
• Não tente falar mal de seu ex. Se fizer isso, ela só pense mal de você. Você provavelmente ainda gostaria e não quero pensar sobre isso.
• Lembre-se que na sua idade seus amigos também são muito importantes. Fique com ela como um pai, não tente ser seu melhor amigo.
• Ajudar a sua vida de volta nos trilhos.

avisos

• Não me obrigue a fazer algo que você não quer. Tudo o que você pode fazer é incentivar e apoiá-lo.
• Pedir-lhe para escrever uma lista de coisas que não funcionam no relacionamento pode fazer você se sentir mais deprimido.
• Sendo em torno de tudo o tempo pode começar a se preocupar. Lembre-se que não é uma menina e você precisa de seu espaço.
• Não tente fazê-lo acreditar que tudo vai ficar melhor em breve. Ela deve saber que essas coisas levam tempo para cicatrizar.