Como fumar um cigarro eletrônico: 8 etapas

2 partes:Prepare cigarro eletrônico Remover um vapor cigarro eletrônico

cigarros conhecidos electrónicos, bem como canetas eletrônicas, tubos eletrônicos e cigarros eletrônicos são vaporizadores que são executados em uma bateria de lítio. Embora muitos deles são feitos para se assemelhar cigarros comuns, os cigarros eletrônicos têm um cartucho de líquido, em vez de rapé para produzir uma libertação de nicotina. O líquido cartucho electrónico é feito da nicotina, propilenoglicol e outros aromas, corantes e produtos químicos. Atualmente não há nenhuma regulamentação governamental de cigarros eletrônicos, portanto, não é possível determinar exatamente o que os produtos químicos são cigarros eletrônicos e potenciais problemas de saúde associados a este produto. Embora os fumantes podem usar o cigarro eletrônico como um esforço para parar de fumar, Centro de Avaliação e Pesquisa de Drogas da FDA Não aprovado como seguro e eficaz para este fim.

parte 1

Prepare cigarro eletrônico

Compre um kit de cigarro eletrônico. Se você é novo para os cigarros eletrônicos, você pode querer começar com um kit de cigarro eletrônico, que você pode comprar online. Muitas pessoas que fumam regularmente pouco ou escolher um kit inicial recarregável em vez de um descartáveis, uma vez que o cigarro eletrônico você pode usá-lo muitas vezes e é mais rentável.

Um kit básico de cigarros electrónicos conter uma bateria recarregável, um carregador e um cartucho de nicotina líquida. A nicotina líquido pode vir em diversos sabores diferentes e níveis de nicotina. Se você é um fumante tentando parar de fumar, você poderia escolher um baixo nível de nicotina e um sabor que você gosta gosto em sua boca para limitar a ingestão de nicotina. Você pode obter um kit básico com vários cartuchos de sabores diferentes para que você possa experimentar todas elas e encontrar os que você gosta.
A maioria dos kits de cigarro eletrônico custar entre US $ 40 e quase US $ 100. Considere investir em um kit que tem um preço mais elevado, se você acha fumar todos os dias ou, pelo menos, várias vezes por semana. Escolha um kit barato pode significar uma qualidade inferior e algumas opções de sabores.

O carregamento da bateria do cigarro eletrônico. Desde cigarros eletrônicos bateria de lítio alimentado, é importante para carregar totalmente a bateria antes de usar. Muitos cigarros electrónicos vêm com uma bateria parcialmente ou completamente. Coloque a bateria no carregador e espera que seja exibido ao sinal carregado ou a luz para que você tenha certeza que você está pronto para usar luzes.

A maioria das baterias cigarros electrónicos são recarregáveis e pode durar até 250-300 usos. Baterias muitas vezes duram mais quando são recarregadas e utilizadas regularmente.

Evite colocar as pilhas no calor e luz solar direta. Nem humedezcas muitas vezes não é deixar para baixo contra uma superfície dura como isso vai reduzir significativamente sua vida útil.

Tente carregar a bateria antes que se esgote completamente e sempre manter a bateria totalmente carregada. Economize bateria com carga inferior a 50% pode esgotar o seu uso a longo prazo.

Colocar o cartucho de líquido. Uma vez que a bateria está totalmente carregada para o cigarro eletrônico, retire o carregador. Em seguida, retire o cartucho de líquido e coloque-o na ranhura do cigarro eletrônico. Seu cigarro eletrônico poderia vir com cartuchos pré-carregados poderia comprar líquido eletrônico ou líquido pode derramar no cartucho de líquido.

Preste atenção ao cartucho de líquido, de modo que você pode dizer quando você está em fase de conclusão e mudanças necessárias. Se você acha que ser um usuário regular de um cigarro eletrônico, você pode querer ter na mão vários cartuchos de líquido adicionais tão facilmente substituídos.

parte 2

Remover um vapor de cigarro eletrônico

Observe a diferença entre fumar um cigarro e fumando um cigarro eletrônico. Se você costuma fumar cigarros tradicionais, você pode ser capaz de fazer explosões rápidas e curtas e assim por fumar vários cigarros enquanto se fuma ou continuamente. Quando você fuma um cigarro eletrônico, é importante que você aprender a fazer a longo soprar, lento até que o vapor enche a boca. Você também deve evitar fumar um cigarro eletrônico continuamente. Basta fazer quase três a sete rajadas de cada vez e fazer uma pausa. Isto dar-lhe alguns minutos para esfriar o cigarro eletrônico e dar uma pausa para sua garganta.

Fuma o cigarro eletrônico demasiado uma ou fuma o cigarro eletrônico por um longo tempo pode causar dor e irritação da garganta, bem como o desgaste paladar (que também é conhecido como tendo "linguagem vapeador"). Dê um descanso para sua garganta e da boca entre as sessões para que os cigarros eletrônicos não desenvolvem qualquer irritação ou dormência depois de fumar.

Faça uma "explosão gatilho." Para aquecer o cigarro eletrônico, você pode começar a fazer uma explosão detonador. É uma inalação rápida na boca do cigarro eletrônico para aquecer a bobina. Você não deve absorver tudo o cigarro eletrônico vapor, basta fazer o cigarro eletrônico está pronto para sua primeira tragada.

Faça soprar lenta e constante com o cigarro eletrônico. Quando você inala, faça um sopro lento e constante até que o vapor enche a boca. Sem a absorver o vapor em seus pulmões ou engolir o primeiro vapor quando a boca está cheia.

Manter de vapor durante 3 a 5 segundos. Uma vez que você manteve o seu vapor boca por 3 a 5 segundos, eu posso respirar dentro de seus pulmões. Então você expire lentamente através de seu nariz ou boca.

Ao contrário de cigarros tradicionais, a nicotina do cigarro eletrônico pode absorver no seu corpo através das membranas mucosas da boca, bem como seus pulmões e nariz.

Aguarde pelo menos 30 segundos para sentir os efeitos da nicotina. Para fumar cigarros tradicionais, geralmente você tem que esperar quase 8 segundos para o "hit" da nicotina. Com os cigarros eletrônicos, a absorção de nicotina acontece mais lentamente através das membranas mucosas e pode demorar até 30 segundos para "hit". Enquanto você pode ter que se acostumar a esperar um pouco mais para sentir a dose de nicotina, é fácil se acostumar depois de usar o cigarro eletrônico várias vezes.

Alguns fumantes anseiam nicotina atingido evidente na parte posterior da garganta e você pode sentir que os cigarros eletrônicos não dar sua garganta um golpe forte o suficiente. Muitas vezes, quanto mais tempo você faz com puffs cigarro eletrônico, mais vapor irá ocorrer em sua boca e mais forte o golpe para a sua garganta.

Aroma em líquido e também pode afetar a quantidade de vapor produzido. Você pode querer mudar para um gosto de saber mais snuff se você quiser um mais forte explodir sua garganta com o seu cigarro eletrônico. Além disso, você pode querer tentar um líquido eletrônico com um nível mais elevado de nicotina para ter uma batida em sua garganta mais evidente. Tenha em mente que um maior nível de nicotina pode levar a problemas de saúde há muito tempo e com charuto, como doenças respiratórias e câncer.

Coisas que você precisa

kit cigarro eletrônico
cartuchos de nicotina líquida
carregador de cigarro eletrônico