5 maneiras de ser o anjo da guarda de alguém

5 Método:

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Identificar como você pode ajudar os outros Identificar as pessoas que precisam de ajuda Dar apoio a alguém que precisa dele Apoiar alguém através do tempo Praticar atos aleatórios de bondade

Ocasionalmente, alguém em sua vida vai passar por um momento difícil que causa sofrimento e desconforto. Se a raiz do problema é psicológica, financeira, ou relacionados com a sua carreira ou relacionamento, essa pessoa pode pedir-lhe para dar carinho e apoio. Se alguém que você conhece ou que você se importa está passando por um momento difícil em sua vida, você pode precisar de fazer o papel de seu "anjo da guarda": alguém que pode monitorar e reconfortante para a pessoa que é infeliz e que está sofrendo. Você pode fornecer apoio emocional importante para a pessoa que precisa para decidir como eles precisam de ajuda e estar lá para ela no momento difícil.

método 1

Identificar como você pode ajudar os outros

Identificar qualquer talento ou habilidade especial que você tem. Coisas que você faz bem poderia ser uma boa maneira de ajudar alguém. Considere seus talentos e todas as habilidades especiais que você tem e que você poderia usar para ajudar alguém. Algumas coisas que podem ser úteis para outras pessoas incluem:

fazer a preparação do imposto para ajudar alguém fazer seus impostos;
ser hábil, por escrito, para ajudar alguém a preparar um bom currículo;
sabe um tópico para ajudar alguém a se preparar para um exame;
sabe reparos domésticos para ajudar alguém para consertar algo em casa.

Avaliar a sua situação financeira. Se você tem a liberdade financeira para ajudar alguém com coisas como comida, aluguel, despesas de serviços públicos ou de outras necessidades, então isso também pode ser uma ótima maneira de ajudar. Pense sobre a sua situação financeira e calcula a quantidade de dinheiro que você poderia dar a alguém que precisa de ajuda.

Por exemplo, se você normalmente pode economizar US $ 200 depois de suas despesas básicas, você pode considerar o uso esse dinheiro para ajudar alguém a comprar comida ou pagar a sua factura de aquecimento durante um mês.

Não se preocupe se você não tem muito dinheiro para ajudar alguém. Mesmo uma pequena quantidade, como US $ 5, que pode ser uma grande ajuda para alguém. No entanto, existem outras maneiras de ajudar se você não pode dar nenhum dinheiro.

Considere seus outros recursos. Tendo alguns recursos podem dar-lhe a oportunidade de ajudar as pessoas necessitadas. Fazer um balanço do que você tem que e poderia ser útil para alguém. Algumas coisas que poderiam ser usados para beneficiar outra pessoa incluem:

um quarto de reposição em sua casa;

roupa extra e sapatos que você pode emprestar ou doar para alguém;

um carro que você pode usar para transportar alguém que não é um meio de transporte;

um cortador de grama para ajudar alguém para cuidar de seu gramado.

Nota qualquer coisa que você pode oferecer. Você pode ser capaz de ajudar alguém que precisa de outra forma. Tente pensar em qualquer outra habilidade ou você pode usá-lo para beneficiar os outros. Algumas maneiras de ajudar alguém incluem:

passar algum tempo com alguém que você se sentir sozinho, como um velho amigo ou parente que vive sozinho ou em um lar de idosos;

oferecer para executar recados para alguém que não pode sair de casa;

atendimento gratuito para crianças de uma mãe solteira que não podem pagar uma babá.

método 2

Identificar as pessoas que precisam de ajuda

Identifica as pessoas que necessitam de assistência financeira. Se você tem um amigo ou conhecido com problemas econômicos, então essa pessoa poderia se beneficiar de sua ajuda. Você pode considerar a oferta de auxílio financeiro para ajudar alguém se você pode ou poderia encontrar outras maneiras de ajudar essa pessoa a usar suas habilidades ou ativos.

Algumas pessoas podem se sentir desconfortável se você oferecer uma grande quantidade de ajuda financeira. Tente ser sutil sobre oferecendo este tipo de assistência. Por exemplo, se você perceber que um amigo tendo problemas para pagar suas necessidades básicas de cada mês, tais como alimentos, aluguel e utilidades, então você pode tentar convidá-lo para jantar uma vez por semana e enviá-lo para casa com alguns dos alimentos que foi . Você pode dizer algo como "eu não posso comer toda essa comida esquerda! você pode levar algum para casa? ".
Seja direto e considerado se você quiser dar algum dinheiro. Se você quiser dar dinheiro a alguém, então você poderia dizer algo como "Eu notei que você tem problemas. Eu me importo com você e quero ajudar. Posso dar-lhe deixar algum dinheiro para ajudar com as compras do mês ?. "

Ter cuidado com grandes mudanças emocionais e de vida. As pessoas que têm problemas emocionais também podem se beneficiar de sua ajuda. Se você vê alguém que está passando por um mau momento, oferecer-se para passar um tempo com ele, falar com ele e apoiá-lo como você pode.

Por exemplo, se você tem um amigo que parece deprimido, então você poderia ajudar, dizendo algo como "Eu notei que você parece um pouco triste ultimamente. Você quer falar sobre isso? Eu sempre serei para você quando você precisar de mim. "

Ele se oferece para ajudar se alguém perguntar. Tente estar alerta para oportunidades de ajudar os outros, mas você também pode ajudar alguém pedindo sua ajuda. Você poderia tentar uma pessoa que você conhece bem ou é um estranho. No entanto, estar disposto a ajudar quando alguém lhe pede é uma ótima maneira de ser o anjo da guarda de outra pessoa.

Por exemplo, se um amigo te chama e pergunta se eles podem falar, em seguida, tomar o tempo para encontrá-lo e descobrir o que está acontecendo. Se uma pessoa sem-teto pede um dólar que você, dá-lo se você puder.

método 3

Dar apoio a alguém que precisa dele

Empatia, sem pretensão de ter passado pela mesma experiência. Quando você fornecer apoio emocional, é importante tentar entender como é a situação para a pessoa que você está ajudando. Ponha de lado suas próprias opiniões e simpatiza com a sua perspectiva.

No entanto, você não deve falar sobre essa pessoa ou relacionar algumas de suas próprias experiências "similares". Isto pode parecer insensível ou até mesmo o som como se alardearas ou fosse para colocar suas necessidades emocionais acima dela.

Ouça o que ele tem a dizer. Quando essa pessoa quer falar, ouvir, sem dar conselhos ou fazer as suas próprias contribuições. Às vezes, a coisa mais útil que você pode fazer para alguém é apenas ouvir o que está acontecendo sem tentar interromper ou julgar a sua situação.

Não rejeite ou dizer que você não tem tempo para ouvir o que esta pessoa tem a dizer.

Muitas vezes, reconhecer a dor e sofrimento do povo vale mais do que todos os conselhos e orientação que você pode ter em mente.

Dê-lhe assistência física a alguém. Embora muitas das maneiras que você pode ajudar alguém é através de apoio emocional, existem maneiras que você pode ser um "anjo da guarda" fisicamente. Talvez até mesmo você poderia doar sangue, se alguém tem uma doença com implicações médicas. Peça que a pessoa que você está ajudando a seguinte:

"Posso ajudá-lo a levá-lo para a loja ou em outro lugar?".

"Ajudaria se eu vou para consultas médicas com você?".

método 4

Apoiar alguém através do tempo

Lembre alguém que você se preocupa com ele. Demonstrar que você se preocupa com o bem-estar físico e emocional de alguém é um gesto importante, que permitirá que você saiba que você pode continuar a contar com o apoio emocional, e não há confiança e familiaridade no relacionamento. Para lembrar alguém que você gosta, tente o seguinte:

Enviar uma carta ou um e-mail que você lembra que está em sua mente.
Siga em frente e dizer algo como "Você é uma parte importante da minha vida."

Ela sugere a ajuda profissional se alguém mostra sinais de depressão. Enquanto apoiar as pessoas em sua vida é um valioso habilidades interpessoais, isso não substitui a necessidade de cuidados em saúde mental. Se a pessoa de quem gosta está sofrendo de depressão ou outras doenças mentais, você pode precisar de mais ajuda do que você dá suporte.

Concentre-se em como você pode ajudar a pessoa em vez de tentar resolver os seus problemas. Por exemplo, se a pessoa perdeu sua casa e trabalho, então você pode ajudá-la a procurar um emprego, mas não dão o trabalho de procurá-la. Sente-se e ajudá-la com a pesquisa, com o processo de candidatura, para decidir o que vestir para a entrevista, entre outros.

Não tente substituir um médico ou profissional de saúde mental. Por exemplo, se essa pessoa tem esquizofrenia, então não tente controlar os seus sintomas, sem assistência médica.

Esteja pronto para alguém que quer desabafar. Ao ajudar uma pessoa, você tomou a decisão de apoiá-lo por um longo período. Haverá atrasos e tempos difíceis. Quando uma pessoa quer expressar sua frustração, tristeza ou está chateado, ficar lá por ela.

Quando esta pessoa está com raiva, desabafar ou chorar ao invés de tentar melhorar as suas emoções ou fazer você se sentir feliz.

Se esta pessoa sente que sua situação é impossível, assegurar que irá ter sucesso, não importa o quão difícil as coisas parecem agora. Tente dizer algo como "Eu sei que as coisas parecem muito ruim agora, mas esta é apenas uma falha temporária. As coisas vão melhorar. "

método 5

Praticar atos aleatórios de bondade

Tratar uma pessoa com bondade espontânea. Você pode ser um "anjo da guarda" para uma pessoa (ou mais) que você não vê muitas vezes para mostrar o amor e ser gentil. Todas estas coisas podem fazer uma diferença positiva na vida diária de alguém. Tente algo como:

sorrir ou manter a porta aberta para alguém;
dizer algo otimista para uma pessoa que parece ser triste.

Veja se um estranho tem problemas. Se alguém que você não conhece parece estar passando por um momento difícil, tanto física como emocionalmente, oferecer para ajudar com bondade. A bondade pode significar muito para uma pessoa em uma situação difícil.

Se você vê alguém em um lugar lotado que tem dificuldade em transportar as malas ou pertences, oferecer-se para ajudar a trazer alguma coisa.

Se você vê alguém caminhando em condições climáticas adversas, pare seu carro e oferecer para levá (se você se sentir seguro fazê-lo).

Se você vê alguém triste ou chorar em público, pergunte: "Você está bem?" E oferecer-lhe um lenço.

Trate as pessoas com cortesia e nem sempre presumir que gostaria de sua ajuda. Se você oferecer sua ajuda e alguém rejeita, não forçá-lo.

Formar uma rotina de agir com bondade. Em vez de abordar atos de bondade aleatório como uma actividade acessória e não planejado, transformá-los em parte da sua rotina diária (ou semanal). não precisa ser longe de sua maneira de fazer isso. Basta mostrar-lhes bondade para com aqueles que fazem parte de sua vida ou você sabe.

Converse com seus colegas de trabalho e deixá-los elogios quando eles fazem um bom trabalho.

Uma vez por semana, a compra de comida para alguém que precisa de ajuda financeira, como um estudante ou um pai solteiro.

dicas

Se você assumir o papel de "anjo da guarda", você também pode precisar de alguém que vai apoiar e incentivar você. É uma via de mão dupla. Quando você se sentir estressado ou desencorajados, deixar alguém que você devolver o favor e conforto.
Talvez a pessoa que você está ajudando não expressar gratidão pelo que você fez. Se isso acontecer, você não se sente magoado, mas entendo que você tem dado um apoio emocional importante.

avisos

É importante confirmar que a pessoa que você vai querer ajudar o seu apoio. Se você deixar claro que você não quer sua ajuda ou o seu apoio emocional, então você deve desistir de esta.
Tenha cuidado para não cuidar dos outros, a ponto de exaustão ou danificar a sua própria saúde mental.

Como ser o anjo da guarda de alguém

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