Como lidar com o fato de que seu namorado feito com você

Cada momento que passamos juntos. Foram os melhores amigos um do outro, você poderia dizer nada e talvez até mesmo pensei que era o homem certo. Mas em algum momento, ele pensou algo diferente e terminou o relacionamento. Rompimentos são dolorosas, não importa quem você é, mas existem maneiras de lidar com ele.

passos

1
Sal e jantar com a pessoa que você preferir, se a sua mãe, seu melhor amigo, seu pai, sua irmã, seu irmão, seu primo, etc. Falar sobre como se sente. Você não se preocupar com perturbar essa pessoa: Lembre-se de quem você ama e está lá para você!
  • 2


    Ouça a sua música favorita sobre um rompimento. Acredite, isso ajuda. Acompanha a música quando você está sozinho em seu quarto, tomando seu rosto em sua mente o tempo todo.
  • 3
    Você sabe que está tudo bem sem ele. Você deve dizer isso quantas vezes for necessário, acredite ou não. Na verdade, está no espelho e dizer para acreditar. Fazê-lo todos os dias antes de fazer qualquer outra coisa.


  • 4
    Mas de qualquer maneira, há um momento em que você só tem que seguir em frente. Por exemplo, se dois anos depois ainda a quebra de você gasta todos os sábados chorando por um pote de sorvete "Ben & Jerry", Pode ser hora de procurar ajuda profissional.


  • 5
    Olhe para o "outro peixe no mar". Há outros caras do mundo. Na verdade, existem milhões de crianças no mundo. Este arruaceiro que quebrou seu coração só é um deles. Pergunte a alguns amigos Apresentar-se a alguém novo para sair, ir a lugares públicos, como ginásios e parques, ou mesmo registrar em um site de namoro on-line e conhecer alguém maravilhoso em breve.
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    Note que você vai ter um "lapsus". Mesmo quando chega o dia em que você sente que você esqueceu, haverá momentos em que você sente que você precisar dele novamente. Por exemplo, se um ano após a separação, você vê-lo no parque com sua nova namorada, você pode se sentir sozinho e abandonado. Isto é completamente normal. Rompimentos são difíceis e assim será por algum tempo. Apenas se concentre em pessoas que estão constantemente em sua vida: seus melhores amigos e sua família. Lembre-se que as crianças vêm e vão, mas a família e amizade é para sempre.
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