Como ser uma base

Manter a bola em posse de sua equipe. Quando os movimentos básicos na quadra com a bola, é usual para continuar driblando a bola até que ela começa a peça. Ao se aproximar do cesto, a defesa vai empurrá-lo mais e mais. É habitual para chegar à linha de triplo, ter alguém marcação e não pode avançar sem ter que percorrer uma forte pressão da defesa. Quando a base está perto da cesta, você deve ter cuidado para não dar qualquer oportunidade de defesa para remover-lhe a bola.

Lança um passe para um companheiro que está desmarcada. Uma das responsabilidades mais importantes da base está jogando seus companheiros têm uma boa oportunidade para marcar passes. Geralmente, se a fundação vê um companheiro perto da cesta ou em torno do perímetro da área de três segundos e não é muito forte, você deve jogar uma passagem para que ele possa fazer um tiro sem ser bloqueada. Uma boa base com muitas assistências vai aparecer no final da maioria dos seus jogos. Isso indica que passou a bola para as pessoas certas para construir a sua pontuação da equipe.

Se você é desmarcada, fazer um arremesso ou um leigo. Embora seja importante que a base ajuda outros jogadores encestar não deve parar de fazer isso sozinho. Se os defensores base bloqueados vê todos os seus companheiros, mas há uma oportunidade de marcar, você terá que tentar fazê-lo com um leigo ou um tiro salto. Se a defesa percebe que a base não pode fazer essas coisas muito bem, você pode ser deixado relativamente sem marcação e se concentrar em outros jogadores, o que torna mais difícil para o layup equipe.

Instrui os outros jogadores ofensivos para concluir as jogadas. Como mencionado na introdução, geralmente a base atua tanto como um "líder" para a ofensiva. Como é comum que ele tem a bola no início e ficar no perímetro da acção, está mais bem posicionada do que qualquer outro para contar a seus companheiros de equipe para fazer para marcar. É muito comum para uma base gritar instruções, fazer sinais com as mãos ou usar "chaves" para dar orientações aos seus companheiros de equipe. Por exemplo, em um movimento específico, ele pode chamar o nome de um jogo que a equipa tem praticado antes ou dizer a um parceiro que é lançada no anel por contato visual e um aceno rápido.

"Jogue-o" a bola para seus companheiros de equipe com uma passagem rápida e eficaz. Quando uma fundação vê que um parceiro tem a oportunidade de enterrar, você passar a bola para que o parceiro o mais rápido possível para que você possa enterrar antes de passar sua chance. Por esta razão, as bases dar passagens da forma mais eficiente possível. Eles devem usar rápido e forte para dar a bola para seus companheiros de equipe passa. Eles não devem usar movimentos de cordas para fazer uma passagem como esta alerta-los para as defesas que se tornarão um.

Ele reconhece quando (e como) para lançar a bola. Como mencionei anteriormente, é uma grande vantagem para o delito, se a base é uma ameaça incrível como um atirador. Se a defesa pensa que você tem a capacidade de marcar, você irá marcar e liberar seus outros companheiros de equipe. A melhor maneira de ser uma defesa encestador ameaçador é encestar quando puder. Se você não marcar a defesa, não te arrependas.

Use uma forte postura defensiva. Costuma-se dizer que a defesa no basquete tem 90% do coração e habilidade 10%, em outras palavras, a estratégia é simples, mas o seu caráter físico é mais importante. Para ser o jogador mais eficaz de defesa você pode, estar ciente da maneira como você usa seu corpo para fazer o adversário. Estão aqui estão algumas dicas gerais para a defesa da base:

Assista as faixas de ultrapassagem. Desde que está a marcar a base oposta, você deve estar ciente de muitos países. É quase impossível para bloquear cada passo e se você tentar fazer, o seu adversário vai aprender rapidamente como fazer uma finta e ir para o aro. Em vez disso, tentar estar ciente da posição dos outros jogadores ofensivos quando você vê a bola vinda, você pode obter na frente de seu passe adversário apenas quando ele tenta interceptá-lo. O equilíbrio entre a bloquear um passe e marcar a base é um pouco complicado, então uma base que é boa defesa é muito apreciada.

Ter uma boa comunicação com seus companheiros de equipe. A base que não pode se comunicar com os seus pares na corte pode ser um grande fardo para a sua equipa. A fundação deve ser capaz de usar sua voz e corpo para dar instruções aos seus companheiros de equipe para criar oportunidades para marcar, peças de funcionamento, etc. Uma grande parte do desenvolvimento dessas habilidades de comunicação é praticar tanto quanto uma equipe para cada membro de saber o que os sinais são e como cada membro como um jogador se comunica.

Lidera pelo exemplo. Por causa de sua posição original, é possível que seus outros companheiros de equipe (especialmente os principiantes) para observá-lo "definir o ritmo" de seus brinquedos e práticas. Uma boa base é o jogo a sério, se esforça, na prática, a ouvir o seu treinador e olhando para melhorar seu jogo fora de práticas. Além disso, e igualmente importante, ele incentiva seus companheiros a fazer o mesmo. Para ganhar o respeito de seus pares através do trabalho e dedicação, a base pode melhorar a comunicação da equipe e ajudar a desenvolver uma camaradagem valiosa na quadra.