Como se preparar para o dia
2 métodos:A noite passadaDe manhã
Prepare-se para o dia afeta o comportamento para o resto do dia. Este artigo irá ajudá-lo a ter uma boa manhã e durante todo o dia.
método 1
A noite passada1
Ter suas coisas prontas para a escola ou trabalho.
2
Estende a sua roupa para o dia seguinte.
3
Tomar um banho e lavar o cabelo bem.
4
Escovar o cabelo e se você laceas, fazê-lo.
5
Colocar suas coisas na porta para que você não se esqueça.
método 2
De manhã1
Sal uma corrida por um tempo (20-30 minutos). Assim, sua energia começará a se mover e ter um brilho saudável.
2
Tome café da manhã. Lembre-se: a refeição mais importante do dia.
3
Lave o rosto e certifique-se de amarrar o cabelo para trás, enquanto você fazê-lo.
4
Limpe os dentes com fio dental, escovar os dentes e enxaguar.
5
Se vestir. Certifique-se de verificar que nada está de cabeça para baixo.
6
Échate loção para o corpo e tornar-se, se quiser.
7
Pentear o cabelo. Verifique se o seu cabelo olhar impecável.
dicas
- Leve água para se manter hidratado durante o dia!
- Se você está muito ocupado e trabalhar no início da manhã, então não recomendamos que funciona na manhã, porque você pode acabar chegando tarde ao trabalho. Então, quando você acordar, pegue uma xícara de café, lavar o rosto, tomar café da manhã e ouvir boas músicas, canções que você sente que você quer dançar para acordá-lo e você se sentir melhor.
- Sorria! É contagiosa.
- Faça anotações mentais ou escrever o que você tem que fazer naquele dia e cumpri-lo. Se você tem que trabalhar à noite, eu anotá-la. Não chegue tarde. Se você tem pelo menos 3 horas de lição de casa, ir para casa e começar agora!
- Tenha um ótimo dia!
- Você cumprimentar seus vizinhos, se alegrar seu dia!