Falando a um grupo

Quando você tem que falar na frente de um grupo de pessoas, você fica nervoso, suado, você entrar em pânico? Permita-se a transmitir a sua experiência e habilidades para os outros e, assim, contribuir para tornar o mundo um lugar melhor.

passos

1

Define o que lhe pediu para fazer. Diga-se que você deve fazer, é uma necessidade e uma oportunidade para se divertir.

2

Pense em como você se sente sobre isso. Está nervoso? ¿Aterrorizado? Eu completamente tranquila? ¿Indiferente? Seja qual for a emoção, irá influenciar a qualidade do seu discurso.

3

Concentre-se na sua mensagem. Você irá desenvolver mais confiança se você fizer isso, no entanto, você vai se sentir menos seguro de si mesmo se você se concentrar em "como você se sente" enfrentar essa nova situação. Se você tem medo demais expor, em seguida, a mensagem que você tem não é tão importante, para você ou para os outros.

4

Seja você mesmo. Obviamente, quando se fala de outras pessoas, eles concluíram que vai lucrar com os outros com essa mensagem específica. É por isso que você chamou. Não para você plantes lá tentando ser alguém que não são, estritamente falando palavras que não são suas ou um sinal de que você nunca deve usar, tentando ajustar a uma imagem que não é você. Basta pensar em seus amigos, família, seus interesses e outras coisas, ao invés de sobre o assunto quando você está falando.

5

Prática ou se juntar a um grupo de rappers como "Toastmasters", ou similares, para ganhar confiança e se sentir mais confortável ao fazer apresentações e falar em público. Isto é, se você tiver tempo, é claro. Se não, apenas praticada diante de um espelho, um membro da família ou amigo. O espelho vai ajudá-lo a determinar a forma de relaxar e uma audiência de carne e sangue vai indicar como melhorá-lo, se necessário.

6

Recebe uma lista mental do que você tem que fazer. Não se concentrar no que você tem a fazer. Isso seria como jogar um jogo de bola e estar ciente de onde está a bola. Pense nas coisas que você deve fazer.

7

Um não se torna de repente segura. Ocasionalmente, as coisas acontecem que fazem você se sentir inseguro. É estar ciente disto e voltar a se concentrar na tarefa de espalhar a mensagem da melhor maneira possível. Tornar-se consciente desta situação é uma questão de prática e ajudará você a se tornar um melhor orador.

8

não fazer o look! Imagine que você está sozinho e tento não pensar os olhos de todos em você. Como você não olhar para eles? Faça os seus olhos ir de um lado para outro enquanto fala.

9

algo sempre ajuda mão agarrar. Você já reparou quantas pessoas se levantar em um pedestal para dar o discurso e se agarram firmemente a ele? Isso produz uma pequena sensação de segurança, enquanto você ainda é o foco de atenção. Se um papel, um pedestal, um livro ou qualquer coisa, agarrar a isso!

10

Junte-se a uma instituição dedicada aos discursos. Os "Toastmasters", por exemplo, são conhecidos por ensinar um grupo de habilidades de oratória. Uma vez que você sabe sobre grupos locais para aprender falar em público, você pode encontrar um que é certo para você.

dicas

• Existem três principais preocupações na lista de preocupações dos novos alto-falantes e três respostas muito simples.

• Você não sabe o que dizer? Apenas falar sobre o que você sabe.
• Você não sabe como dizê-lo? Falar como faria normalmente com uma pessoa, mas "na prática" é um grupo.
• E se eu disser algo errado? Não seja crítico de qualquer um que nunca, não importa o quão condenável que estão testando até que se prove.

avisos

• Tente não ficar nervoso, pois isso pode parecer pouco profissional. Tente respirar profundamente várias vezes.
• Não deixe que seus olhos às suas notas. Se o olhar notas baixas em todo o discurso, parecido com um público leitor em vez de um orador público. Isso pode ser difícil para os professores de primeira viagem, porque parece que, em tais casos, procure toda a multidão em você com desconfiança. Apenas relaxe e confiança que você é o alto-falante e outros que ouvir.
• Se você fracassar, não paralisar você, não entre em pânico, nem olhar ao redor para ver se você já ouviu falar. Se você fizer isso, vai parecer ainda mais óbvio que você está errado. Simplesmente passa sobre o seu erro e seguir em frente.