Como para branquear os dentes naturalmente: 8 etapas

2 métodos:geladeira Com produtos de uso diário

Quase todo mundo sonha em ter dentes mais brancos. Embora haja uma variedade de soluções disponíveis, muitos não pensam métodos naturais. Aqui estão alguns métodos naturais que você pode tentar branquear os dentes.

método 1

geladeira

Comer alimentos crocantes. Estes servem para remover qualquer restante do açúcar e química, essas manchas e cavidades. alimentos pegajosos são o seu principal inimigo.

Uma maçã por dia o médico e o dentista irá entregá-los. São conhecidos por conterem ácido málico, que é um produto químico que é utilizado hoje em produtos de branqueamento dentário uma vez que estas se dissolvem manchas.
Alguns vegetais como pepinos, brócolis, aipo e cenouras são também muito simples branqueadores naturais. Como eles são crocantes fazer com que mais saliva, ajudando a reduzir manchas.

Enxágüe com água depois de comer. Remover qualquer resíduo de alimentos ou dentes ajuda a evitar manchas e decadência. Esta é uma ótima idéia se você estiver longe de casa e você não pode escovar os dentes em detalhe.

frutos de ensaio com clareamento propriedades. Certas frutas têm a capacidade para branquear os dentes naturalmente. Eles são excelentes dente de cor branca. Por exemplo, comer fresas- estes contêm agentes clareadores naturais e é uma das soluções mais comumente usados para iluminar os dentes.

Esfregue morango em seus dentes ou fazer um colar de morangos. Você tem que escovar os dentes logo após ter esfregou creme dental, pois contém ácidos e açúcares que podem danificar os dentes.

Coma mais passas. Como os legumes crocantes, os níveis de passas aumentar a produção de saliva. Esta escovação constante ajuda a remover a placa bacteriana e previne formas.

Coma mais queijo. Ok, eu sei ... soa ridículo, mas estudos recentes dizem que tomar um pouco de queijo depois de comer pode ajudar a prevenir a cárie dentária e promove a mineralização do esmalte.

Leite e iogurte manter seus dentes brilhantes e sem cavidade, também contêm sais minerais como cálcio e fósforo que promovem a mineralização do esmalte dentário.

Você pode pensar que com um esmalte forte não pode ter um sorriso branco, mas se você puder. Esta é a camada mais externa de seus dentes e, portanto, não é apenas o que você vê é também um protetor. Quando esta mancha, determinar a cor dos seus dentes. Voltar para restaurar cálcio e de fosfato que forma irá mantê-los fortes e saudáveis.

método 2

Com produtos de uso diário

Escova e fio dental. Prevenir descoloração dos dentes é tão simples como a remoção de manchas, por esta razão branqueadores de dentes naturais e lavagem técnicas são extremamente importantes. Escovação e uso do fio dental desempenhar um papel (mais importante) para manter os dentes brancos limpos. Se você deixar este hábito que você permitir que as manchas e deterioração invadir você, como causa descoloração.

O fio dental é muito importante. Também há manchas entre os dentes! Além do mais, isso também promove a saúde de suas gengivas. Não importa quão brancos seus dentes são, se as gengivas estão vermelhas e inchadas.

Use bicarbonato. O cozimento é um branqueador de dentes que não só clareia também impecáveis. Durante séculos, tem sido utilizado para iluminar e clarear, mesmo antes da invenção da pasta de dentes.

Tudo que você tem a fazer é tomar um pouco de bicarbonato de sódio e fazer uma pasta, misturando-o com água e uma pitada de sal. Escovar os dentes, como costuma fazer isso por um minuto. Lavar a boca cuidadosamente, removendo qualquer cozimento. Faça isso apenas duas vezes por semana (o máximo) durante um minuto de cada vez-baking é bastante abrasiva e pode corroer polonês.

Se você decidir usar bicarbonato, você também pode misturar com sumo de limão.

Usar o peróxido de hidrogénio. Sabe-se como o branqueador mais forte. É um produto químico com H2O2-surpreendentemente semelhante à da água. Esta substância muito prático e versátil é utilizado como um anti-séptico, desinfectante, agente oxidante e ainda como combustível de foguete! É também um ingrediente que é, em pastas de dentes, em desinfectantes e colutórios.

Faça uma solução de peróxido de igual partes de hidrogênio e água. Use-o como um bochecho. Não se preocupe: Americana dentistas Association (ADA) tem dito que é seguro para uso como branqueador dental.

Mascar chiclete sem açúcar com xilitol. O xilitol é um adoçante natural que, na verdade, ajuda a prevenir a placa. O conselho é alimentado a partir do açúcar comum, mas não consegue digerir xilitol. É também neutraliza o nível de pH na boca e saliva aumentos de produção.

Mas lembre-se que este funciona nos dois sentidos-enquanto saliva pode remover restos de comida e resíduos também podem transportar bactérias na boca, por isso é tão importante escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia e consumir menos açúcar.

avisos

Ter cuidado quando se usa cozimento (e, em menor grau, o peróxido de hidrogénio). Ambos podem corroer os dentes, literalmente.