Como se recuperar de zika

2 métodos:Use medidas caseirastratamentos médicos usados

Surtos do vírus Zika são comuns em muitos países. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC, por sua sigla em Inglês), a mais recente lista de países onde houve surtos inclui Bolívia, Equador, Guiana, Brasil, Colômbia, El Salvador, Guiana Francesa, Guatemala, Honduras, México, Panamá, Paraguai, Suriname, Venezuela, Barbados, St. Martin ilha, Haiti, Martinica, Porto Rico, Guadalupe, Samoa e Cabo Verde. Não há cura para esse vírus, mas você pode usar uma combinação de medidas de assistência domiciliar e tratamentos médicos que lhe permitem recuperar o mais rapidamente possível.

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Use medidas caseiras
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Mantenha-se hidratado. Como você se recuperar de vírus, certifique-se de beber bastante líquidos. Estar infectado com o vírus, você pode desidratar, uma situação que pode agravar-se com febre. Bebida pelo menos a quantidade mínima de água por dia (8 copos de água por dia é recomendado mínimo) ou mais.
  • Descafeinado chá ou bebidas esportivas com eletrólitos também são uma boa maneira de manter-se hidratado.
  • Evite beber café e álcool durante o período de recuperação, porque eles desidratá-lo ainda mais.
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    Melhorar o seu sistema imunológico. Because`ll depender da força natural de sua imunitário para combater o sistema de vírus Zika, que poderia ser útil para empregar estratégias para ajudá-lo a reforçar. Por exemplo, você pode tomar as seguintes substâncias:
  • Vitamina C. Demora cerca de 500 a 1000 mg de vitamina C por dia para melhorar seu sistema imunológico.
  • zinco. Os homens adultos dose diária recomendada é de 11 mg, enquanto para as mulheres é de 8 mg.
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    alho. Beber um chá feito com alguns dentes de alho esmagados ou adicionar um pouco para suas refeições diárias.
  • echinacea. Beber algumas xícaras de equinácea um dia também pode ser útil. Você também pode tomar cápsulas de 300 mg desta planta três vezes ao dia.
  • Faça pausas frequentes. Uma das maneiras mais simples e adequadas para reforçar o seu sistema imunitário está descansando muito. Tente dormir pelo menos oito horas por noite tão triste recuperado da doença.
  • Durante o processo de recuperação, você também pode querer levar alguns dias de folga do trabalho e evitar atividades estressantes ou extenuantes.
  • Faça algum relaxante, como ler um bom livro, assistir a um programa de TV ou ouvir música suave.
    • método 2
    tratamentos médicos usados


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    Se os sintomas continuarem, o melhor é que você ir ao médico. Na maioria dos casos, não é necessário para receber qualquer tipo de tratamento para combater o vírus Zika como poderia ser o suficiente para ficar em casa e descansar para se recuperar completamente. No entanto, se você mostrar quaisquer sintomas ou dor que você não pode controlar o seu próprio, você deve consultar um médico imediatamente.
    • Porque a doença pode se assemelhar a dengue Zika e chikungunya, é recomendado que você consultar com um médico para confirmar o diagnóstico. Ele pode realizarte análise de sangue simples para confirmar se é o vírus Zika ou outra coisa.
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    Tomar paracetamol para aliviar a dor. Se você tiver sintomas de febre ou dor (Zika Vírus pode causar dores musculares), você pode tomar paracetamol (Tylenol), o que pode obter sem receita médica na farmácia.
  • A dose habitual varia entre 500 a 1000 mg de cada quatro a seis horas. Evite exagerar este montante.


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    Evite tomar ibuprofeno e aspirina. Note-se que até receber um diagnóstico confirmado que você tem vírus Zika, evite o ibuprofeno (Advil) e aspirina. Se tiver febre de dengue, em vez de Zika (ambos são transmitidos pelo mesmo tipo de mosquito), estas duas drogas podem aumentar o risco de hemorragia.
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    Preste atenção às complicações. Durante o período de recuperação, é necessário que você considerar as possíveis complicações que podem surgir com o vírus Zika. Em muitos casos, você vai se recuperar após cerca de uma semana. No entanto, podem surgir complicações onde você precisa prestar atenção, entre os quais podem ser os seguintes:
  • síndroma de Guillain-Barre. Durante o período de recuperação, preste atenção a qualquer sinal incomum de dormência ou formigueiro nos pés ou membros inferiores. Síndrome de Guillain-Barre (GBS acrónimo) é um distúrbio auto-imune que ocorre, por vezes, depois de uma doença virai. revestimentos externos nervos danificados, causando dormência e até mesmo paralisia. GBS começa nos pés e parte inferior das pernas, e se move para a parte superior do corpo com o rumo cabeça. Esta complicação é rara, mas se você notar qualquer um dos seus sintomas, você deve consultar um médico o mais rápido possível.
  • microcefalia. Se você é uma mulher e você está no processo de recuperação da doença de Zika, e sais grávidas, existe a possibilidade de que o seu bebé pode nascer com microcefalia. Nesta condição, a circunferência da sua cabeça pode ser anormalmente pequenos e podem surgir problemas como atrasos no desenvolvimento, retardo mental e, em casos mais graves, a morte. Se os sais gestantes durante o período de recuperação doença de Zika, consulte o seu médico para se preparar para a possibilidade de que o bebê nasce com este defeito de nascença.

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