Prevenir Zika: 9 etapas (com fotos)

2 métodos:Proteja-se contra picadas de mosquito Reduzir os riscos ambientais

O Zika é um vírus transmitido pela picada de um mosquito, ea maioria das pessoas que contraem a doença não apresentam sintomas. No entanto, aqueles que têm sintomas podem sentir febre, erupções cutâneas e dores musculares. Muitos países têm relatado focos de Zika, mas para se proteger de picadas de mosquitos e reduzir os riscos ambientais pode prevenir o vírus.

método 1

Proteja-se contra picadas de mosquito

Abrange tanto a pele quanto possível. Porque picadas de mosquito são a principal fonte de infecção, você deve cobrir tanto a pele quanto possível. Se você se encontra em locais infestados com esses insetos, usar mangas compridas, calças compridas, meias e sapatos fechados. Você pode até considerar o uso de um chapéu mosquiteiro quando está no exterior

Você também pode tratar suas roupas com permetrina ou comprar peças de vestuário tratadas com essa substância com a finalidade de ter uma camada adicional de proteção.

Aplicar repelente de insetos registrados pela Agência de Proteção Ambiental (EPA, por sua sigla em Inglês). Aplicar repelente de insetos em seu corpo é outra medida eficaz. Certifique-se o repelente que você escolhe tem o registro da EPA. Você pode encontrar essa informação no rótulo.

Sempre leia e siga as instruções do fabricante.

Aplicar-se novamente repelente como muitas vezes sugerido no pacote.

Aplicar protetor solar antes de aplicar repelente de insetos.

Aplicar o repelente em sua roupa, não sob ele.

Usar luvas se você precisa limpar fluidos corporais. Se você está no comando de alguém que tem o vírus Zika, não se esqueça de usar luvas e lave bem as mãos no caso de você precisar limpar as sangue ou fluidos corporais de uma pessoa infectada. Uma pessoa pode ter o vírus em seu sangue por cerca de uma semana.

Use a proteção durante o sexo. Zika vírus pode ser transmitido através de fluidos corporais, tais como sémen e sangue, por isso, é importante utilizar protecção. Certifique-se de se proteger com um preservativo cada vez que tiver relações sexuais.

Colocar em um preservativo, mesmo se o seu parceiro parece saudáveis. Lembre-se que, na maioria dos casos, doença de Zika não tem sintomas.

Tome precauções extras se você estiver grávida. Embora seja raro, as mulheres grávidas podem transmitir o vírus para o feto. Há também relatos de defeitos congênitos em bebês nascidos de mulheres que contraíram o vírus durante a gravidez Zika. Por estas razões, as mulheres grávidas devem ser ainda mais cuidadoso e fazer todo o possível para evitar picadas de mosquito.

Note-se que a relação entre o vírus e Zika microcefalia não é completamente claro. O bebê sofre com esta condição tem um anormalmente pequena cabeça, e alguns atrasos no desenvolvimento. Em alguns casos, microcefalia poderia ser fatal.

método 2

Reduzir os riscos ambientais

Ele continua em vigor com ar condicionado ou de mosquiteiros para janelas. Mesmo se você se encontra em uma posição interna, você pode sofrer uma picada de mosquito que entrou em sua casa. Portanto, evite entrar quando usar ar condicionado ou de redes mosquiteiras, em vez de apenas ter as janelas abertas.

Se você estiver viajando a uma área de alto risco, tente ficar em hotéis que têm um sistema ou ar condicionado de janela telas.
Se possível, ligue o ar condicionado quando o clima é quente, em vez de abrir as janelas e ligue os fãs.
Se você não tem um sistema de ar condicionado, colocar telas em todas as janelas de sua casa. Certifique-se há furos ou rasgos, através da qual os insetos podem entrar.

Dormir com um mosquiteiro em sua cama. Estes dispositivos podem protegê-lo de picadas enquanto você dorme. Verifique a rede para garantir que todos os furos ou rasgos e ter certeza de que ele chegue ao chão e cobrir a sua cama inteira.

Algumas redes para janelas são também tratados com permetrina, que oferecem maior proteção desses insetos à noite.

Livrar-se de água parada. Os mosquitos se reproduzem e colocam seus ovos na água, o que pode aumentar a população desses insetos na área, bem como a possibilidade de contrair o vírus Zika pé. Certifique-se de remover todos os objetos que acumulam água, como baldes, pneus velhos ou vasos de flores.

Pequenas piscinas cheias com areia ou terra para eliminar este potencial terreno fértil.

Se possível, ficar longe de áreas de alto risco. Para evitar vírus Zika, considere o adiamento de viagens a lugares em que existem focos. As mulheres grávidas devem evitar áreas de alto risco por causa do perigo que o vírus representa para bebês em gestação. Países onde recentemente tem havido surtos do vírus são:

Bolívia, Equador, Guiana, Brasil, Colômbia, El Salvador, Guiana Francesa, Guatemala, Honduras, México, Panamá, Paraguai, Suriname, Venezuela, Barbados, a ilha de St. Martin, Haiti, Martinica, Porto Rico, Guadalupe, Samoa e Cabo verde.

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