Lidar quebrar um relacionamento com seu namorado

Se você romper com seu namorado ou vice-versa, você está sozinho. Este artigo irá mostrar-lhe como recuperar e levantar-se após o intervalo.

passos

1
Firmando-se que era melhor. Você terá mais tempo para si mesmo, e menos estresse e preocupação.
  • 2
    você não obsessões pensando sobre o que poderia ter mudado, é no passado e assim deve ser tratado. Firmando-se que era melhor. Ela pode ser ouvida levemente, mas ele vai ajudar com o tempo.
  • 3
    Remover todas as fotos de vocês dois retratos dele e conexões em redes sociais. Se você não excluir e destruir essas coisas, pelo menos escondê-los em uma caixa e aléjalas você. Substituí-los com amigos e coisas que se divertem Você.


  • 4
    Tire um tempo para relaxar. Se a ruptura foi muito difícil, conversar com seus amigos, convidando-os a dormir em casa, ou apenas gritos e maldições com seu melhor amigo, trocar idéias sobre o quanto melhor você é sem ele.
  • 5
    Reacender seus amigos. Talvez você estivesse perdendo-se no tempo para os amigos. Planejar algo juntos. Compras, usam as mesmas roupas, observando as pessoas se reúnem em casa unha polonês., Etc.


  • 6
    Leva um tempo para as meninas. Vá para o salão de beleza, corte de cabelo, colocar em unhas falsas, faça um facial, tomar um banho em uma banheira. Relaxar e se refrescar
  • 7
    Planejar uma saída. Ir a um bar ou uma festa. Têm a dança do divertimento ou conhece pessoas interessantes. Ir para uma corrida, caminhar com o seu cão ou de bicicleta.


  • 8
    Conheça a si mesmo. Traga a sua confiança e desempólvate. This`re o novo você. Vista esta nova versão a cada dia.
  • 9
    Começa possivelmente. Certifique-se de toda a gente sabe que você está disponível. Você não está amarrado a alguém que te doer por um segundo. Agora você está livre e único!

    • dicas

    • Lembre-se que o que não mata te faz mais forte.
    • Pense nas coisas que ele odiava, e que não teve oportunidade de comentar. Experimentá-los para ver se você gosta. Isso vai criar uma maior distância entre vocês dois.
    • Você tem confiança em que o ajude. Você é maravilhosa e ele teve a sorte de tê-lo ao seu lado.
    • Talvez você tem alguns hobbies antigos que você parou de fazer. Trazê-los de volta para sua vida.
    • Mudar seu número de telefone. Desta forma, não haverá risco de receber mensagens de texto desconfortável com seu ex.

    avisos

    • Nunca olhar para trás e pensar E se as coisas fossem diferentes? Eles nunca serão diferentes. Você é quem você é e vai afetar o que aconteceu. E você vai ser melhor por causa disso. Ele não existiria. Não acho que eu poderia ter feito algo diferente. The Butterfly Effect trabalha de formas misteriosas.
    • Se você estiver clinicamente deprimido, obter ajuda de um médico ou psiquiatra. Diga-lhes imediatamente se você teve pensamentos suicidas.
    • Não corte totalmente a comunicação com o seu ex. Talvez você pode querer sua amizade em um momento futuro.
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