Como ser amigos com seu ex mais tardar imediatamente

Nós todos sabemos o quão difícil é quebrar uma pessoa, especialmente quando você não quer perder. Mas que sobre aqueles que querem manter a amizade com seu ex, sem esperar para o período habitual associada a "cura" ou eles têm de ver o seu ex regularmente? Aqui damos-lhe um guia sobre como manter a amizade com seu ex imediatamente após a separação.

passos

1
Certifique-se de que você e seu ex-parceiro está feliz em permanecer amigos. Isso não vai funcionar se uma pessoa quer ser separado por um tempo, ou sentir a necessidade de ignorar o outro. Este passo é absolutamente crucial-Talk-lo se o considerarem necessário. É muito importante certificar-se ambos estão na mesma posição.
  • 2
    Se você quiser que o seu ex de novo como um casal, não se desespere. Isto é muito difícil, mas não impossível. Se você sentir que você começar a pedir o seu ex voltar com você, dar o seu telefone um amigo para não ser capaz de falar ou evitar qualquer contato com seu ex, apenas para o momento. Desespero e você vai se sentir melhor não deixar que suas emoções falar para você. Havia uma razão pela qual eles foram terminou em caso de regresso não será saudável para você no longo prazo.
  • 3
    Tente não pensar sobre os bons tempos e tentar não pensar sobre a tristeza de sua dissolução. Você precisa se concentrar nas metas ponte do dia-a-dia- e tentar alcançá-los.
  • 4
    Tente manter as coisas tão normal quanto possível. Se isso significa enviar uma mensagem para ver como ele está ou o que está fazendo, não há problema. É importante manter uma rotina normal.


  • 5
    Se você precisa de chorar, fazê-lo. Mesmo se você levar um par de dias para se recuperar. Faltando um dia de trabalho ou na escola. Pegue uma caixa de lenços de papel, chocolates, e um amigo ou um bicho de pelúcia, e começar a chorar. Lamente é curar, e depois de um dia ou mais, nunca quero chorar.
  • 6
    Vem como se você não se sentir doente, e beber água como você está desidratado. Tudo o que lloradera pode prejudicar o seu corpo, é essencial que você se importa.


  • 7
    Relaxar um pouco. Ir para a cama cedo e dormir bem. O sono é muito, muito bom.
  • 8
    Tente não se estresse com seus próprios pensamentos. Se você pensar em algo que te deixa triste, olhar para isso- positiva algo por exemplo: "Eu sinto falta de compartilhar a cama" e então você pode pensar ", pelo menos, já não têm que lutar para as capas".
  • 9
    Quando você vê seu ex, lembre-se de manter a calma. Respire profundamente e se sentir melhor. Se o seu ex também quer continuar como amigos, ele também vai tentar fazer o mesmo.


  • 10
    Não deixe que o que você está fazendo para ser muito amigável. Seja honesto, responder às suas perguntas, e fazer perguntas se quiser. Tente ficar longe de temas desconfortáveis, já que ambos são sad-isso é normal. Sorri como você pode. Seu ex vai saber que você está triste, você está apenas tentando agir como se você não é.
  • 11
    Faça todas as saídas com o seu ex ser uma experiência agradável. Dessa forma, você estará mais inclinado a seguir vendo como amigos.

    • dicas

    • Amigos sempre ir antes dos sorteios. Se você realmente quer voltar com seu ex, é importante para voltar ao nível de amizade que eles tinham antes de sair, ou quando eles começaram, antes de pensar sobre a próxima etapa.
    • Certifique-se de que você sabe quem você é, quais são suas aspirações e objetivos, como um indivíduo durante este processo são, e no futuro. Você quer fazer coisas para você, não para o seu ex.
    • Se as coisas ficarem feias, lembre-se que você é uma pessoa confiante, e você precisa cercar-se com pessoas que te fazem feliz.
    • Tentar trazer o melhor relacionamento possível com o seu ex que o amigo se virou. É muito comum para ser parte de algo tão estranho e desconfortável, então vá em frente e lidar com isso.
    • Lembre-se que a tristeza vai desaparecer e ser substituído por algo novo e excitante.
    • Tente não ouvir outras pessoas dizendo-lhe para ficar longe de seu ex.

    avisos

    • Perceba que você e seu ex está em um estado de direito a ser amigos imediatamente depois de terminar humor. Pode não ser adequado para você, e é extremamente difícil de lidar com a transição súbita de casal para um amigo. Se você precisa de tempo sozinho, levá-la.
    • Não aja por qualquer desejo físico que possa ter. Você vai se arrepender no final e toda a sua preparação mental e emocional será para nada.

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