Como preparar um almoço livre de resíduos: 12 Steps

Esta é uma mudança muito simples que você pode fazer para o ambiente. Levar o almoço para que você também pode evitar viajar para restaurantes ou cafés, e você também pode comer melhor. Tente preparar um almoço que não deixa qualquer lixo.

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Passos
Dicas
Avisos

passos

Usar um saco reutilizável e não uma descarga. Escolha algo durável que você pode usar por um longo tempo. Há muitos modelos muito bons, isolado.

Congelar o seu saco de gelo na noite anterior. Se você preparar seu almoço na noite anterior, você também pode deixar o saco armada na geladeira durante a noite. Ele permanecerá frio por mais tempo e o frio também envolver.

Despeje a sua bebida em uma garrafa térmica reutilizáveis, garrafa de água ou um copo selado. Evite itens que não podem ser reciclados, tais como caixas de suco ou saqueta.

Este também serve café. Se você beber café, prepará-lo para casa e colocá-lo em uma garrafa térmica. Use um copo de vidro ou reutilizável para carregá-lo. Para reduzir ainda mais os resíduos, preparar alguns filtros de café reutilizáveis e certifique-se de transformar seus grãos de café em composto.
A garrafa térmica também pode manter a sopa quente.
Dependendo do seu local de trabalho ou estudo, outra opção pode ser a de tomar uma garrafa ou um copo reutilizável e deixá-lo lá para recarregar a partir da máquina bebedouro, refrigerador de água ou café.

Use guardanapos de pano, panos de prato ou lenços de algodão pequenos em vez de guardanapos ou toalhas de papel. Se você não tem que limpar qualquer derramamento principal, você pode perceber que você pode usar o mesmo guardanapo de pano para várias refeições.

Quando ela fica suja, coloque o guardanapo ou toalha de novo e tira o velho, não chegar ao seu destino sem qualquer guardanapo.
Um pano de prato também pode servir como uma toalha ou para envolver todo o seu almoço, se você não tem uma lancheira. Confira o artigo wikiHow "Como furishiki (embrulhar e levar as coisas com um pano quadrado).

Use recipientes reutilizáveis para o seu alimento. Há muitas opções além dos invólucros e sacos de plástico.

Envolva seus sanduíches em um envelope tapete ou ferramenta semelhante. Este objeto é de plástico de um lado, e manter a calma, e os sanduíches filme transparente, mas o outro lado tem tecido, portanto, também serve como um roteiro.
Coloque seus sanduíches em um recipiente de plástico. A caixa de plástico comum, dois ou três volumes, podem conter um sanduíche, mantê-lo fresco, e evitar o esmagamento. Talvez ele ocupa um pouco mais de espaço, escolha a lancheira tendo isso em mente, se você puder.
recipientes duráveis e reutilizáveis usados para conter molhadas ou sujas itens: pudins, iogurte, molhos, molhos para saladas, etc.
Use sacos de sanduíches ou lanches pano, reutilizável, para conter os elementos secos: bolachas, uvas, batatas fritas, sanduíches, etc.
Considere os frascos, do tipo utilizado para produção de conservas. Alguns molhos espaguete também vêm em tais garrafas. Salve frascos com tampa molho de espaguete e reutilízalos para levar as coisas como sopa (se você tiver um microondas no lugar que você vá), por isso não vai derramar. Utilize apenas recipientes de vidro para casos que vão a não abusar da lancheira em um pátio.

Traga um garfo, uma colher e uma faca real ou uma faca de bolso para adultos. Em brechós ou vendas de garagem têm frequentemente incompatíveis talheres a baixo custo (se você preferir ter separado a sua lancheira para evitar a separação de um jogo que você usa em casa talheres). Você também pode reutilizar plástico, mas de metal é muito mais robusto e mais fácil de manusear.

Obter um par de jogos para substituir imediatamente garfo, colher e faca quando soltou o jogo que está sujo.
Se desejar, você pode fazer um caso para o seu garfo e colher, para mantê-los limpos.

Enrole sobras, especialmente se você tem acesso a um micro-ondas. Utilize as sobras que de outra forma comer não significa menos desperdício. Se você gosta de tomar sobras para o almoço, se acostumar a preparar a comida extra quando cozinhar em casa.

Evitar os elementos de uma única porção e embalagem pesada.

Reabastece navios mais pequenos de os maiores. Você pode mover a compota de maçã, iogurte, mistura da fuga, biscoitos e todos os tipos de coisas dessa maneira, e você pode escolher suas próprias porções.
Comprar ingredientes para vários almoços de uma só vez. Geralmente você use menos embalagens de comprar grandes quantidades de ingredientes básicos do que comprar alimentos preparados. Use sacolas reutilizáveis para fazer compras.
Cozinha para você e sua família. Se você está acostumado a levar uma barra de granola, chocolate, envolveu um bolinho ou uma lata de sopa, avaliar a possibilidade de preparar esses itens em sua casa. Muffins, pão de milho e biscoitos são fáceis de fazer em casa.
Escolha frutas e vegetais frescos em vez de enlatados ou embalados. A maioria vem em embalagem própria, verdadeiramente reciclável, por isso não se esqueça de colocar as cascas e espigas novamente em um dos recipientes dentro de sua lancheira, para trazer este desperdício à sua casa e fazer compostagem com eles.

Comprar comida local, ou crescer o seu próprio alimento. Resíduos não é o único custo ambiental de uma lancheira. Escolha alimentos que não foram enviadas longas distâncias, para reduzir o uso de combustível. Você vai comer mais alimentos frescos, também.

Coma menos carne. Carne consome menos energia e recursos para produzir. Evitar a carne em determinados dias. Se você trazer o seu almoço carnes, levá-la com muitas outras coisas como salada ou um sanduíche ou enrole com lotes de legumes ou uma sopa de legumes saudável. Você também vai economizar dinheiro desta forma.

Não tome mais ou menos do que você precisa. Comer o seu almoço todos os dias, então você tem a oportunidade de notar quantas vezes você come. Se você tomar muito pouco, você pode terminar complementando o seu almoço com uma viagem para a máquina de venda automática ou em um café. Se você tomar muito e não comer, a comida será desperdiçado. Prepare alimentos que gostam de você e sua família. Se você ou eles não gostam, eles vão comer e não ser desperdiçado.

Feito.

dicas

Envolve frutos vermelhos, como pêssegos e pêras em tudo o que usar como guardanapo, ou usar um recipiente para protegê-lo de dentes ou esmagamento.
recipientes recicláveis que transportam casa ou escritório se a sua escola não oferece reciclado. Ainda melhor, use recipientes reutilizáveis.
Olhe para o lixo que geram a cada dia. Existe um invólucro ou guardanapo em sua lancheira no final do dia? Tente melhorar essa situação.
Os lenços são excelentes como guardanapos de pano. Eles não muito amassar e absorver melhor do que muitos guardanapos de pano feitos com poliéster. Considere a compra de um pacote grande, e também usá-los para as refeições em casa.
Se você acabar com uma casca de banana ou maçã pit para a eliminação, levá-la para casa para fazer compostagem, ou iniciar uma bin vermicompostagem.

avisos

Nunca jogue lixo na rua. Se tiver resíduos depois do almoço, jogá-los no lugar certo.