Como embalar o seu almoço para a escola

Então você vai embalar o seu almoço. Mas o que você deve levar? Leia este artigo para descobrir.

passos

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Decida o que você gosta de comer. Encha um saco plástico com chips ou palitos de cenoura. Outros alimentos populares são fatias de maçã, aipo, sanduíches, e pedaços de queijo ou carne.
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    Faça um pequeno "refeição principal" como um sanduíche. Um sanduíche é um alimento rápido e fácil de preparar. Escolha o tipo de pão e de ingredientes que você gosta. Lembre-se que os itens refrigerados, como maionese não pode "sobreviver" à temperatura ambiente por muito tempo. Você também pode fazer sanduíches de bolachas de manteiga de amendoim de espalhamento entre biscoitos ou colocam pedaços de queijo entre crackers.


  • 3
    Adicionar as sobras do jantar. lasanha ou pizza fatias da mãe são bons para usar como almoço. Ela também lhe dá uma comida caseira reconfortante que lhe dará energia para o resto do dia.
  • 4
    Pacote de uma sobremesa. Nada é melhor do que terminar o seu almoço com uma sobremesa. Pode ser um pudim, um doce ou alguns biscoitos.
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    Encha uma garrafa de água ou uma garrafa térmica de sua bebida favorita. Água, suco e leite são as melhores opções, mas não tenha medo de usar mais opções. Você pode adicionar uma garrafa de água para a sua mistura favorita suco.

    • dicas

    • Embalar as coisas que você gosta, não embalagem algo que você sabe que não vai comer.
    • Tente comer rapidamente quando o alimento é curto.

    avisos

    • Não Embalagem coisas que não são permitidos. Algumas escolas não permitem bebidas na lanchonete. Outros não permitir que o açúcar, então pesquisar o que é permitido e respeitar as regras.
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