Como bater uma bola de beisebol para conseguir um bom contato e poder

Métodos 1:

PCDEB

Um grande rebatedor já disse que se você for bem sucedido em 3 de cada 10 em-bastões, você é um grande batedor. Aparentemente, é fácil de acertar com sucesso em 3 de 10 ensaios, certo? A verdade é que não. A rebatidas é uma arte ou uma habilidade caracterizada pelos muitos jogadores que foram jogo profissional. No beisebol, é muito importante para a raça dos jogadores que pode bater também (embora a capacidade de se defender no campo é cada vez mais importante). Este artigo analisa os 5 erros cometidos quando um batedor tenta acertar o bom contacto com a bola e poder.

passos

1
Procurando por uma posição sobre a placa que é certo. Você deve colocar o maior peso com o pé atrás. Quando a bola se aproxima pronto para bater levantar o pé da frente para "carga" (Se você é pé direito e à direita se você é deixado pé esquerdo) e empurrando-o para o monte do lançador. Um erro comum é dirigir rebatedores pé para fora ou para trás. Isso não resultados dos contatos ou apenas fazer contato com a bola.
  • 2
    Olhar para a bola. O lançamento vem a placa e é hora de tomar uma decisão. área "greve" é o comprimento da parte da frente do prato principal e dos ombros para os joelhos do batedor. Se a bola parece que não vai passar por essa área não tente fazer contato e deixar que isso aconteça, mas o resultado final é uma "greve". Você terá duas chances antes de ser removido para fora.
  • Se a bola parece que vai passar pela boa área siga os olhos e vira a cabeça para verificar se, de fato passa perto do prato principal. Não tire os olhos de mim.
  • 3
    Alguns rebatedores tendem a baixar a cabeça. Se você fizer isso, o resultado será que irá reduzir suas mãos e fazer balanço em uma linha reta, você não vai fazer contato com a bola ou levantar-se verticalmente. Você deve tentar fazer um balanço na diagonal e mãos para a bola. Prática com o seu bastão para trazer para balançar diagonalmente para a bola para aperfeiçoar a técnica.


  • 4
    Ao fazer o movimento oscilante da cabeça poderia se transformar antes de fazer contato com a bola, tentando antecipar o destino do golpe. A desvantagem é que não é susceptível de fazer contato. É importante que você faça um esforço consciente para manter seus olhos na bola em todos os momentos durante o swing. Se você virar a cabeça com antecedência o que você provavelmente irá perder a última tentativa de levantar a bola ou verticalmente.
  • 5
    Se você seguiu as instruções que são susceptíveis de fazer um bom contato com a bola no ponto "doce" o bastão e você vai conseguir muito dano para a equipe adversária. Enquanto você não sair da velocidade de morcego balanço quando você bater a bola, mesmo quando você sente o contato contínuo. Mantenha suas mãos estável e nível de todo o processo, e termina o balanço com o bastão em seu ombro frente. Os quadris fez um movimento de rotação rápido e muito forte. Isto irá transferir o movimento de balanço para a bola.


  • 6
    Quando terminar o movimento balanço que você não deve tentar mover o pé de volta imediatamente. Se você fizer é provável que você ficar fora de equilíbrio e subtrair poder de balançar. A maneira de corrigir o equilíbrio durante o swing está familiarizado com o movimento e ajustar ou corrigir o que for necessário.
  • 7
    Você acabou. Se você seguiu todos os passos que você provavelmente feito um contato muito bom com a bola e pode ser executado rapidamente na primeira base. Boa sorte!.


    • PCDEB

    PCDEB: se todos os passos descritos acima são muito tempo para se lembrar deles na caixa de massa, basta lembrar PCDEB (as cinco coisas que você deve fazer na ordem correta).

    • P significa passo: lembrar de tomar um passo em frente, não para fora, quando você se prepare para acertar o passo.
    • C significa cabeça: lembre-se de manter a cabeça e os olhos na bola em todos os momentos. Não vire a cabeça no último momento.
    • D significa diagonal: lembre-se de fazer um balanço diagonal em direção à bola, usando mãos e bat nesse movimento.
    • E significa mais: o fim do swing recorda que as mãos devem acabar no ombro da frente. Isso vai dar mais poder ao golpe.
    • B significa equilíbrio: manter o equilíbrio ou saldo no final do swing e você vai fazer bem.

    dicas

    • A queda acontece quando você deixar de fazer um bom contato, não importa o que você faz. Isso acontece com todos os rebatedores e não se preocupe muito. Não se sinta mal com isso e concentrar para melhorar a sua próxima tentativa de morcego.

    avisos

    • Se você começar a formar bolhas nas mãos de tantas tentativas para obter rebatidas recomenda-se que as luvas hitter ou alterar você tem.
    • Se você se sentir cansado ou com tonturas, fazer uma pausa e beber líquidos. Não deixe a desidratação afecta.

    Coisas que você precisa

    • bastão
    • Pitcher ou rebatidas gaiola
    • capacete protetor
    • Baseball ou softball
    • luvas de Massa (opcional)
    Artigos Relacionados