Usando um longboard skate

2 partes:

Primeiros passosA essência do longboard

Longboard é um esporte como o skate. um longo skate com rodas maiores é usado e, por vezes eixos maiores para ter mais velocidade, freeride, deslizamento e slalom. Longboarding é divertido e diz-se que para os iniciantes é mais fácil de aprender do que o skate. Se você tem um skate longboard e um pouco de tempo livre, sair e começar a praticar! Mas antes de fazer, leia este tutorial útil.

parte 1
Primeiros passos
1
Decida o que você quer em um skate. Você está procurando um para caminhar ao redor da cidade, para ir para o parque de skate ou para baixo por grandes inclinações?
  • Os diferentes tamanhos de longboard skates têm vantagens e desvantagens diferente. Mais curtas são mais ágil skates (ou seja, pode rodar mais), mas menos estável (ou seja, ele vai ser mais fácil de cair). Longos skates são mais estáveis, mas menos ágeis. Iniciantes devem ser limitados ao uso de longa.
  • 2
    Ponte equipamento de protecção. Você pode pensar que não é a maneira mais legal para andar de longboard, mas especialmente quando você praticar, recomendamos que você obter proteção. Se você ir para a prática versões mais extremas de longboard, a proteção é vital.
  • Para equipamento de protecção, certifique-se obter:
  • Um capacete que você se encaixa bem
  • Sapatos de skate (sola plana)
  • cotoveleiras (opcional)
  • Joelheiras (opcional)
  • 3
    Descubra se você está "pateta" ou "regular". ¿Patinas com o pé direito para a frente? Isto é o que é chamado de "pateta". ¿Patinas com o pé esquerdo para a frente? Isto é o que é chamado de "regular".
  • Para saber se você está regular ou pateta, pedir a alguém para empurrá-lo de trás sem você aconselhar. Você coloca o pé sobre o skate para mover será a pé com o qual deve começar a praticar. Se você se sentir desconfortável, tentar fazê-lo com o outro pé.
  • Outra maneira de descobrir é a deslizar para baixo uma superfície lisa em meias ou deitado no chão. O pé com o qual você acorda será a pé com o qual você vai praticar nos longboard skates.
  • 4
    Tente tentar algumas vezes sobre uma superfície plana. Tente sentir o fluxo como você desliza para baixo o concreto. Quanto mais baixo o seu centro de gravidade, você vai se sentir melhor. Certifique-se de que você se sentir confortável antes de avançar.
  • 5
    Saiba a posição básica. Stand com os pés entre os eixos (suportes que prendem as rodas), separados um pouco mais de altura do ombro. Vire o pé da frente ligeiramente para a frente em um ângulo de 45 graus. Coloque o pé atrás em sua maioria para os lados na direção perpendicular para ir de skate.
  • Esta é apenas um das muitas posições. Depois de acomodá-lo um pouco sobre o longboard skate, assim como você pode encontrar outras posições com as quais você se sentir melhor. Optar por fazer você se sentir à vontade.


  • 6
    Prática buscar o equilíbrio em cima da mesa. Para fazer isso você tem que encontrar um declive suave e para baixo sobre o skate. Acostume-se com a sensação de estar no skate. Use seus braços para buscar o equilíbrio e dobrar os joelhos ligeiramente.
  • 7
    Busca o equilíbrio. Se você se sentir fora de controle, certifique-se de se concentrar mais em algo que está longe de você guiá-lo com sua visão periférica. Isso permitirá que o seu corpo naturalmente recuperar o controle ou equilíbrio.
    • parte 2
    A essência do longboard
    1
    Prática de avançar. Coloque o seu pé de trás da mesa e usa a terra para impulsioná-los. Você pode dar um forte chute para impulsionar ou vários pequenos pontapés. Tente manter o corpo solto como você empurrar, porque quanto mais o seu corpo é dura, mais difícil será manter o equilíbrio.
    • Se você quiser usar o pé da frente para levá-lo, experimentá-lo. A maioria dos patinadores não e que o movimento é chamado "mongo"Mas o mais importante patinar confortavelmente para fazer o que os outros fazem.
    • Depois de arrancar o truque, praticar tornar mais forte para ganhar mais pontapés de velocidade. Você vai ver que depois de atingir uma certa velocidade, um bom pontapé vai conduzi-lo por um longo tempo.


  • 2
    Prática de girar ou esculpir, com o skate. Se você quer andar de skate por turnos, você tem que praticar transformando na tabela. Por sua vez, é bastante simples. Tudo que você tem a fazer é colocar pressão em qualquer lado da mesa, apoiando-se nessa direção e indo bater:
  • Entalhe salto: de pressão tem a ver com saltos e transformar o seu interior. Aqueles que são "regular" normalmente vire à esquerda.
  • Entalhe toe: pressão tem a ver com os dedos dos pés e transformar o seu exterior. Aqueles que são "regular" normalmente vire à direita.
  • 3
    Procurando uma maneira de parar ou abrandar skate. Limitar pé (quando um pé arrastando no chão) é talvez a maneira mais confiável para parar ou abrandar. Você vai criar um monte de atrito com o pé e, portanto, a dinâmica do skate será reduzida. Alguma outra maneira de parar são:
  • Carving: downhill slide inclinando-se para os lados empurrar as rodas e fazer velocidade mais baixa.
  • Travagem com ar: quando você está em alta velocidade, basta parar e estender seus braços para que você diminuir consideravelmente a velocidade.
  • 4
    Depois de dominar os conceitos acima, as práticas de escorregar. Se você sempre quis ir mais rápido do que quando você correr, salvar-se as feridas no chão aprender a deslizar bem. Para fazer isso, você deve comprar luvas especiais para deslizar ou cole quadrados uma placa de corte (supermercado) em luvas de trabalho. Quando você tem luvas, você está pronto para deslizar! Você vai ter que fazer o seguinte:
  • Coloque o pé da frente a frente como você dobre os joelhos mudar o seu peso para a frente.
  • Coloque o seu pé de trás da mesa e dobre o joelho da frente para fazer contato com o solo.
  • Exerce uma pressão gradual para parar.
  • Tente não tocar o chão com os dedos dos pés ou o calcanhar, e fazê-lo com a metade da planta.


  • 5
    Salve-se algumas feridas e aprender a deslizar luvas antes de patins muito rapidamente. Comece devagar e vá devagar. Roma não foi construída em um dia.
  • 6
    Não se preocupe se sua placa não se parece com os vídeos. Habituar-se a isso leva tempo e técnicas de trabalho para quase todas as formas e tamanhos. rodas duras (dureza de pelo menos 86a) fornecer tração para frenagem, tornando assim mais fácil para aprender a deslizar
  • 7
    Divirta-se, mas tenha cuidado. Longboarding é hilário, mas chutando muito duro pode causar ferimentos graves. Você nunca acha que algo ruim vai acontecer até que aconteça. Esteja ciente dos perigos potenciais e preparar ou para trás fora deles antes que seja tarde demais. Com isso dito, Passe-o o melhor de patinação com seu novo brinquedo!

    • dicas

    • Esteja ciente de tráfego para evitar ficar ferido ou talvez morto.
    • Se você quer patinar muito suavemente, tentar skate tem rodas maiores e mais suaves.
    • Se a inclinação for demais para você, ele começa a descer um quarto ou metade do caminho e depois avançando.
    • Não tenha medo de tentar coisas novas. A coisa mais importante é manter a calma.
    • Aprender a deslizar bem. Você deve deslizar e parar até que você faz naturalmente. Se você pode, você pode caminhar encostas que não têm saídas.
    • Encontrar uma rua tranquila ou pedir a alguém para dizer-lhe se um carro se aproxima.
    • Não se preocupe se você cair muito, vai melhorar com o tempo.
    • Se você não tem certeza do que vai ser o melhor skate para você, vá para diferentes lojas e perguntar se você pode experimentar alguns ou pedir a um amigo para lhe emprestar deles por alguns dias para que você possa ver se você gosta.
    • Não tente fazer algo que você não se sentir confortável.
    • Aprender a deslizar. O canal YouTube Slideschool ensina técnicas básicas e essenciais para parar facilmente, entre muitos outros truques: youtube.com/slideschool

    avisos

    • Sempre ter cuidado quando você faz longboard nas áreas públicas.
    • Patina sempre em um lugar onde não há tráfego.
    • ¿Você está saltando de um carro a 50 km / h (30 mph)? É fácil chegar a essa velocidade em um skate longboard, por isso certifique-se de aprender a parar corretamente!
    • Longboard é um esporte perigoso. Fazê-lo em seu próprio risco.
    • Ponte sempre capacete, equipamento de protecção e luvas

    Coisas que você precisa

    • longboard skates
    • equipamento de protecção
    • capacete
    • luvas
    • A longa seção de cimento liso

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