Como skate (skate)

4 partes:

começoDominar os conceitos básicosAprender a fazer um ollieSaiba outros truques

Skate é um dos esportes de rua mais populares e emblemáticos. Se você quer aprender o básico para caminhar ou quer aprender a executar kickflips como um profissional, você pode aprender o que você precisa para começar. de comprar o seu primeiro skate para dominar um ollie, você pode aprender o que é preciso para navegar na calçada.

parte 1
começo
1
Encontrar uma adequada skate para os seus interesses. Skates pode ser barato ou caro e vêm em uma variedade de tamanhos e estilos. Os dois mais básico são skates longboards clássicos e regulares. Visite sua loja local skates ou website scooters para dar uma olhada em algumas opções acessíveis.
  • Os scooters clássicas têm curvas narizes e caudas e têm uma forma côncava para ajudar com truques. Eles vêm em uma variedade de tamanhos, mais cerca de 80 cm (31 polegadas) de comprimento e 20 cm (8 polegadas) de largura. Estes são o que você compra se você quer andar de skate em uma trilha ou na rua e para fazer truques, eventualmente.
  • Os longboards e cruzadores tem um corpo longo e plana. O comprimento varia, mas pode ser até duas vezes mais tempo do que um skate convencional, o que os torna muito mais estável e fácil de montar para principiantes. Na verdade, você não pode fazer truques, mas se você estiver interessado em andar de skate como uma maneira de mover-se ou para baixo colinas, é uma ótima opção.
  • Um skate para iniciantes deve custar entre US $ 50 e US $ 150. Tente configurar seu skate na loja com o tipo certo de caminhões e rodas para o que você está indo fazer. Apenas lembre-se: NUNCA comprar um skate em uma loja como Walmart ou uma loja de brinquedos. Ele facilmente quebrar e difícil de aprender sobre ele. Vá armazenar skates verdade.
  • 2
    Obter calçado adequado. Os sapatos de skate costumam vender marcas como Vans, Airwalk e Etnies. Eles têm pontos fortes e planas, solas perfeitos para prendê-lo a andar de skate. Enquanto você sempre pode praticar com sapatos de skate regulares, é muito mais fácil de manobrar o skate com sapatos de skate.
  • Nunca tente praticar skate com sandálias ou chinelos. Você tem que ser capaz de se mover facilmente seus pés e se sentir confortável. Sem estes sapatos, você poderia facilmente machucar o tornozelo e é muito mais provável que você cair.
  • 3
    Obter o equipamento de segurança adequado. Quando você acabou de começar a aprender a praticar skate, você vai cair. Provavelmente muito. Considere investir em equipamentos de segurança, como um capacete, joelheiras e cotoveleiras para protegê-lo de quedas e acidentes. Isto é especialmente importante para os iniciantes. Alguns locais, como a Califórnia, EUA, requerem toda skate praticar nos capacetes street wear.
  • Certifique-se obter um capacete que se encaixa a sua cabeça corretamente. Antes de ir até a loja, usando uma fita métrica para medir a circunferência da sua cabeça, logo acima de suas sobrancelhas, em uma linha reta ao redor do crânio. Comprar um capacete que se encaixa perfeitamente.
  • A proteção tem nada chato. É importante protegê-lo de ferimentos graves na cabeça.
  • 4
    À procura de um bom lugar para praticar. A calçada ou estacionamento nivelado concreto são um bom lugar para começar a sentir confortável no skate. Certifique-se de que não há nada em seu caminho e ter cuidado com rachaduras, buracos e pedras soltas. Noções sobre a pedrinha pode representar um monte de quedas, especialmente com rodas duras.
  • Os skateparks são muito bons lugares para praticar uma vez que você tenha alguma experiência. Se você está apenas tentando fazer o skate permanecer sob você, sem cair, skateparks pode ser um pouco intenso. Se houver um em sua área, ir assistir a alguns patinadores para o conselho, mas ficar à margem.
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    Considere pedir para alguém que você sabe que é bom para o skate para lhe ensinar. Seu pai provavelmente não pode fazer muito, por isso pedir a alguém de uma loja local ou skatepark se você pode observá-lo. Trazer alguns iniciantes e pedir essa pessoa se você é o nível intermediário ou avançado skate. Se for, perfeito. Você tem um professor.
  • Praticar skate com os amigos é uma parte importante do esporte. Se você tem alguns skatistas amigos, obter ajuda para aprender a partir deles. Aprenda com os seus amigos é infinitamente melhor do que aprender por conta própria ou online.
    • parte 2
    Dominar os conceitos básicos
    1
    Stand no skate corretamente. Coloque-o no chão e ficar sobre ele para saber como posicionar seus pés corretamente e manter o equilíbrio sem cair. Stand com os pés dobrados para um lado do skate e pés alinhados aproximadamente parafusos caminhão que ligam as rodas para skate.
    • pé regular significa que você tem o pé esquerdo para a frente e para trás pé direito. Isso normalmente significa que você vai usar o seu pé direito para impulsionar.
    • goofy significa que você tem a frente direita e pé esquerdo para trás. Geralmente, isso significa que você vai usar o seu pé esquerdo para impulsionar.
    • Mécete de lado a lado um pouco para ver como eles se movem e quanto rodas de rolamento tem nos caminhões. Apenas certifique-se confortável.
  • 2
    Teste empurrá-lo muito delicadamente e coloque os pés no skate. Vire o pé da frente um pouco para que ele é reto a par com skates, em vez de para os lados. Use o outro pé para impulsionar suavemente, indo muito lentamente no início. Accidentarte você não quer apenas porque você estava muito rápido antes de estar pronto.
  • Depois de obter um pouco de impulso, a prática de reinserir o pé de volta no lugar na parte de trás do skate, um pouco à frente da curva da cauda, ​​em torno dos caminhões. Equilibrar e montagens, dobrando os joelhos ligeiramente para o equilíbrio.
  • Mongo pé significa que você se sentir mais confortável com o principal pé de propulsão e andar com o pé atrás. Algumas pessoas acham que é aceitável, mas mais tarde entupir o pé da frente e swing é um movimento estranho. Se você achar que você empurrar com o pé mongo, tente mudar de regular a pateta ou vice-versa.


  • 3
    Data outro impulso quando você começa a desacelerar. Continue praticando, fazendo pequenos impulsos e girando os pés para andar no skate até desaceleres. Em seguida, gire o pé da frente para defini-lo em linha reta, empurrar-se com o outro pé e gira para trás. Quanto mais você fizer isso, você vai se sentir mais confortável montando o skate.
  • teste de velocidade, mas só um pouco. Tal como acontece com uma bicicleta, alguns patinadores parece muito mais fácil para equilibrar quando mover um pouco mais rápido.
  • Se você começar tambalearte devido à velocidade, você pode ajustar os caminhões. Isto irá tornar mais difícil para virar, mas pode praticar com caminhões apertados até que você possa manter sob controle a oscilação por causa da velocidade. Mova seu peso para a frente geralmente ajuda.
  • 4
    Flexione os tornozelos e mudar o seu peso para rodar. Uma vez que você compreendeu o truque para impulsionar e andar um pouco, tente girar o skate gentilmente deslocando seu peso. Monta com os joelhos dobrados, mantendo o centro de gravidade perto do chão. Em seguida, mudar o seu peso ligeiramente para a frente para virar à direita (se você andar a pé regulares) tornozelos e voltar para transformar o skate do lado esquerdo.
  • Dependendo de como solta são os caminhões, você só pode ter que mover o seu peso muito suavemente ou realmente magra nessa direção. Você pode afrouxar os caminhões que giram o parafuso grande no centro de cada caminhão (da esquerda para soltar e direita para ajustar). Isso coloca mais pressão (se estiver definido) ou menos pressão (se solta) em tampões e faz girar mais fácil (se solta) ou mais difícil (se estiver definido).
  • Se tiver dificuldade em manter o equilíbrio ou você cair para rodar turnos o peso do seu torso na direção oposta. O que realmente importa é que o seu pé de pivô na plataforma do skate para que caminhões fazer a mudança.
  • 5
    Abaixe o pé para parar. Para parar, você pode simplesmente baixar o pé com o qual você empurrar quando você abrandou um pouco e parar o seu ímpeto. No entanto, não basta começar fora de seu disco pé em alta velocidade. Comece a arrastar o pé um pouco e torná-lo mais difícil quando você ir mais devagar. Mantenha o pé no skate com o qual você simplesmente impulsos ou isso vai continuar.
  • Você também pode mover o seu peso para trás e raspar a cauda contra o chão se você quiser parar. Alguns longboards têm pellets de plástico "freio" ao longo da borda traseira do skate, enquanto outros não. Este é geralmente um pouco mais difícil descascar e a parte de trás do skate. Uma alternativa que não irá danificar seu skate é colocar o seu calcanhar para trás com os dedos ainda na linha para fazer isso. Seu calcanhar vai rastejar pelo chão em vez da cauda.
  • 6
    interruptor de passeio de teste. Uma vez que você se sinta confortável andando de skate apenas tentar mudar e andar com o pé de trás para a frente e pé da frente para trás. Se você quiser ser um bom skater, você vai aprender a praticar skate em um igualmente confortável em ambas as direções, se você mudar para um truque. Isso é útil quando você tenta um tubo médio ou qualquer número de diferentes tipos de truques de skate.
  • 7
    Aprenda a cair corretamente. Todos os patinadores cair numa fase precoce e muitas vezes. É parte do skate. É importante usar o equipamento de segurança adequado em todos os momentos e aprender como cair corretamente. Para evitar ferimentos lo mais a sério do que arranhões e contusões são o cartão regular de skatistas, você pode aprender alguns pequenos truques para mantê-lo seguro.
  • Estenda os braços, mas mantê-los soltos. Se você é muito duro, você corre o risco de quebrar os pulsos ou tornozelos mais a sério do que se você usá-los para amortecer sua queda.
  • Roda de cada vez que você cair. Você pode Raspes, mas vai doer muito menos do que se você cair com um alto "chape".
  • Retire-se, se você vê que algo vai mal. Se você for muito rápido e você não pode controlar seu skate, saltos individuais e cai em seus pés ou roda na grama. Não fique em um skate de você perdeu o controle.
  • 8


    Observados skatistas mais experientes para aprender dicas e truques. Pesquisar outras patinadores com quem praticar. Isso irá ajudá-lo a aprender os seus estilos e diferentes níveis de habilidade. Se você não conhece ninguém, apenas conversando com alguns outros patinadores no skatepark local. Eles geralmente são simpáticos e irá ajudar. Experiências, fazer um ollie mais alto, ler sobre como executar um truque, o que seu coração deseja. Seu professor é agora mais um amigo do que um professor para compartilhar suas habilidades com ele e aquele a quem o deseja mostrar.
  • Para obter dicas sobre como fazer os movimentos, você sempre pode ver um em um vídeo em câmera lenta e prestar atenção ao movimento dos pés. fotos sequenciais são outra ótima maneira de aprender.
  • Quanto mais você pratica, melhor você será. Não desanime, porque você não pode terminar um truque na primeira ou na segunda tentativa. Apenas a prática e se divertir e enganar você acabará.
    • parte 3
    Aprender a fazer um ollie
    1
    Iniciar elevando a frente da mesa com o pé de volta na cauda. Ollie envolve elevar o skate no ar e cair sobre ele com segurança. A primeira parte deste truque é se sentir confortável movendo o pé de trás para a cauda do acidente do skate no chão de modo que você pode aumentá-lo no ar. Acostume-se a este movimento, isso não pode ser suficientemente enfatizada.
    • Para ficar no skate, praticada rocha de volta, compõem o nariz no ar e equilíbrio. Você pode até tentar mover se você reunir coragem suficiente.
    • Antes mesmo de tentar o primeiro movimento de um ollie, pode ser uma boa idéia para ficar simplesmente ao lado do skate e praticar levantá-lo no ar. Use seu pé para pisotear a cauda e veja quanta pressão é necessária para torná-lo subir no ar. Isso também é útil para levantar com as mãos e facilmente buscá-lo.
  • 2
    Tente levantar o skate enquanto você ainda está. Stand no skate e dobrar os joelhos muito baixo, reduzindo seu centro de gravidade, até sobre os caminhões. Mover o pé de trás para trás de modo que ele está na cauda. Abaixe a cauda, ​​como se estivesse fazendo um manual, só que desta vez baixá-lo para o chão. Então elévala para fazer o ollie.
  • Ainda não começar a se mover. Antes de podermos dominar um ollie no chão, é muito perigoso para tentar um ao fazer skate. Você provavelmente tem uma queda vertiginosa.
  • 3
    Eleva o skate no ar e saltar. Para aumentar o skate, você deve deslizar simultaneamente o pé da frente ligeiramente para trás e saltar, trazendo os joelhos até o peito como você empurrar a cauda com o pé atrás.
  • Isso deve ser feito em um movimento rápido e é um pouco difícil de pegar o truque em primeiro lugar. Você deve saltar no ar e estar longe do skate enquanto você empurrar para baixo com o pé atrás.
  • Você pular com o pé da frente um pouco antes de saltar para o pé de trás. Imagine o lado rodas e tentar saltar sobre um cone. Você deve fazer este tipo de movimento.
  • 4
    Arraste o pé da frente para a frente para pegar o skate. Após o skate a subir no ar, arrastando o pé da frente para a frente para achatar a skate e mantê-lo sob controle. Você vai ter que começar a fazer isso praticamente apenas saltar.


  • 5
    Empurre a placa para baixo por endireitar as pernas. Depois de endireitar o skate, empurrá-lo de volta para o chão por endireitar suas pernas e caindo na posição de pilotagem skate. A coisa mais importante a lembrar é que cai com os pés no parafusos e os joelhos dobrados. Isso melhora suas chances de rolar com sucesso e impede rasgando skate tantas vezes, e também evita lesões.
  • Você não deveria ter vergonha se você quer se aposentar. Se a scooter não é mantido em linha reta ou apenas não me sinto bem, não tente a cair sobre ele. Cai em seus pés no lugar.
  • Na verdade, é provavelmente uma boa idéia para praticar suas primeiras ollie skates apenas pulando e caindo de lado.
  • 6
    Tente um ollie em movimento. Uma vez que você ainda pode cair bem em dez ollies consecutivos, tente fazer um movimento. Empurrar-se e começar a andar em uma velocidade baixa a moderada, em seguida, agachar-se e levantou o skate como você faria quando você ainda está.
  • Esta é a habilidade fundamental que você aprender, em que a maioria dos outros truques deste estilo são baseados. Para mais informações e links para artigos sobre truques específicos, dê uma olhada na próxima seção.
    • parte 4
    Saiba outros truques
    1
    Tente um pop empurrá-la. Tome um ollie mais alto que puder. Então, quando o nivelamento de seus pés, dar um impulso para o skate com o pé da frente para que girar 180 graus. Você pode querer usar um pequeno tipo de movimento "pá" com o pé atrás para girar mais facilmente.
  • 2
    Tente um kickflip. Faça o mesmo que para um pop empurrá-la, exceto que, quando você dá um impulso para o skate, chutar a pequena área onde o lado das subidas do skate. Tente alguns movimentos diferentes até que você faça aquele turno. Este não é um truque fácil, de forma prática e não desistir.
  • 3
    Tente fazer uma moagem. Comece com uma grade bastante baixo (30 cm ou menos). Isto não é fácil, assim fazê-lo em etapas.
  • Comece simplesmente enrolar o trilho. Em seguida, os saltos de skate e cai apenas com os pés no parapeito, deixando o skate deslize.
  • Então prática elevar o skate para saltar, mas não se preocupe sobre onde ele vai depois disso. Apenas certifique-se de seus pés cair sobre os trilhos.
  • Certifique-se de rolar para o ferroviário ligeiramente em um ângulo, não completamente em linha reta. Assim, há menos risco de encravamento um camião no início do carril.
  • Agora é hora o verdadeiro truque. Tomar um ollie tão elevada quanto possível na direcção do carril. Cai com os pés sobre os parafusos e o skate equilibrado no parapeito.
  • Se a plataforma do skate desliza lateralmente no corrimão, é um slide bordo. Se você ficar na direção do trilho para que os caminhões são garantidos a ele e você faz uma moagem, é uma moagem 50-50.
  • Quando chegar ao final do passeio ferroviário, o skate se você estiver em uma placa corrediça (de modo que é voltado para a direção certa) e cai sobre os parafusos. Se você estiver executando uma moagem 50-50, levantar as rodas dianteiras ligeiramente (empurrando a cauda, ​​novamente um pouco) de modo que a frente do skate não cair em uma pirueta. Uma alternativa é ollie fora do trilho.
  • 4
    Vá a um skatepark e aprender a cair por um half pipe. Isso requer coragem, mas vale a pena.
  • Comece com a cola na parte de metal no topo das half pipe e pé parafusos logo atrás mas longe o suficiente para manter o equilíbrio.
  • Coloque o pé da frente nos parafusos e aperte o skate para ir para baixo. Não hesite ou você vai cair. Isso requer confiança e poder.
  • Certifique-se de inclinar para a frente neste movimento. Se não o fizer, o skate vai escorregar pés. Seus ombros devem estar sempre paralelo ao skate.
  • Não se preocupe em baixo do outro lado. Basta saltar sobre o skate no topo.
  • 5
    Faça alguma margem truques. Alguns bons são a pedra para fakie, a tenda do eixo e nariz stall. Estes são impressionantes, mas eles não são tão difícil de aprender, se você tem vários meses de experiência. Quando você vai para o skatepark, você deve sempre ter cuidado para que você não acertar.

    • dicas

    • Sempre mantenha o seu peso ligeiramente para a frente. volta magra pode causar-lhe escapar dos pés skate.
    • Sempre mantenha os pés afastados. Mantê-los juntos vai fazer você perder o seu equilíbrio.
    • Continue tentando! Não se renda!
    • Não ter o seu telefone ou outros objetos frágeis que estejam em bolsos.
    • Crouch mantém o seu centro de gravidade baixo, o que significa que você não vai cair tão facilmente.
    • Se você é um novato, você não acha que vai ser grande em primeiro lugar. Isso leva tempo.
    • Nunca desista. Se você falhar, continuar a praticar.
    • Use roupas confortáveis ​​que lhe permitem mover-se. Você não tem que seguir as últimas tendências, mas sapatos de skate são uma boa idéia.
    • O skate tem muito a ver com o equilíbrio. Praticar descendo colinas apenas ligeiramente inclinados com um pé ou enquanto mudando seu peso de um pé ou perna para a outra.
    • Praticar tanto quanto você pode e não bater-se com uma queda. É verdade que algumas pessoas têm uma queda feia e não voltar para a prática de skate.

    avisos

    • Não desperdice seu skate quando você está frustrado. Isso muitas vezes pode causar danos irreparáveis.
    • É melhor skate em grupos e na presença de várias pessoas. Se algo acontecer, alguém vai assistir a sua volta. Além disso, é mais divertido estar com os amigos.
    • Usar equipamento de protecção. Joelheiras pode ser limitante, mas são essenciais para o skate vertical.
    • Sempre estar ciente de seus arredores.
    • Não faça o que as outras pessoas fazem apenas porque eles fazem. Basta fazer o que com o que você se sinta confortável.
    • Olhando bom skate sapatos que são confortáveis ​​e duram muito tempo.
    • Use capacete. Você pode pensar que não é tão grande, mas salvar sua cabeça quebrada. Skateboarding é divertido, mas você deve estar ciente de lesões ou mortes que podem ocorrer sem capacete.

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