Como se defender se for atacado

Você é uma daquelas pessoas que são perseguidos e atacados por aqueles que acreditam que ferem para ensinar uma lição? Em seguida, ensinar-lhes uma volta. Descrito abaixo é tudo que você precisa para se defender em qualquer situação, independentemente do tamanho da pessoa.

passos

1
Olhe para a pessoa (ou pessoas) que atacá-lo. Tente estimar seus níveis de agressão, e sua possível capacidade de luta. É mais fácil do que a maioria pensa compreender o seu adversário apenas observando suas respostas à agressão.
  • 2
    Não lute, se você não tem que fazer isso. Tente acalmar a briga. Se você ver que estão lentamente se acalmando, dizer o que você precisa para ficar longe. Mesmo se você acha que você não fez nada errado, evitar uma briga física.
  • Se você tem a oportunidade para fugir e escapar do ataque, fazê-lo.
  • 3
    Esteja alerta e preparado. Se os níveis de agressão permanecem elevados, você deve se preparar para um golpe. Mantenha-se focado. Tomar uma posição firme. Isto irá tornar mais difícil para lutar com você e dar-lhe mais controle quando você precisa para se defender. Lembre-se de manter o seu corpo compacto impede que você agitá-lo e torná-lo mais fácil de manter o seu equilíbrio durante o espancamento.
  • "Atender a uma posição defensiva". Coloque sua perna não dominante para a frente apontando para fora. Reduza o seu corpo de modo que o seu centro de gravidade é baixo. Com a sua frente fechada e bloqueando seu rosto punho, manter o seu equilíbrio até que esteja pronto para transformar seu corpo.
  • "Conheça o seu pontapé". Na posição de defesa inicial, trazer a perna está atrás de seu ombro para a frente e girando o corpo 180 graus. Com o impulso criado seu corpo, levante a perna está de volta, fortalecer o joelho e dá o pontapé.
  • "Conheça o seu punho". Na posição de defesa inicial, traz o punho está de volta e ombro para a frente, transformando seu corpo em 180 graus. O ombro está por trás deve exceder que está à frente de modo todo o seu corpo vai seguir. Usando esta dinâmica que criou o seu corpo, dá ao seu agressor um punho fechado.
  • 4


    Quando o assaltante ataque, fornecem uma resposta proporcional. Se você dá o golpe, certifique-se que você está furando o suficiente para defender e dar um golpe sem ser demasiado agressivo. Se por algum motivo a polícia se envolveu, eles podem prendê-lo por agressão, mesmo que você não começou, se você deu golpes que não eram auto-defesa.
  • 5
    Tentar desarmar o atacante para conseguir uma chance de escapar. Normalmente, é melhor ir para as partes mais vulneráveis ​​do corpo de seu atacante. Isso depende da sua altura (se você são de baixa estatura, atacá-lo no olho pode ser difícil) ou o tamanho (se você é pequeno, podemos não ter força suficiente para atacar o estômago) ea altura eo tamanho de seus atacantes.
  • "olhos": Ciega seu atacante para furar os dedos nos seus olhos.
  • "garganta": Faça o ar para o atacante para acertar a sua garganta com seu punho (Ver: Conheça o seu soco acima).
  • "orelhas": Breve bate o atacante ambas as orelhas ao mesmo tempo, isso irá causar um zumbido nos ouvidos.
  • "virilha"Se o atacante é um homem, chutá-lo ou vencê-lo e na virilha. Ele cai no chão, dando-lhe uma chance de escapar.
  • "plexo solar": Isso fará com que seu atacante cair se for feito com força suficiente. De qualquer chute ou soco (Ver: Conheça o seu punho e cumprir o seu pontapé, acima) no plexo solar de seu atacante (estômago / abs).
  • "nariz": Dê um golpe para o rosto de seu atacante com seu punho. (Ver: Conheça o seu soco acima) para causar concentrar sua atenção em seu rosto.
  • 6


    Sempre permanecer em uma posição defensiva. Não dê o atacante a oportunidade de agarrar seu braço ou levá-lo fora de equilíbrio. Assim que você acertar retornar ao "posição defensiva". (Veja acima).
  • 7
    Se você não pode escapar, proteger-se o melhor que puder. Isto significa cobrindo suas partes do corpo vulneráveis. Se você está no chão, roda e cobrir a cabeça.
  • 8
    Se a luta cresce, cria-se uma arma. Se, e somente se a situação fica difícil de gerir, encontrar uma arma em que você traz. Chaves, bolsa, cintos, etc. Eles não são ideais, mas pode ser a diferença entre um par de suturas e grave estadia hospitalar.


  • 9
    Como você pode, escapar e pedir ajuda. Nunca tente "final" uma luta. Se você ver uma saída, levá-la e pedir ajuda. Isso vai evitar que as taxas se você está preso. Imediatamente ele explica o que acontece com alguém que pode ajudar: office 911, a delegacia mais próxima ou um bom samaritano. Peça-lhes para chamar a polícia e imediatamente fazer uma declaração ou relatar o que aconteceu.
  • 10
    Procure um médico se necessário. Dependendo da gravidade do seu estado, fazer isso em primeiro lugar. Hospitais muitas vezes têm funcionários para lidar com ameaças e ataques se eles continuarem a luta.

    • dicas

    • Estas são apenas dicas. Como mencionado acima, tenta sempre evitar conflitos. Essas etapas devem ser o último recurso.

    avisos

    • As lutas são perigosos. As pessoas podem ficar fora de controle e fazer coisas que você não tinha a intenção de fazer. Apenas lutar, se você não tem escolha.
    • Proteja o seu bem-estar. Se você está em perigo de perder a consciência ou até mesmo morrer, tentar sair de lá imediatamente, e vai até a delegacia mais próxima ou para uma área onde as pessoas estão mais propensos a alguém vir em seu auxílio.
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