Controlando as canelas e ainda bonita

Descubra o caminho a seguir ainda bonita

, apesar das manchas pretas, para melhorar as suas melhores características, como você tomar medidas para manter sob controle esses focos irritantes.

passos

1

Pense em algumas qualidades de si mesmo com quem você se sentir bem e fazer um esforço, levando-os como referência, para uma mudança. Faça uma lista mental ou anotá-las.

2

Presumo coisas boas. Se você tem olhos lindos e tão grande, presúmelos! Qual é a sua melhor característica? Olhos? Os lábios? As umas? O cabelo? Se você tem unhas saudáveis, ir para uma manicure! Se o seu cabelo tem um monte de volume e pode decorá-lo com gemas cabelo sedoso para torná-lo mais perceptível.

3

Tente manter sua pele limpa e aplicar corretamente a qualquer tratamento. Certifique-se de tomar cuidado extra para remover completamente a sua maquiagem.

4

Se você realmente sentir-se oprimido, dê uma consulta com um dermatologista para ajudar a estabelecer um plano de tratamento personalizado.

5

Você deve se lembrar que quase todo mundo tem tido surtos Você não é o único!

dicas

• Muitas vezes, altos níveis de estresse podem causar surtos. Fique relaxado e calmo.
• Tente manter suas mãos longe de áreas problemáticas. Tocar a área pode causar sujeira "entrar" fazendo com que o surto pior.
• Certifique-se de manter tudo limpo que toca o seu rosto. Por exemplo, se você usa óculos, certifique-se de limpar a armação e lentes regularmente.
• Sweat abre os poros. Após o exercício, certifique-se limpo e lavar o rosto. Depois de terminar de lavar o rosto aplícale água fria com um óleo de pano ou aplícale vitamina E e, em seguida, aplícale um pano frio.
• Pare a ingestão de alimentos e bebidas que contêm um alto nível de cafeína. Isso faz com que você suar mais frequentemente e mais abundantemente.
• Use produtos de limpeza suaves. Produtos como Clearasil pode ser muito forte para a pele sensível.
• Pressione uma fatia de batata refrigerado em uma mancha preta. Isso vai curar e reduzir a vermelhidão e inchaço. Certifique-se de remover qualquer resíduo.
• Coloque pasta de dentes (não gel) sobre os cravos antes de ir para a cama e dormir bem durante toda a noite, ele vai ajudar a secá-los e reduzi-los.
• Não utilize produtos abrasivos na sua pele, porque ele vai irritar a pele e piorar a acne.
• Lavar o rosto regularmente (noite e manhã).

avisos

• Não toque nos grãos, pode levá-los a ser infectados e demoram mais tempo para curar.
• A maneira como você se sente sobre a sua aparência exterior pode causar problemas com a maneira como você se sente sobre o seu eu interior e vice-versa. Comece a praticar apresentar o melhor de você para que você possa se sentir bem sobre si mesmo dentro e por fora.
• Não use produtos de limpeza à base de hortelã. Mint irrita a pele e pode piorar as coisas.
• Se você tem uma espinha você deve estourar qualquer maneira (para aliviar a pressão), fazê-lo usando as pontas dos dedos. Use pregos e agulhas pode piorar cicatrizes.
• Esfoliar mais de 3 vezes por semana pode ser muito doloroso para a sua pele e pode danificar a barreira natural da pele contra as bactérias.