Viver com alergia ao milho

Estar com alergia do milho pode ser muito difícil, uma vez que é um ingrediente bastante comum e também uma importante fonte de nutrientes. Normalmente, os sintomas de alergia do milho percebida durante a infância. Se alguém é alérgico a milho, os sintomas muitas vezes são bastante visíveis e é importante que a alergia ao milho mais cedo, a fim de tomar medidas de precaução, logo que possível é diagnosticada.

passos

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Olhe para os sinais fisiológicos comuns de alergia ao milho. Estes incluem:
  • Aumento de peso
  • Urticária ou erupções cutâneas, tais como causando hera venenosa, picadas
  • olheiras
  • eczema
  • Mal hálito
  • Entupido ou coriza (às vezes faz com que a sinusite e problemas respiratórios)
  • dores no corpo ou osso
  • Inflamações (especialmente perto dos tornozelos)
  • dores estomacais e problemas digestivos (por vezes resultando em constipação, diarreia ou vómitos)
  • ronco alto


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    Olhe para os sintomas mentais comuns de alergia ao milho. Se alguém tem, você pode ter o seguinte:
  • Dores de cabeça e enxaqueca ataques
  • comportamentos compulsivos, como roer as unhas ou tiques nervosos
  • Alterações de humor
  • bloqueios mentais e problemas com o pensamento
  • depressão
  • Fadiga (especialmente depois de comer)


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    Se você é alérgico a milho, evitar os seguintes ingredientes:
  • Todas as seguintes: milho, semolina, polenta, pipoca, amido de milho, xarope de milho e xarope de milho. Todos os produtos são de milho.
  • fermento em pó: A maioria de fermento em pó contendo amido de milho. No entanto, você pode usar bicarbonato de sódio e fermento em pó preparado à base de amido de batata.
  • Doces: doces é frequentemente usado em refrigerantes e pão. A maioria dos alimentos comerciais usam xarope de milho, o que deve ser evitado. No entanto, você pode usar produtos que utilizam açúcar de cana doces à base de mel em vez de xarope de milho.
  • embalados cereais: cereais maioria embalados encontrados em lojas contêm milho, cereais, incluindo o trigo, aveia, linhaça, etc. Já que o milho é muito barato, ele é usado como um ingrediente muitas vezes onde você menos espera.
  • Açúcar de confeiteiro: Embora este produto é à base de açúcar, que normalmente contém amido de milho como conservante.
  • Dextrina e maltodextrina: Estes espessantes são feitos de amido de milho e são frequentemente utilizados no gelado, molhos de salada e molhos.
  • Excipientes: Olhe para os ingredientes de todas as pílulas que você toma para se certificar de que você não contê-lo.
  • Frutose: A frutose é o açúcar, e os Estados Unidos é geralmente derivado do milho.
  • glucono delta lactona: Certifique-se de não comer carnes curadas contendo este aditivo.
  • Acilglic�idos: Não comer gelados, molhos ou pensos contendo monoacilglicéridos ou diacilglicerol.
  • Glutamato monossódico (MSG): Este ingrediente é frequentemente usado para realçar o sabor dos alimentos e científica com base na culinária chinesa. MSG deve ser evitado porque ele é extraído do milho.
  • Pães e cereais Multigrain: Todos os grãos contêm várias variedades de milho podem incluir, como um ingrediente.
  • sabores naturais: Tudo o que é chamado de "natural" pode ser feita a partir de milho. Como o milho é barato, é a indústria ingrediente favorito.
  • O sorbitol é encontrado em muitas frutas e bagas ou industrialmente produzidos pela decomposição de dextrose. Ele também pode ser encontrado em colutórios e pasta de dentes.
  • Amido: Qualquer amido que é feito de milho devem ser evitados, incluindo amido de alimentos e alimentos amido modificado.
  • Sacarose: Evitar todo sacarose foi extraído do milho.
  • Xarope: O xarope dourado, o açúcar, malte, extractos de malte e invertido geralmente contêm amido de milho, o que deve ser evitado.
  • Vanilla: Most essência de baunilha contém xarope de milho.
  • A goma xantana: Este ingrediente é usado frequentemente em batidos, na maionese e outros produtos preparados. Ele é frequentemente usado para dar as bactérias fermentadoras de espessura e Xanthomonas campestris X que podem ter desenvolvido com açúcares de milho.


    • dicas

    • A melhor maneira de evitar o milho é cozinhar a partir do zero, ou seja, sem qualquer produto preparado, mas somente sempre ter cuidado para não usar ingredientes que mantêm o seu milho.
    • Se você é bastante sensível para o milho, você vai perceber que você não pode tolerar the-counter ou medicamentos prescritos. Há farmacêuticos que podem elaborarte medicamentos, isto significa que produzem medicamentos personalizados que contenham ingredientes de milho. Você vai ter que trabalhar de mãos dadas com o seu farmacêutico, uma vez que pode ser difícil, mesmo para um profissional, estar ciente do uso generalizado de produtos de milho.
    • Você não vai encontrar produtos feitos para pessoas alérgicas ao milho. É raro que os fabricantes produzem alimentos sem milho. No entanto, você pode entrar em contato com um fabricante de alimentos e perguntar se eles têm completamente livre de produtos de milho. Por exemplo, um fabricante de cereal pode enviar uma lista de cereais que não contêm milho.

    avisos

    • Procure ajuda médica imediatamente se algum dos sintomas de alergia ao milho torna-se extrema.
    • Nunca coma qualquer coisa que tenha o nome de "vegetal", a menos que você tem certeza de que o milho é não entre os legumes utilizados.
    • As pessoas que têm com alergia do milho podem apresentar deficiências nutricionais para evitar certos alimentos. Certifique-se de atender às suas necessidades nutricionais diárias e, se necessário, procurar a ajuda de um nutricionista.
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