Como remover olhos vermelhos
3 Métodos:Tratar os olhos vermelhosParar as causas dos olhos vermelhosConsultar um médico
Os olhos vermelhos são um problema comum, mas irritante. Se os seus olhos picar você, vermelho e seco, você pode aprender a eliminar a vermelhidão com alguns remédios rápidos e mudar alguns de seus comportamentos que podem causar os olhos vermelhos. Se você tem um problema crônico de olhos vermelhos ou mostrar outros sintomas que indicam um problema sério, você deve procurar atendimento médico para aliviar.
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Tratar os olhos vermelhos1
Descanse os seus olhos. Para a maioria das causas de olhos vermelhos (a abrasão corneana, falta de sono, uma fadiga ocular, olhando para a tela do computador, o excesso de exposição ao sol, longas viagens na estrada), o descanso é o melhor remédio. Dormir um pouco mais e diminui o tempo você vê o computador, televisão, livros e seu telefone celular. Em vez disso, ouvir rádio ou áudio livros. Embora você não pode ter tempo livre para descansar os olhos durante todo o dia, torná-los quebras menores.
- Se você ler ou trabalhar em um computador, você deve descansar a cada quinze minutos e olhar para um objeto distante por pelo menos 30 segundos. Este ponto focal mudança vai ajudar a relaxar os músculos de seus olhos.
- A cada duas horas, faça uma pausa de 15 minutos e não ver a tela do computador, de modo que seus olhos resto. Andar, fazer exercícios, comer um lanche, chamar alguém, fazer outra coisa senão olhar para a tela do seu computador ou telefone.
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Utilize colírios ou lágrimas artificiais. Se você tem olhos vermelhos, ocasionalmente, você pode aliviar-los com gotas para os olhos, às vezes também chamado de "lágrimas artificiais". Eles vendidos em qualquer farmácia e custa apenas alguns dólares. Lubrificar e limpar os olhos, reduzindo a vermelhidão e irritação. Eles vêm em quatro tipos:
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Se você tem olhos muito secos, considere o uso de um gel de olho. Pomadas, géis e são mais espessas e duram mais do que as gotas, mas também pode fazer você ver borrada por um tempo. Portanto, é melhor usá-los antes de ir dormir, para que seus olhos não secar durante a noite.
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Tomar medicação alergia. alergias sazonais, alergias a animais ou alergias ambientais podem causar os olhos vermelhos. Alergias costumam aparecer com outros sintomas como coceira e lacrimejamento, e geralmente pior no período da manhã. Isto por duas razões: primeiro, sleepover alérgeno expõe seus efeitos por um longo período de tempo e, em segundo lugar, alergias sazonais são piores pela manhã, quando há mais pólen no ar. Para lidar com alergias:
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Use um colírio. Lavagem dos olhos ajuda a remover substâncias irritantes que podem contribuir para a vermelhidão dos olhos. Além disso, hidrata e refresca os olhos. Você pode lavar os olhos com água morna para deixar a água cair sobre eles, usando um colírio ou por estar no chuveiro e deixar a água cair sobre eles (não borrife-os diretamente em seus olhos). Para um efeito mais relaxante, usar um colírio especialmente concebidos para:
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Coloque uma compressa fria em suas pálpebras. Inflamação das pálpebras pode bloquear o fluxo de óleo hidratante para os seus olhos. Uma compressa quente pode ajudá-lo a oleodutos claras. Coloque uma toalha limpa e seca em água morna para mergulhar e esprema o excesso de água. Em seguida, dobre a toalha ao meio e coloque-o sobre os olhos fechados. Relaxe com o pano sobre os olhos durante 5 a 10 minutos.
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Relaxe sacos de chá úmido sobre os olhos. chá verde e chá de camomila contêm substâncias químicas que podem acalmar a pele irritada, reduzem a inflamação e abrir ductos bloqueados. Deixe de molho dois sacos de chá, em seguida, armazená-los na geladeira ou no congelador até frio e finalmente colocá-los sobre os olhos fechados durante cinco minutos.
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Parar as causas do efeito de olhos vermelhos1
Certifique-se de não ter um objeto estranho em seus olhos. Um pouco de poeira pode causar irritação para os seus olhos se ele está preso neles. Se os seus olhos picar você, não esfregue, como você pode rasgar sua córnea. Em vez disso, o melhor é lavá-los. Você pode fazer isso colocando colírio ou solução salina em seus olhos e piscar rapidamente. Para uma lavagem mais eficiente:
- Use o seu limpa para manter os olhos abertos sob o funcionamento mãos água morna.
- No chuveiro, deixe que a água atinge sua testa, mantendo os olhos abertos quando a água cai sobre seu rosto. Você também pode lavar seus olhos com um colírio.
- Se você tem um objeto em seus olhos, que pode custar-lhe o seu piscar das pálpebras.
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Acomoda oito horas por noite. Não dormir o suficiente é uma causa comum de olhos vermelhos. Além disso, se você se sentir cansado e grogue durante todo o dia, seus olhos vermelhos pode ser o resultado de uma falta de sono. Os adultos devem obter sete a nove horas por noite, mas alguns podem dormir mais ou menos a sentir o seu melhor.
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Dar a seus olhos uma pausa de telas de TV e computador. Embora o suficiente sono, você pode fazer seus olhos se cansam de gastar muito tempo no computador ou TV. Isso ocorre porque as pessoas piscam menos quando se olha para uma tela e porque seus olhos são forçados a concentrar-se na mesma distância durante horas, produzindo fadiga ocular. Faça os seus olhos restante de 15 minutos a cada duas horas e descansar por 30 segundos a cada 15 minutos.
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Use óculos de sol. Alguns estudos têm demonstrado que a exposição excessiva ao sol ou do vento pode causar os olhos vermelhos. Se você usar óculos de sol que protegem seus olhos, quando você está fora, você pode protegê-los dos raios UV e vento que podem irritar-los. Escolha óculos de sol wrap-around que oferecem proteção contra 99 a 100% raios UVA e UVB.
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Use suas lentes de contacto com menos frequência e cuidar deles também. As lentes de contato, por vezes, provocar olhos vermelhos, que podem estar relacionados a uma infecção, falta de oxigénio para os olhos ou irritação em contato.
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Deixa de fumar e não ir a lugares esfumaçados. O fumo é uma causa comum de olhos vermelhos. Se você fuma, fazer todo esforço para sair e manter a sua distância quando outros fumam em torno de você. Além de reduzir a vermelhidão dos olhos, parar de fumar tem muitos outros benefícios para a saúde.
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Não use gotas esclarecendo em excesso. Embora as gotas que hidratar os olhos são uma forma eficaz de tratar a vermelhidão, colírio projetado especificamente para iluminar os olhos pode realmente piorar o problema. Estas gotas contêm vasoconstritores (substâncias químicas que encolher os vasos sanguíneos na superfície do olho). Se você usa muito, seu corpo vai desenvolver uma resistência a eles, fazendo com que seus olhos redden ainda mais como o efeito do produto químico desaparecer. Gotas contendo vasoconstritores são comumente olhos claros e Visine Todos Limpar. Os produtos químicos que você deve evitar são:
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Consultar um médico1
Procurar um médico imediatamente se apresentar sintomas graves. Olhos vermelhos acompanhados por outros sintomas graves, pode ser um sinal de um problema maior, como um acidente vascular cerebral ou um distúrbio neurológico. Ir para a sala de emergência ou chamada de emergência se:
- seus olhos estão vermelhos de uma lesão;
- Você tem uma dor de cabeça com a visão turva e confusão;
- Ver halos ao redor das luzes;
- Você sente náuseas ou vômito.
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Vá ao médico se a vermelhidão persistir por mais de dois dias. Se a vermelhidão persistir apesar de usar as soluções acima, se estiver a tomar diluentes de sangue ou se a vermelhidão é acompanhada por dor, alterações da visão ou algum tipo de fluxo, você deve consultar o seu médico. causas médicas comuns de olhos vermelhos são:
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Verifique com seu oftalmologista se os seus olhos vermelhos persistem. olhos vermelhos que não respondem aos tratamentos médicos são geralmente a causa de fadiga ocular por prescrição imprecisas ou para o necesitad de óculos bifocais.