Ajudar um amigo

Há momentos em que alguém próximo a você precisa de ajuda para superar quaisquer problemas. Aqui estão alguns passos a seguir quando você não tem certeza o que fazer.

passos

1
Estar disponível, pessoalmente ou através da tecnologia. O objetivo é estar no lugar certo no momento certo. Enquanto não há nada melhor do que estar face a face com seu amigo, você pode chamá-lo. Não perca essa chamada.
  • 2
    Ouvi-lo. Você pode estar tentando lhe dizer alguma coisa. Em alguns de seus gestos ou palavras que você está dizendo o que está acontecendo com ele. Se você está ocupado demais tentando ser engraçado ou são abstraídos, você vai perdê-la. Então acalme-se e prestar atenção.
  • 3
    Não julgue. Pessoas para pessoas que dizem coisas como "patética", "estúpido", "geek" ou "bebê chorão" não é aberto. Basta você aceitar o que eu digo como verdade. Por quê? Porque ele está dizendo como se sente. Como você pode dizer que os sentimentos de outra pessoa está mentindo?


  • 4
    Permanece em contato diário, mas não perturbá-lo. Muitas chamadas pode perturbá-lo. Você pode não sentir vontade de falar, mas sei que você se importa com ele. Não importa o quão deprimido é uma pessoa, mesmo que você se sinta importante quando alguém te chama.
  • 5
    gentilmente oferece algumas idéias para ajudar a resolver os seus problemas, uma vez que você fazê-lo falar e ter idéia do que acontece. "Educadamente" não significa dizer que você "deve" fazer ou não fazer. Não seja muito autoritário. Você é seu amigo, não seu chefe.


  • 6
    Pare de oferecer idéias se ele se oponha a eles. Você pode considerá-los mais tarde, ou nunca pode. Você pode preferir fixar-se. Você pode ser o mais forte dos dois e serve o problema, ou pode ser o apoio moral que você precisa para resolver o problema sozinho. Todos nós desempenhar um papel diferente. Descubra o que o seu amigo precisa de você.
  • 7
    Ele entende que a solução do problema vai demorar mais de um dia. Seja paciente. Você pode ter que ser muito compreensão de muitos dias. Certamente the`d fazer isso por você também, é justo.


    • dicas

    • Ninguém gosta de sabe-tudo. E adivinhe. Você não sabe tudo.

    avisos

    • Se o seu amigo tem um transtorno alimentar, é suicida, é vítima de abuso verbal, físico ou emocional, depressão crónica ou mais de qualquer um dos acima, procure ajuda profissional imediatamente.
    • Se você se ressente porque você procurou ajuda profissional quando você fez "promessa de não dizer" não me sinto ofendido. Com o tempo você vai perceber que você fez isso porque você se importa com.

    Coisas que você precisa

    • Um amigo na necessidade.
    • Paciência.
    • Desinteresse, falta de egoísmo tudo isso tem a ver com você. É por causa do seu amigo.
    • Seja bom em resolver problemas. (Você deve ser a de ajudar um amigo em necessidade)

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