4 maneiras de se livrar das rugas

4: MétodosOs tratamentos naturais primeiro método Segundo drogas método e produtos comerciais para o cuidado da pele cirurgia plástica e outros procedimentos médicos Quarto método outras dicas e técnicas

As rugas são uma parte inevitável do envelhecimento. Felizmente, existem passos que você pode tomar para reduzir sua aparência ou para se livrar completamente deles. Aqui nós mostramos alguns dos métodos mais populares.

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Os tratamentos naturais primeiro método

Criar um leite de limpeza facial e mel. Misture 1 colher de sopa (15 ml) de mel e ½ colher (7,5 ml) de leite integral, cru, orgânica. Faça uma massagem na pele com a limpeza, concentrando-se em áreas com rugas.

Após 10 minutos, enxaguar com água limpa morna.
O mel tem componentes de hidratação, o que significa que pode absorver e reter a humidade na pele, aumentar a elasticidade da pele e redução de rugas.
O ácido láctico nos resíduos de leite limpo encontrados no interior dos poros da sua pele. Como resultado, o colagénio mais natural é secretada.

Esfoliar com suco de limão e açúcar. Misture 1 colher de chá (5 ml) de açúcar orgânico com 2 colheres de sopa (30 ml) de suco de limão fresco. Fazer massagem em sua pele com cuidado para não entrar em seus olhos.

Lavar a solução com água fria após 10 minutos.

açúcar ácido danos repara a pele glicólico.

O suco de limão contendo ácido cítrico, que é suficientemente abrasiva para remover esfregando suavemente as células mortas da pele para suavizar as camadas da pele podem aparecer. A vitamina C presente no suco de limão promove a produção de colágeno.

Aplique uma máscara de clara de ovo. Tome as claras de ovos 2 ovos orgânicos e misture com uma batedeira ou batedor até que eles têm a consistência de picos moles. Aplicar as claras em seu rosto, concentrando-se em rugas.

Limpar enxágüe com água fria após 20 minutos.

A clara de ovo fornecer uma solução rápida, mas temporária.

A clara de ovo tem propriedades adstringentes que causam a pele se torne mais firme temporariamente.

Use uma lavagem de erva-cidreira. Deixe de molho um punhado de erva-cidreira em 2 copos (500 ml) de água fervente. Uma vez que é legal, a solução usada todas as manhãs para lavar o rosto.

Erva-cidreira é uma erva da família de hortelã.

Esta planta tem propriedades adstringentes que podem endurecer rapidamente, mas temporariamente a sua pele, reduzindo o aparecimento de rugas.

Lave o rosto com óleo. Óleos que contêm ácido linoleico ajudam a pele a manter-se hidratado, que por sua vez ajuda a reduzir o efeito de rugas.

Tente fazer uma mistura de 2 colheres de chá (10 ml) de azeite extra-virgem de óleo e 2 gotas de sementes de cenoura. Aplique a mistura para massagem em sua pele por 30 segundos antes de enxaguar com água morna.

Controlar sua dieta. Certos alimentos têm propriedades que podem melhorar a qualidade de sua pele.

Os antioxidantes podem combater radial livre responsável pela deterioração da condição da pele, incluindo aqueles que causam a produção de rugas. Consumir alimentos ricos em antioxidantes, tais como amoras.

Você deve estar ciente de que muitas vitaminas também atuam como antioxidantes. As vitaminas do complexo B encontrada em carne, ovos, ea integral. Vitaminas A, C e E são normalmente encontrados em frutas frescas e vegetais de folhas verdes. Amêndoas também contêm altos níveis de vitamina E.

Comer mais chocolate. O chocolate escuro contendo pelo menos 72% de cacau tem antioxidante. Ele também contém epicatequina e catequina, que protegem a pele contra os raios ultravioleta, como se prejudicial.

Procure alimentos que contêm ácidos graxos ômega-3, como salmão e outros peixes de água fria. Esses ácidos graxos manter a hidratação da sua pele.

Massagear suas rugas a desaparecer. Uma massagem facial rápida pode criar uma pele mais firme em minutos. Concentre-se em massageando os gânglios linfáticos para drenar o excesso de água do seu rosto.

Esfregue em movimentos circulares com o dedo indicador e médio.

Começa abaixo da orelha, através do lado do pescoço e da clavícula.

Em seguida, continua sob o queixo, ou seja, mandíbula, e em seus ouvidos.

Massageie a pele do olho a partir de ângulos internos em direção ângulos externos.

Frota dos templos para ambos os lados da cara.

Repita cada etapa cinco vezes para obter um efeito maior.

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Segundo drogas método e produtos comerciais para o cuidado da pele

Use um contra rugas. Você pode encontrar cremes de rugas nos setores de saúde e beleza de praticamente qualquer loja ou supermercado. Eles oferecem soluções temporárias e limitadas, mas às vezes provaram ser tão eficaz ou até mais do que os tratamentos naturais.

Leia as instruções antes de aplicar o creme anti-rugas. Geralmente, você precisa aplicar um monte de creme sobre a pele até que seja absorvido tudo. No entanto, às vezes é necessário enxaguar alguns cremes.
Pesquisa cremes que têm ativos como retinol, hidróxidos de ácidos alfa, cinetina, coenzima Q10, cobre peptídeo ou ingredientes antioxidantes.

Tente um retinóide tópico prescrição. Um médico pode estar disposto a fazer uma receita para um produto com alta concentração de retinóides. A alta concentração de reduzir mais eficazmente rugas.

Verifique com o seu médico ou farmacêutico como aplicar o retinóide.

Tretinoína e tazarotene são dois exemplos comuns de prescrição de retinóides.

Você deve estar ciente que os retinóides são um derivado da vitamina A.

Aplique uma prebase (primeiro em Inglês) em sua pele. O prebase é um cosmético que reduz temporária e imediatamente o aparecimento de rugas.

Aplicar prebase maquiagem nunca, especialmente antes da base.

Aplique o prebase imediatamente depois de aplicar o hidratante.

não tente esconder rugas única base ou corretivo.

O prebase contém pedaços de mica. Este mineral é depositado nos vincos de seu rosto, refletindo a luz e reduzir a sua aparência.

Pesquisar soro veneno. Produtos para cuidados com a pele rotulada "soro de veneno" ou "creme de rugas com veneno" Ele contém proteínas que imitam o Venedo cobra. Estas proteínas paralisar temporariamente a sua pele, fazendo com que ele se torne mais firme. Como resultado, suas rugas será esticada.

O maior benefício destes soros age quase instantaneamente.

Considere a compra de um produto que contenha o fator de crescimento Kirotinocitos. Esta molécula mulle hidrata a pele e reduzir o aparecimento de rugas por várias semanas.

Aplicar moderadamente em suas rugas e, em seguida, aplique um hidratante.

Após três semanas, a pele deve ser mais firme e rugas deveria ter sido reduzida.

método 3

cirurgia plástica e outros procedimentos médicos

Botulinum tratamentos realizados. Botulinum sob a forma de Botox ou Dysport é uma toxina que enfraquece os músculos responsáveis pela rugas.

Botulínica é um dos métodos mais utilizados para combater rugas.
Quando os músculos são fracos demais para afirmar-se, e achata a pele parece mais suave.
Geralmente, o efeito de cada tratamento é de três a quatro meses.

Tente um peeling químico. Os peelings químicos usar um ácido para "queimar" A epiderme e às vezes parte da derme. Uma vez que estas camadas superficiais da pele são removidos, eles vão ser substituída por nova pele.

A nova pele é geralmente mais macia do que é eliminado.

Além disso, o dano a sua pele geralmente faz com que a criação de colágeno fresco.

Use dermoabrasão. A superfície da pele é varrida com uma escova rotativa. nova e mais suave da pele para tomar seu lugar aparece.

Vermelhidão, inchaço ou crostas podem permanecer por várias semanas.

Escolha o microdermoabarsión se você não quiser experimentar o completo dermoabrasão. Esta técnica utiliza sucção e cristais de óxido de alumínio "polonês" a superfície de sua pele. Ele mexe menos pele, resultando em um resultado mais sutil, mas vermelhidão normalmente desaparece antes.

Informe-se sobre os tratamentos a laser. Em um tratamento a laser, o laser destrói a epiderme e derme aquecidos, provocando a formação de colagénio novo.

Pode levar vários meses até que novas formas de pele e sua pele cicatriza completamente.

Você deve estar ciente de que existem novos tratamentos a laser são menos prejudiciais para a pele e causar a formação de novo colágeno. O efeito pode ser menos óbvia, mas os efeitos colaterais são muito.

Pergunte ao seu médico sobre os preenchimentos faciais. Fat, colágeno ou ácido hialurônico pode ser injetado diretamente em suas rugas para preenchê-las.

Como resultado, a pele torna-se mais suave e suaviza.

Após o tratamento, ele pode aparecer vermelhidão, inchaço ou hematomas.

Os tratamentos devem ser repetida depois de vários meses para manter o efeito.

Realizar um lifting. Este procedimento de cirurgia plástica remove o excesso de pele e gordura do seu rosto e pescoço, apertando os músculos e tecidos por baixo. Como resultado, eles desaparecerão muitas rugas.

Geralmente, os resultados durar entre 5 e 10 anos.

Certamente você experimentar hematomas e inchaço, como resultado da cirurgia, que pode durar de semanas a meses.

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Quarto método outras dicas e técnicas

Procurar outros remédios naturais. Além dos tratamentos acima mencionados, óleo de uva, vitamina E, óleo de coco, abacate, pepino, suco de laranja e óleo de rícino que é suposto para conter propriedades anti-envelhecimento que podem ajudar a eliminar ou reduzindo o aparecimento de rugas.

Concentre-se em rugas ao redor dos olhos. Se a maioria de suas rugas são concentradas sob ou ao redor da área dos olhos, você pode cuidar dessas rugas aplicando diretamente vaselina ou rolos de olho na pele.

Experimente o yoga facial para se livrar de rugas da testa. O yoga facial consiste em uma variedade de exercícios simples projetados para exercitar e relaxar os músculos faciais, causando uma redução das rugas da fronte.

Saiba mais sobre Retin-A. Retin-A foi originalmente desenvolvido para combater o acne, mas esta medicação por prescrição também pode ser utilizado para tratar as rugas se usado correctamente.

Consulta sobre o tratamento a laser facial. Este procedimento cosmético é um dos procedimentos médicos mais comuns utilizados para o tratamento de rugas. Verifique se lasers fracionados são usados se as rugas são o que você mais preocupados.

Você deve entender que a remoção de rugas faciais profundas leva tempo. Se você tem rugas profundas que você realmente deseja remover, você só pode reduzir a rotina de beleza rigorosa. Manter a pele hidratada, limpa e esfoliada regularmente e controlar seus níveis de estresse e sua saúde geral.

Tomar medidas preventivas. Você pode parar de rugas antes de sua aparência proteger sua pele do sol, dormir necessário, hidratação, controlar suas expressões faciais e manter uma vida saudável em geral.