3 maneiras para cuidados com a pele

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Os tipos de pele e tratamentos cuidados gerais para todos os tipos de pele remédios caseiros para cuidar da pele

Embora a sua pele é um órgão vivo que constantemente auto-regeneração, se você fornecer o cuidado adequado, você pode melhorar a sua força, elasticidade e brilho.

método 1

Os tipos de pele e tratamentos

Há quatro tipos gerais de pele: oleosa, seca, normal e mista. Além disso, você pode ter a pele sensível junto a um dos quatro diferentes tipos de pele.

Pele seca: Se a sua pele tende a desidratar muita gordura e tem faltando algumas erupções, é considerado seco. Em casos mais extremos, pele seca tem falta de elasticidade e pode ser extremamente sensível ao sol, vento e baixas temperaturas. Lavar o rosto uma vez por dia com água morna e um limpador cremoso e intenso.

Tratamento: enxaguar e secar o tapinhas pele do rosto. Use um revigorante para aliviar essa sensação de tensão e secura de loção desidratação. Evitar o uso de toners e maquiagem que contenham álcool porque os produtos à base de álcool produzem pele seca. Use uma loção de creme base para hidratar a pele e mantê-lo revitalizado.

A pele oleosa: Se a sua pele é oleosa, muitas vezes ele tem muito brilho logo após os poros limpos e geralmente vai olhar um pouco maior. Este tipo de pele é mais propenso a espinhas, cravos e espinhas que outros tipos de pele, além de ter uma textura mais áspera.

Tratamento: a sua pele tende a atrair mais sujeira do que a pele seca, assim que lavar o rosto duas vezes por dia com um limpador não-formação de espuma suave e água morna. Enxágüe com água quente. Use uma loção hidratante revigorante para remover detritos adicional. As folhas de gordura facial papel absorvente pode ajudar brilho controle durante todo o dia e fazê-lo leva apenas 3 minutos após o almoço. Mesmo se sua pele é oleosa, você deve hidratar diariamente com um hidratante suave ou parte inferior do mesmo vai secar e produzir excesso de gordura. Você também pode usar o petróleo como um pré-filtro antes de aplicar um limpador de espuma, porque a gordura da pele pode ser do jeito que se protege os limpadores ásperos que tira óleos naturais.

A pele normal: Algumas pessoas consideram a pele normal e pele combinação, mas isso não é verdade. Se a pele do seu "zona T" e do nariz é oleosa, enquanto o seu rosto é seco e apertado, ele é considerado como a pele normal. Também é considerado normal se muda com as estações do ano (se é mais seco no inverno e mais oleosa no verão). A pele normal, também pode ser normal a oleosa ou normal para secar.

Tratamento: lavar o rosto com produtos de limpeza concebidos para a pele normal, oleosa ou normal normal a seca. Aplicar um álcool loção hidratante tonificação todo o seu rosto. Use um hidratante com mais frequência para a pele seca.

Combinação de pele: Este tipo de pele é composta de dois tipos extremos de pele sobre uma face. Esta situação pode ocorrer quando há acne e uma grande quantidade de gordura em uma área, enquanto que o resto da pele é geralmente seco (não gorduroso).

Dois exemplos comuns são pele seca com papular e acne pustulosa nas bochechas ou da pele normal com papular e acne pustulosa inflamado na área do queixo e da boca.

Tratamento: Tal como descrito acima, cada área é apropriadamente. Se a acne é grave, consulte um dermatologista ou esteticista.

pele sensível: Por favor, note que você pode ter a pele sensível e pele normal, seca ou oleosa. Se a sua pele tem reacções alérgicas produtos de beleza, e é geralmente sensível ao sol, vento e frio, é sensível. A sensibilidade pode ser manifestada através de erupções cutâneas, vermelhidão, inchaço, acne e capilares sanguíneos dilatados.

Tratamento: procura produtos de limpeza, toners, hidratantes e maquiagem hipoalergênico e sem perfume. Limpar, tonificar e hidratar a pele com produtos de uso diário macios. A idéia é sempre escolher produtos com propriedades suavizantes. Alguns ingredientes comuns que você deve procurar são camomila, azuleno, bisabolol, o alatoína, lavanda, cânfora, calamina, alecrim, tomilho, aloe vera, óleo de coco, etc.

método 2

cuidados gerais para todos os tipos de pele

Evitar danos sol. Protetor solar é a verdadeira fonte da juventude. Acostume-se a aplicar a si mesmo protetor solar ou loção com fator de proteção solar de pelo menos 15 a 30 por dia. Lembre-se que os raios do sol pode ser prejudicial, mesmo nos meses de inverno porque a neve reflete-los. Se você não gosta de tomar o tempo para aplicar a si mesmo hidratante e protetor solar, comprar um hidratante "com" protetor solar.

Lavar o rosto de manhã e à noite. Este é um passo vital, por isso você deve se lembrar de fazê-lo. Use um limpador facial e um pano macio ou uma esponja para lavar o rosto. Fazer isso irá ajudá-lo a se livrar de todas as manchas.

esfoliar. Em wikHow pode encontrar guias detalhados preparações faciais, máscaras e scrubs. Nunca use cascas de nozes para esfoliar, pois eles podem causar rasgos microscópicos na pele. Evitar o uso de microesferas plásticas que poluem o meio ambiente e bioacumulação na cadeia alimentar para os peixes. Experimentar para encontrar o que funciona com esfoliantes seu tipo de pele.

Manter um estilo de vida saudável. Deixa de fumar. Existem poucos produtos comuns da pele de envelhecimento de forma tão eficaz como rapé. Comer uma dieta saudável com abundância de frutas e legumes. reduz o stress quando possível. Use um hidratante para substituir a umidade natural e minerais que você removidos de sua pele para lavar o rosto.

Beba muita água. Você manter hidratado. Caso contrário, seu corpo vai absorver a umidade da pele e dá-la a seu corpo. Isso fará com que sua pele seca, você desenvolver erupções e manchas aparecem.

Consumir alimentos suficientes enriquecidos com vitamina C. Por exemplo, consumir alimentos como morangos, bananas e outras frutas comuns que possuem grandes quantidades de vitaminas E, D e C.

Certifique-se de que você começa bastante exercício durante a semana. Você deve certificar-se de suor ocasionalmente.

Durma o suficiente. Adolescentes precisam de cerca de 8 a 10 horas de sono, enquanto os adultos geralmente precisam de 8 horas. Não dormir o suficiente vai fazer você se sentir cansado durante o dia e você vai bolsas sob os olhos, o que tornará a sua pele aparência saudável.

Evite usar maquiagem. Embora possa parecer que a sua pele parece saudável com maquiagem, isso realmente faz com que pareça terrível. Maquiagem provoca manchas e pode estimular o aparecimento de erupções. Você não vai ver bom!

método 3

remédios caseiros para cuidar da pele

A pele facial é a mais visível, por isso é aconselhável começar com remédios econômicos casa nesta área. Máscaras fazer maravilhas! Para a maioria das pessoas, o grego desnatado iogurte aplicado no rosto durante 20 minutos por dia faz manchas escuras e espinhas começam a esclarecer em uma semana. Depois de um mês, você vai ter uma pele brilhante. Você também pode colocá-lo na máscara lábios para se livrar de pele escamosa nessa área. Apenas certifique-se de fazê-lo diariamente e certifique-se de humectarte após o procedimento.

Lave o rosto com aveia. Aveia é uma boa maneira de combater a acne, erupções cutâneas e secura. Você pode usar qualquer marca de aveia comuns, simplesmente tomar um punhado de aveia e deixe de molho em água quente por dois ou três minutos. Em seguida, massageá-lo em sua pele molhada por um minuto e enxágüe. Aveia não deve se sentir áspero suficiente para esfoliar a pele.

Faça máscara de mel. Você também pode fazer uma grande máscara com mel. Se você deixar uma fina camada de mel em seu rosto por 20 minutos, isso vai olhar brilhante e hidratado, além de aliviar o acne.

Se você prefere comprar produtos em vez de usar remédios caseiros, Neutrogena tem muito bom esfoliante para aliviar a acne e Cetaphil marca é muito bom para a pele sensível.

Tome um banho em vez de um chuveiro. Tomar um banho é uma ótima maneira de proteger sua pele. É recomendado que você esfoliar no chuveiro e, em seguida, você se senta na banheira, porque, dessa forma, qualquer tratamento que você aplicar irá penetrar na pele melhor.

Experimente um pouco de leite integral para remover a pele morta. O leite integral é realmente grande para remover a pele morta devido ao ácido láctico. Pour diretamente no banho quente. Seca um pouco, por isso não ficar em mais do que 20 minutos e certifique-se humectarte depois.

Use leite de coco em seu banheiro. O leite de coco proporciona uma sensação de suavidade quando você coloca uma queimadura solar, além de ser um ótimo hidratante. Você pode literalmente encontrá-lo na seção de mercearia. Basta deitar uma lata de leite de coco no banho e relaxar. Tenha cuidado, porque sua banheira pode ser escorregadio depois de derramar o leite de coco!.

Use óleos para hidratar a pele. Hidratar a pele é muito importante e muitos óleos naturais imitar proteínas e gorduras em seu corpo, então eles são especialmente bons. Alguns dos melhores são óleo de vitamina E (ler o rótulo para ter certeza de obter tanto o óleo puro quanto possível, porque algumas marcas misturá-lo com outros óleos), óleo de jojoba (também é seguro para o rosto!), Óleo coco e manteiga. Azeite (o que você usa para cozinhar) é ótimo para a pele de algumas pessoas, mas pode remover a gordura da outra, então preste atenção à reação do seu corpo ao aplicar. Se você vive é um lugar muito legal, vaselina é realmente bom para manter a umidade longe de sua pele, mas não tanto como um umectante.

Experimente um dia de spa. A maioria permite que você use serviços de spa, sem ter que pagar o tratamento caro (por exemplo, pode cobrar separadamente por US $ 15 de entrada). Portanto, se ocasionalmente você quiser mergulhar em uma banheira de hidromassagem ou entrar em uma sala de vapor, ou até mesmo fazer a imersão de estilo europeu em água fria e, em seguida, entrar em uma sauna para tonificar a pele, liberam toxinas através do suor e melhorar a circulação, você pode fazê-lo e pode até gostar!

dicas

escolhido a dedo o esfoliante facial, dependendo do tamanho de seus poros. O tipo eo tamanho dos grãos contendo o esfoliante pode fazer a diferença entre uma pele esfoliada e irritada. Os grãos maiores são mais abrasivo, enquanto que as mais pequenas são mais suaves.
Você pode melhorar a sua pele cuidar do seu corpo com boa saúde, nutrição e exercício físico. Boas práticas de higiene tomando banhos com sabonetes suaves para reduzir a quantidade de micróbios na pele. Ocasionalmente, ele usa um sabão forte o suficiente para se livrar da maioria dos germes e enxaguar bem. Exercer, como caminhar para reduzir a celulite e melhorar seu tônus muscular.
Se possível, não toque a sua pele com força ou rasguñes.
Lave o rosto com um sabonete neutro durante o dia ajuda a impurezas limpas de sua pele, que produzem pontos pretos e grãos. No entanto, a lavagem excessiva sua pele pode ressecar caminho. Observe que você deve visitar um dermatologista para verificar o seu rosto e saber se você pode usar um sabão suave em sua pele.
O suco de limão é muito bom para reduzir e reduzir cicatrizes.
Remova todos os cosméticos de sua cara assim que você sabe que não vai ficar novamente e evitá-los, tanto quanto possível para fazer o seu descanso da pele.
As vitaminas são essenciais para a saúde da pele, especialmente vitaminas A, B e C. A vitamina E ajuda a melhorar a pele quando você aplicá-lo externamente.
Evite esticar ou puxar a pele delicada perto dos olhos quando você aplicar-se cremes ou cosméticos. Esta área delicada mostra sinais de envelhecimento, como rugas, prematuramente se manipular com demasiada severidade.
Certifique-se de beber bastante água para que sua pele não parece seco.
Nunca rasguñes uma erupção cutânea. Se você fizer isso, você vai conseguir resultados negativos, como cicatrizes, infecção ou alargamento permanente dos poros. Também é provável que outra erupção deixa-lo no mesmo lugar ao longo do tempo.

avisos

Toners pode secar sua pele se você usá-los muitas vezes.
Nunca deixe ninguém rebentar uma borbulha. Fazer isso é uma prática insegura porque as bactérias e germes podem entrar através da pele quebrada. Se fizer isso, aplicar álcool sobre a área para reduzir as chances de infecção.
Escolha um filtro solar projetado especificamente para o seu rosto como alguns bloqueadores podem causar erupções cutâneas em alguns tipos de pele.
Tenha cuidado ao usar qualquer produto contendo ácidos ou peróxidos, tais como acne cremes e cremes de clareamento. Estes produtos aumentar a sensibilidade da pele à luz solar, pode causar rubor e escamação.
Lavar a pele também pode avermelhar, ferido e danificá-lo.