Cuidados com a pele do seu rosto e do corpo

Sua pele é a parte mais importante do seu corpo, por isso você deve cuidar dela. Com essas dicas e medidas irão ajudar a mantê-lo saudável.

passos

1
Mantenha-se hidratado. Beber 8 copos de água irá ajudar a ter uma pele brilhante, e fazer você se sentir bem.
  • 2
    Esfoliação. Misture um pouco de açúcar com azeite / amêndoa / coco. Aplicá-la em todo o seu corpo, e enxaguar depois de alguns minutos.
  • 3
    Tomar um banho. Adiciona 3 sacos de chá para o chuveiro, e dois desses sacos colocados em seus olhos para evitar inchaço e se livrar dos sinais de fadiga.


  • 4
    Começa um regime de cuidados. Você deve limpar, esfoliar e hidratar a pele.
  • 5


    Raspar corretamente. Tente fazer a barba no chuveiro com a ajuda de sabão, ele pode ajudar a atenuar os efeitos que pode ter sobre a sua pele.
  • 6
    Não se esqueça de seu couro cabeludo! Aplique um pouco de vaselina de vez em quando. Se você pode aplicar um pouco de vinagre de cidra de maçã seu couro cabeludo é seco, e enxaguar depois de alguns minutos.


  • 7
    Aplicar uma loção hidratante após o banho. Você vai se sentir bem se você aplicar um pouco de manteiga de karité, que cheira bem.

    • dicas

    • Você deve aplicar protetor solar se você realmente ama a sua pele. Os raios do sol podem causar rugas ou queimaduras. Protetores solares evitar raios UVA e UVB têm um efeito sobre a pele.
    • Você tem a pele seca? Misture uma colher de chá de suco de limão em um copo de açúcar, e esfolia seu corpo. Enxaguar e você vai notar a diferença.
    • A vaselina é um derivado do petróleo. Se você é vegetariano pode optar por manteiga de cacau, karité, manga, etc.
    • São os seus lábios estão secos? Aplique um pouco de vaselina em um movimento circular com a ajuda de uma escova de dentes velha.
    • Você sofre de acne? Limpar seu rosto todas as manhãs com um algodão embebido em vinagre. Pode soar estranho, mas começa pela aplicação de vinagre lentamente.

    avisos

    • Não esfoliar a pele todos os dias. Você pode fazê-lo uma vez por semana durante o verão, e duas vezes por semana no inverno. Ele pode irritar a pele.
    • Não tome um banho todos os dias. Optar por um banho todos os dias. banhos freqüentes podem levar a infecções urinarias- um banho diário não vai prejudicá-lo.

    Coisas que você precisa

    • facemask
    • Moisturizing Body Lotion
    • Bloqueador solar
    • Produtos de limpeza, esfoliantes e loções faciais
    • O chá verde (opcional)
    • Bucha (para melhor esfoliação)
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