Como se preparar para o primeiro dia de classe

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Recrutar durante o verão Prepare-se na noite anterior Superar o seu primeiro dia

O verão acabou e assim é a hora de começar a pensar em voltar para a escola. Para alguns, é um momento muito emocionante. No entanto, para outros pode ser muito estressante. Há muitas coisas para fazer se você quiser garantir que o seu primeiro dia na escola é grande. Os preparativos para ir à escola geralmente começam nas últimas semanas antes da escola, mas deve usar todo o verão como uma forma de se preparar para a escola ano que se aproxima. Se você tem as ferramentas certas, você descansar o suficiente e adotar uma atitude apropriada, tudo isso vai ajudar a garantir que o seu primeiro dia é melhor.

parte 1

Recrutar durante o verão

Mantenha-se ocupado durante todo o verão. Em média, as pessoas que tendem a ter mais dificuldade com os seus primeiros dias são aqueles que passam muito tempo no verão para ficar em casa e relaxar. Você deve se divertir e relaxar um pouco no verão, mas também deve tentar permanecer ativo e ocupado o tempo todo. Há muitas maneiras de fazer isso, como:

Se você conseguir um emprego de verão, esta será uma maneira perfeita de estar activo. Além de manter-se com a rotina adequada e adquirem uma experiência valiosa, você também vai ganhar um monte de dinheiro enquanto você fazê-lo. Se você tem dinheiro extra, isso irá garantir que o seu verão melhor.
Se você praticar um esporte durante o verão, esta será uma maneira divertida de passar os longos dias quentes e estará em melhor condição física.

Mantenha-se no verão. As pessoas que têm mais dificuldades com a escola em primeiro lugar são aqueles que não aprenderam nada no verão. O aprendizado em si não deve ser chato! Você pode aprender sobre o que quiser, se os filmes, história ou avant-garde cinema. O simples fato de fazer seu cérebro mantém o hábito de aprendizagem irá proporcionar uma vantagem adicional quando você tem que voltar para a escola.

Se você está interessado obter as melhores notas e você vai saber que tipos frente, você deve investigar algumas destas questões dos sujeitos com antecedência. Isto irá permitir que você tenha um pouco mais de controle sobre as questões antes de explicar!

Passar tempo com os amigos indo para assistir a mesma escola que você. A maioria das escolas em os EUA matricular seus alunos considerando a área em que atuam, ou a área em que vivem. Se você tem amigos que moram no seu bairro, é provável que frequentam a mesma escola como você! Estabelece fortes ligações com esses amigos. Passar parte do seu verão com eles e tornar-se perto deles. Haverá sempre alguma ansiedade sobre o primeiro dia de aula no entanto, se você tem amigos que você aprecia, ele se tornará muito mais fácil.

Compre o seu material escolar. Poderíamos dizer que a coisa mais importante que você pode fazer para se preparar para seu primeiro dia é certificar-se de ter todos os equipamentos necessários. Os tipos de materiais que você precisará irá variar em cada classe. Muitas classes do ensino médio terão algum tipo de site que publicou os materiais recomendado que você carrega. Imprimir uma cópia de cada BOM e levá-las a uma loja de material de escritório. Há certos objetos (como canetas e papel) que será usado em praticamente todas as classes, assim você pode comprar um lote para uso durante todo o ano letivo. Aqui estão algumas coisas que você quase certamente terá no seu primeiro dia:

uma mochila com alças confortáveis;

uma pasta dura preenchida com papel pautado;

canetas (vermelho e preto) e lápis HB;

cadernos espirais, um para cada classe que você tem;

tesouras;

uma calculadora científica e papel de gráfico, se você tomar a matemática;

uma pequena garrafa de desinfetante para as mãos;

uma memória USB portátil para salvar o seu trabalho no computador.

parte 2

Prepare-se na noite anterior

Determina como ir à escola. Tomar providências para que o transporte de confiança é um passo necessário. É muito importante não ter dúvidas sobre a maneira em que você ir para a escola no primeiro dia. Coisas de si mesmo ser estressante o suficiente, e uma simples confusão não deve interferir. Existem algumas maneiras possíveis que você pode ir para a escola, tais como:

Se você mora perto o suficiente, você pode caminhar. Também é uma boa idéia para o exercício e incentivar algum fluxo de oxigênio antes de começar o seu dia. Andar será útil para aliviar o seu stress se você se sentir um pouco ansioso.
Você pode pedir a seus pais para levá-lo. Se você fizer seus pais levá-lo rapidamente para a escola, este será útil para tornar o dia é tão bom quanto possível, mesmo que nem sempre são capazes de fazê-lo.
A maioria das escolas tem algum tipo de serviço de ônibus. Se você pegar um desses ônibus irá levá-lo diretamente para a escola e você poderia fazer amizade com alguns estudantes a caminho!
Se você participar de um grupo de utilizar a partilha de carro, esta é uma escolha apropriada para o ambiente, e será mais seguro para confiar em seus pais constantemente.

Limpar o seu quarto na noite anterior. Ao voltar para a escola, você não tem muito tempo para atividades como limpeza. Encomende o seu quarto- bem desta forma, você vai ter um espaço limpo e relaxante para o qual retornar no dia seguinte.

Escolha suas roupas e deixar por sua cabeceira. Escolher a roupa certa em seu primeiro dia de aula pode começar em seus nervos, especialmente se você está preocupado em dar uma boa primeira impressão. Felizmente, você terá bastante tempo para escolher suas roupas no dia anterior. Pesquisar suas roupas favoritas e colocá-los ordenadamente ao lado de sua cama. Então você evitar ser apressado tentando determinar o que você vai usar.

Todos os conselhos de moda vai depender principalmente da sua personalidade. Idealmente, você usar algo casual, confortável e limpo.

É uma boa idéia para lavar a sua roupa na lavanderia, se você não tiver feito isso.

Se a sua escola tem uma política de usar uniforme, assim, ainda há coisas que você pode fazer para vestir acessórios. Se você adicionar botões ou ornamentos para um uniforme, isso pode dar um toque especial. Assim, apenas certifique-se de não quebrar as regras da política para mudar o seu uniforme!

Dormir pelo menos 8 horas. Você provavelmente já ouviu conselhos semelhantes anteriormente. Muitas pessoas fazem bem dormir 5 ou 6 horas, mas você vai precisar de 8 horas de sono para ter sucesso no dia seguinte, especialmente se você quiser fazer uma boa impressão. Dormir o suficiente é ainda mais importante se você tem 16 anos de idade ou menos! Seu corpo vai precisar de mais tempo para descansar, enquanto continua a crescer.

Se você tiver sido acordado por ficar até tarde durante o verão, é recomendável que você começar a corrigir o seu horário de sono até uma semana antes de seu primeiro dia de aula. Desta forma, você vai ajustar-se à nova rotina muito mais fácil.

Se você tiver problemas para dormir, ficar longe de dispositivos eletrônicos e displays iluminados, e ler um livro. Isso vai começar a sentir-se cansado naturalmente.

parte 3

Superar o seu primeiro dia

Alegre e acordado cedo. Se você teve uma boa noite, este não será um problema de todos. Definir o alarme ter pelo menos uma hora para ficar pronto. Beber um copo de água fria. Depois de oito horas de sono, seu corpo vai precisar hidratarse- por isso, se você beber água fria, esta irá fornecer energia suficiente para lidar manhã.

Prepare-se para o seu dia. Tomar um bom banho longo. Você deve ser limpo e arrumado com bom aspecto. Depois de tomar banho, ficar a roupa que você escolheu na noite anterior. Se você decidir no último minuto que você deseja usar outra roupa, você pode abrir suas gavetas e experimentar outras roupas. Basta verificar o tempo, como você deve ter tempo suficiente para tomar café da manhã e não deve arriscar estar atrasado para seu primeiro dia!

Se a sua pele é ruim e quer tratá-lo, você pode comprar um bom tónico e loção creme de pele. Se você aplicar o creme de pele para uma semana, pelo menos, isso deve resolver a maior parte do problema.

Comer um pequeno-almoço completo e nutritivo. Não há dúvida de que um pequeno-almoço saudável e sólido pode fazer para o resto do seu dia. Você deve incluir algumas frutas e legumes em seu pequeno-almoço, uma vez que estes lhe dará energia. Você pode consumir cereais açucarados, contanto que eles não são a única parte do seu pequeno-almoço.

Se você se sentir adormitado, o café é útil se você está em apuros. No entanto, você não deve beber muito como uma overdose de cafeína irá causar ansiedade e dores de cabeça.

Ela chega à escola, pelo menos, 15 minutos antes. O elemento mais rápido que podem prejudicar o seu primeiro dia está se sentindo estressado sobre estar atrasado. Para garantir que isso não aconteça, chega à escola, pelo menos, 15 minutos antes de sua primeira aula. Isto lhe dará tempo para saber onde suas aulas serão realizadas, e até mesmo poderia iniciar uma conversa com um novo amigo.

Você deve se preparar para cada classe. Encontre a sua classe e vê-la. Em seguida, você sente-se, você vai ter todos os materiais necessários para a aula. Se o professor não disse nada até agora, simplesmente tomar um caderno e um lápis. Enquanto espera para iniciar a aula, você pode ter a oportunidade de conhecer colegas que estão perto de você. É provável que eles também sentem um pouco ansiosos-, portanto, se for conhecida, esta pode beneficiar um ao outro.

Participa ativamente em sala de aula. Faça perguntas. Eu sou uma parte integrante da classe. A coisa mais importante para alcançar em seu primeiro dia é estabelecer um precedente para o futuro grande dia na escola. Isso inclui promoção de ligações com professores e colegas, fazer perguntas se você tiver qualquer, e ter boas notas.

É uma boa idéia para manter o plano de estudos de cada classe na sua pasta. Haverá futuras ocasiões no ano em que você deve definitivamente verificar-los. Mantê-los em um lugar onde você pode encontrá-los facilmente, então você vai poupar-lhe o embaraço de ter que encomendá-los!

Você deve estar disposto a fazer novos amigos. Em teoria, todos estão lá para aprender, mas a escola é um ótimo lugar para fazer amigos. Alguns dos amigos que se encontram na escola poderia ser seus amigos para o resto da sua vida. A melhor época para conhecer pessoas é o primeiro dia de escola, então entra na sala com um sorriso e não tenha medo de iniciar uma conversa com os outros.

Se você sofre de ansiedade social, uma boa maneira de esquecer sua timidez terá mais valor em seu primeiro dia de escola e fazer amigos. Logo você vai perceber que você poderia fazer amizade com a grande maioria das pessoas ao seu redor e para o qual ainda não se deram ao trabalho de falar.

Confira os diferentes clubes e equipas desportivas que você pode querer aderir. clubes escolares geralmente começam no início do ano, por isso é uma boa idéia para verificar os anúncios. A maioria das escolas tem muitos grandes clubes e, não importa quais são seus interesses, você vai perceber que pelo menos algum interesse coincide com o seu. Você gosta de música? Junte-se à coral da escola ou clube guitarra. Você ama o cinema Akira Kurosawa e Lars von Trier? A escola de cinema clube pode ser perfeito para você. Os clubes são uma ótima maneira de estimular o interesse já possui, e uma maneira perfeita para conhecer pessoas que pensam de forma semelhante ao seu.

Se você se sentir muito interesse em algo que ainda não tem um clube, você poderia iniciar um clube para si mesmo!

Tente diversão. Você poderia considerá-lo muito com negócio que de uma só vez, mas tenha em mente que o primeiro dia na escola deve ser basicamente uma experiência divertida. Você estará cercado por pessoas que passam a maior parte do próximo ano, e não há nenhuma razão para que você não deve se divertir passar tempo com eles. Aprender a superar as ansiedades que têm e não se esqueça de mostrar o seu melhor sorriso durante todo o dia.

Você deve relaxar quando você chegar em casa. Não há nada como finalmente chegar em casa depois de um dia na escola. Vai parecer estranho, mas o seu primeiro dia se sentirá muito tempo em comparação com outros dias, que é em grande parte devido às diferentes coisas e pessoas que tenham sido expostos ao mesmo tempo. Você deve entrar. Enrolar e assistir seu filme favorito. Melhor ainda, falar com um amigo que você conheceu no início do dia e convidá-lo para sair e fazer alguma coisa juntos. Relaxe e bem-sensação de ter dado um grande começo para o que vai ser um ano incrível.

dicas

Você deve apresentá-lo a cada um de seus professores. Se você incentivar as ligações fortes com seus professores, isso pode fazer aulas mais fácil, especialmente se você tiver dificuldade com um determinado assunto.
Se você ainda está um pouco preocupado, fale com um dos pais ou de confiança ente querido. Eles podem acalmar um pouco.
Na noite anterior, tenha em sua mochila tudo que você precisa na escola.
Se um amigo toma o ônibus com você e ter classes semelhantes, tentando ficar com ele. Dois é sempre melhor do que uma!

avisos

Não dar uma falsa aparência de que não pode manter para o resto do ano. As primeiras impressões podem ser importantes, mas eles são insignificantes se você fingir. Mismo- que você acabou de conhecer as pessoas você está destinado a fazer amizade com você vai gravitar em torno naturalmente.

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