Como construir a confiança em um relacionamento de longa distância

3 partes:

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Dicas
Avisos

construir a confiança manter a confiança Evitar problemas comuns

Basicamente, um relacionamento é como uma banana: quanto mais você Peles, mais vai provar seu sabor doce. Isto é muito verdadeiro, especialmente para relacionamentos de longa distância. Essas relações exigir paciência, comunicação, perseverança, comprometimento e, acima de tudo, a confiança. Quando você não pode ver o seu parceiro todos os dias ou todas as semanas, é importante confiar no amor e a força de seu relacionamento, para que tanto ficar feliz e saudável.

parte 1

construir a confiança

Conheça bem seu parceiro. Você deve ter confiança no que você conhece e ama o seu parceiro para desenvolver um relacionamento em que ambos podem acreditar. Aprender a compreender, interpretar suas palavras e compreender os seus estados emocionais. Você deve ser capaz de saber quando algo está incomodando você eo que faz você se sentir melhor.

Não fazer perguntas. Pergunte o que ela gosta e não gosta, o que ele quer fazer no próximo ano ou em cinco anos, onde ele esteve, quem são seus amigos qualquer assunto pode gerar uma história e manter uma conversa. Transformá-lo em um jogo, mantendo o controle do número de perguntas que formules e primeiros tenta chegar a 1000.

Jogar jogos para se familiarizar. Para jogar "Duas verdades e uma mentira", informe o seu parceiro duas verdades e uma mentira sobre si mesmo e fazê-lo adivinhar qual é a mentira. Você também pode preparar um questionário sobre você e enviar. Faça-a fazer o mesmo e concorrer para o maior número de respostas corretas.

Use várias formas de comunicação. Falar ao telefone é excelente para certos tipos de conversas. O e-mail incentiva conversas mais ponderadas sobre as questões mais graves, enquanto as mensagens de texto são grandes para uma conversa rápida e leve. Use mais de uma forma de comunicação para todos os lados de seu parceiro.

Comprometa-se com o relacionamento. Discutir temas como o que você espera obter a partir da relação e pensar onde você está indo. Comprometa-se a confiar no seu parceiro e se comunicar com ele, uma vez que é fundamental em um relacionamento de longa distância. Você deve entender as dificuldades que irão enfrentar e falar sobre eles com o seu parceiro, mas depois de tudo, se você quer que o relacionamento de trabalho, ambos devem fazer sua parte sem hesitação.

Você deve ser confiável. Incentive o seu parceiro para confiar em você vale a pena mostrar-lhe confiar em você. Cumpra suas promessas, mesmo pequena, como a chamada de um determinado tempo ou responder mensagens. Se você já acha que não pode manter uma promessa, você deve ter uma razão muito boa, explicar e pedir desculpas (não exige que você perdoe).

parte 2

manter a confiança

Fale com freqüência. É difícil de acreditar em um relacionamento, se eles nunca falam, e é difícil desenvolver um relacionamento quando você não sabe o que acontece na vida de seu parceiro. Certifique-se de falar com frequência para que possa participar em sua vida e você pode sentir a sua presença no seu. comunicação constante é a chave para manter qualquer relacionamento, mas especialmente uma longa distância.

Você deve estar aberto com seu parceiro. comunicação aberta e honesta é tão importante quanto a comunicação constante. Se algo está incomodando você, seu parceiro deve ser o primeiro a saber. Se você se sentir triste ou frustrado, você deve se sentir à vontade para discutir abertamente com você. Se você está aberto com o seu parceiro, você aprende a confiar no que você diz e se sentir mais confortável no relacionamento. Você deve ser completamente honesto com seu parceiro e confiar que ele vai estar com você.

Conheça seus amigos e familiares. Isso permite que você a entender melhor a vida diária do seu parceiro, e ser gentil com as pessoas em sua vida pode ajudar você quer se sentir mais envolvidos um com o outro. Seus amigos também vão apreciar a oportunidade de conhecer a pessoa que ocupa tanto tempo em sua vida. Esta maior ligação com o seu parceiro vai ajudar a construir a confiança no relacionamento.

espaço Dale. Embora você pode querer gastar cada momento do dia conversando com ela, ele reconhece que precisa de tempo e espaço para viver sua própria vida. Não me obrigue a dar mais do seu tempo e energia na quantidade certa. Confiança que vêm para você quando necessário e dar espaço para ficar sozinho no relacionamento.

Encontrar o equilíbrio certo entre o espaço pessoal e constante comunicação é talvez o mais difícil de um relacionamento de longa distância, e esse equilíbrio é diferente para cada casal. Experimentar e faça perguntas freqüentemente para ver o que funciona eo que não funciona. Trabalhar juntos para encontrar um equilíbrio que irá mantê-los feliz e saudável.

perguntas Formúlale freqüentemente. Fale sobre como você se sente sobre como o relacionamento está indo. Fale sobre se sentir feliz, confortável e segura no relacionamento, eo que você pode fazer para melhorar cada um. Se um dos dois está insatisfeito por qualquer motivo, falar sobre o problema e lutar juntos para encontrar uma solução com que ambos se sentir confortável. Comprometa-se com seu parceiro e da relação, tendo em conta todas as alterações sobre as quais eles falaram.

Comunique-se, muitas vezes dar-lhes uma maneira de fazer mudanças no relacionamento ou até mesmo entender um ao outro, sem dor desnecessária. Embora possa parecer entediante, negativo ou até mesmo bobo, relacionamentos de longa distância requer muito esforço, e esta é uma excelente maneira de garantir que ele funciona para ambos.

Você deve assumir que ele tem boas intenções. É provável que seu parceiro diz ou faz algo que você pode confundir ou alarme. Você não pode retornar uma chamada ou fazer um comentário sarcástico ou ofensivo quando se fala com você. Não tire conclusões sobre suas intenções: supor que escondendo algo ou que propositadamente se opor é uma excelente maneira de insultar e prejudicar o relacionamento. Em vez disso, vamos supor que há um válido e razoável para o que você disse e perguntar sobre a próxima vez que você falar explicação. Suponha que tem boas intenções construir confiança e bons sentimentos, e é essencial para manter um relacionamento de longa distância.

parte 3

Evitar problemas comuns

Agradecimentos nunca seria infiel. Você nunca pode esquecer isso. Um relacionamento de longa distância, muito mais do que qualquer outra relação, baseada na confiança mútua, e acusá-la de fraude ou enganar até mesmo de amar você, destrói a confiança em ambos os lados da relação. Nunca assuma que você tem sido infiel e nunca fazê-lo para enfrentar qualquer coisa. Se eles manter uma comunicação aberta e estão comprometidos com a relação, confesso que foi infiel se este tem sido, e então você pode lidar com este problema de uma forma positiva. Se acusá-la, você trazê-los duvida em ambos os lados da relação e no final vai danificar de forma irreparável.

Aborda desentendimentos com calma e razoável. Tal como acontece com qualquer relacionamento, é inevitável que em algum momento ficar chateado ou irritado com o outro. Quando isso acontece, ele aborda qualquer conflito com calma. Fale sobre seus desacordos. Esforce-se para compreender o seu ponto de vista e explicar como você se sente. Fazer todos os esforços para chegar a uma solução e não se esqueça de manter satisfeito com a solução. Considera discordâncias como uma oportunidade para fortalecer o relacionamento e não como um elemento que pode separar.

Pense sobre o sacrifício que ambos estão fazendo. Você deve entender que um relacionamento de longa distância é difícil para ambos e requer muito esforço, quando há muitas outras coisas que poderia estar fazendo naquele momento e com essa energia. Se o seu parceiro vale a pena o sacrifício, você deve estar feliz em fazer esse esforço. No entanto, não deixe que a relação consumir a sua vida. Você precisa de tempo para o seu trabalho, escola, família e vida social para além do seu relacionamento. Se você sente que não pode dar tempo suficiente para os seus amigos e atividades, pode ser hora de falar com o seu parceiro para reavaliar o relacionamento.

Expandir seus pontos de falar para impedi-los de tornar-se aborrecido. Se tudo sobre o que eles dizem é o que eles fizeram naquele dia, certamente eles se cansar muito rapidamente, pois isso pode extinguir a chama do relacionamento. Expanda seus temas de conversa, fazendo perguntas, ensinando-lhe algo novo que você está aprendendo, falando sobre livros que leram e filmes que você viu, ou jogar um jogo juntos.

Tenha namoro virtual. Assistir a um filme juntos online, jogar um MMORPG ou outro jogo online juntos, ou comer a mesma comida quando eles estão falando no telefone. Isso pode incentivar experiência compartilhada você tem que ir em pessoa e dar-lhes mais temas de conversa.

Tome uma aula on-line juntos. Isso vai incentivar a conversação e desafiá-los intelectualmente, que pode adicionar uma nova energia para o relacionamento.

Volta ao início da relação, em que foram recentemente familiarizado. Formúlale as mesmas questões e se concentrar em aprender algo novo sobre o seu parceiro. Haverá sempre algo que você não conhece o seu parceiro e isso pode ser uma excelente maneira de renovar o seu interesse na relação.

Planeje sua próxima consulta. Embora muitas vezes eles não podem ser vistos, eles devem sempre ter um lugar e uma data para o próximo compromisso. Isso lhes dará tanto algo para olhar para frente. Você pode orientar o seu relacionamento e ajudá-los a avançar sem necessariamente incluir planos de longo prazo definido e. Faça o máximo proveito de seus compromissos, embora eles são raros, e sempre pensando no próximo.

dicas

A comunicação é a chave para qualquer relacionamento. No entanto, em relacionamentos de longa distância, a comunicação é extremamente importante. Falar, muitas vezes, todos os dias. Compartilhe até mesmo as coisas mais comuns para a outra pessoa se sentir conectado a você.

avisos

relacionamentos de longa distância são muito difíceis e exigem muito esforço, então você deve estar completamente certo de estar disposto a fazer o que for preciso, antes de se comprometer com essa relação.