Como prevenir feridas frio de formação

3 Métodos:evitando disparadoresUse tratamentos tópicosusar drogas

Cold feridas são pequenas feridas que formam os bordos ou em torno da boca como um resultado de os vírus do herpes simplex. Normalmente, a pele ao redor dos ferimentos dói, é vermelho e inchado. Uma vez que você tem o vírus em seu corpo, não há nenhuma maneira de evitar completamente o aparecimento de herpes labial. No entanto, existem algumas coisas que você pode fazer para reduzir a frequência com que ele aparece. Tome uma atitude só aparecem os primeiros sinais de um surto poderia impedir a formação de herpes.

método 1
evitando disparadores
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Proteger o seu rosto do sol. A exposição à luz ultravioleta (UV) pode fazer com que um surto de herpes labial. Você pode evitar a eclosão de tomar as respectivas precauções antes de sair e exposição ao sol. Use um protector solar de boa qualidade na cara cada vez que você sair. Também certifique-se o seu batom contém FPS 15 ou superior.
  • Mesmo durante o inverno, o sol pode causar um surto. Certifique-se de usar protetor solar durante todo o ano.
  • Camas de bronzeamento artificial também causam surtos. Se você é sensível ao sol, você também vai ser o que à luz UV de camas de bronzeamento.
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    Ter uma dieta equilibrada. Seu sistema imunológico pode sofrer se você não receber uma nutrição adequada. Se você não se importa o que você come, que são mais propensos a sofrer um surto de herpes labial. Optar por uma dieta saudável, equilibrada que inclui muitos produtos, proteínas e grãos integrais.
  • Aumenta a quantidade e variedade de frutas e vegetais crus que você come. Especificamente, consumindo brócolis, couve de Bruxelas e couve. Estes vegetais são ricos em indole-3-carbinol (I3C), o que pode perturbar o desenvolvimento do vírus do herpes.
  • Ele reduz o seu consumo de carne processada, animal saturada, açúcar branco e refinado, adoçantes artificiais, farinha branca, álcool e gorduras cafeína. Todos estes produtos são conhecidos por aumentar a frequência de herpes labial
  • Evite alimentos que são ricos em arginina. A arginina é um aminoácido que serve como uma barreira contra o herpes labial. alimentos ricos em arginina são chocolate, nozes, sementes, de aveia, cerveja e a maioria dos shakes de proteína.
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    Mantenha seus níveis de estresse baixo. Quando o corpo está sobrecarregado, o sistema imunológico sofre e o vírus é mais propensos a desenvolver. Muitas pessoas têm surtos quando se sentir exausto e estressado. Siga os passos abaixo para mantê-lo bem descansado e tranquilo:
  • Dorme muito. Trabalhando toda a noite e executar todos os dias tem um preço. Faça o seu melhor para manter um horário de sono que lhe permite dormir sete a oito horas para que você possa se sentir bem descansado.
  • Treinar-se regularmente. O exercício é bom para reduzir o stress e pode ajudar a acalmar durante os momentos de ansiedade. Também se cansa de uma forma saudável para que você possa dormir melhor à noite.
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    Proteja-se durante a estação fria e gripe. Tornando-se infectadas com gripe ou um resfriado é um gatilho comum para frio feridas. Os meses de inverno pode ser especialmente difícil, então preste atenção aos seus hábitos quando você começa nesta época do ano e as doenças começam a demorar-se.
  • A melhor maneira de evitar ficar doente é lavar as mãos frequentemente com sabão e água morna. Tenha especial cuidado quando passar o tempo em um lugar público, como a estação de metro ou três.
  • Assim que você começar a sentir os primeiros sintomas de um resfriado, não se esqueça de hidratar bem e descansar um pouco. Evite ficar até tarde e beber álcool. Às vezes você pode interromper um resfriado se você detectar em tempo hábil.
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    Se você é uma mulher, tome cuidado durante a menstruação. Este período pode ser um fator em algumas mulheres, por isso é importante para antecipar o problema e lidar com ele todos os meses. Como suas abordagens de época, não se esqueça de dormir muito, comer bem e manter-se hidratado. Essas ações também vai ajudar a reduzir seus outros sintomas menstruais.


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    Mude sua escova de dentes com frequência. O vírus do herpes pode habitar sua escova de dentes, por isso é importante que mudam frequentemente. Se você desenvolver um surto de afta, descartar o seu pincel. Quando herpes desaparecem, alterá-lo novamente. Isto irá impedir que um segundo surto depois do desaparecimento do ex.
    • método 2
    Use tratamentos tópicos
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    Reconhecer os sinais que indicam a formação de uma afta. Muitas pessoas que sofrem desta doença sabem que um surto está vindo antes que eles realmente aparecem feridas. Os sintomas variam entre as pessoas, por isso pode ser necessário sofrer alguns surtos de aprender a reconhecer o seu. Quando você sabe que está prestes a ter um surto de herpes labial, você pode usar um tratamento para parar a sua aparência.
    • Preste atenção às sensações de formigamento ou dor nos lábios. A maioria das pessoas que sofrem de frio feridas ter um "sentimento estranho" na área alguns dias antes de as feridas aparecem.
    • Se você tiver uma dor de garganta, glândulas inchadas e febre, você pode estar prestes a sofrer um surto de herpes labial.
    • Algumas pessoas experimentam uma maior quantidade de saliva ou baba antes de sofrer um surto de herpes labial.
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    Aplicar gelo na área. Quando você sentir que você está prestes a sofrer um surto de herpes labial, colocar gelo em um saco plástico e enrole uma toalha em torno dela. Aplicar gelo na área onde você se sente a formação de herpes por cerca de 10 a 15 minutos. Repita o processo a cada hora. Fria feridas precisam de calor e umidade para se desenvolver. Mantenha a área fria poderia impedir a sua formação.
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    Use um saco de chá. Molhe um saco de chá na água quente e deixe esfriar. Aplicar seu saco lábio por três a cinco minutos a cada hora. O chá contém ácido tânico, o qual se acredita ter propriedades antivirais. Muitos medicamentos de venda livre para tratar herpes labial também contêm este composto.
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    Use um bálsamo creme de limão. Cidreira é uma erva que pertence à família da hortelã, que tem demonstrado uma capacidade para prevenir a formação de feridas. Quando você sente o formigamento característica de uma afta, aplique um pouco de erva-cidreira e deixá-lo sentar-se em sua pele. Reaplicar como necessário de acordo com as instruções da embalagem.
  • Você pode obter um creme de limão bálsamo em farmácias. Se você produzir o seu próprio erva-cidreira, esfregue uma folha fresca sobre a área.
  • Também tem sido demonstrado que a erva-cidreira ajuda a eliminar feridas mais rápida. Sua aplicação é segura.
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    Use um produto que contenha lisina. A lisina é um amino ácido que impede de forma eficaz a formação de feridas. Para aplicar sobre a pele, herpes labial impede de desenvolver. Ele também pode ser aplicada a feridas abertas para ajudar a curar mais rapidamente. Procurando lisina creme com uma concentração de 70: 1. Você pode encontrá-lo como um contador de produtos em farmácias. Aplicá-lo de acordo com as instruções da embalagem.


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    Teste pomada própolis. A própolis é uma resina produzida pelas abelhas. Ele contém antioxidantes e reforça o sistema imunitário. Alguns estudos mostram que a própolis pomada impede que o vírus herpes de se reproduzir. Aplicar quando você sente que sua pele começa a formigar para evitar um surto.
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    óleo de hortelã aplicada. Acredita-se que o óleo de hortelã-pimenta tem propriedades que impedem que as partículas que entram herpes expostas novas células. Se você já tiver uma afta, aplicar óleo de hortelã-pimenta para manter a sua propagação para outra área de seus lábios. Você também pode ajudar a curar o surto mais rápido.
    • método 3
    usar drogas
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    Use um creme medicado. É possível tratar herpes labial com um creme anti-viral para impedir o desenvolvimento de vírus que provoca. Estes cremes impedir o vírus de entrar novas células da pele. O creme pode ser aplicado antes ou durante um surto. Use um dos seguintes cremes antivirais:
    • Docosanol (Abreva): Este é um contador de creme. Aplique-o como indicado na embalagem.
    • Penciclovir (Denavir): Este creme está disponível apenas por prescrição. Pergunte a um médico para dar-lhe uma receita e instruções de utilização.
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    Tomar um medicamento antiviral. Quais os medicamentos antivirais orais são um tratamento preventivo eficaz para a frio feridas. Você pode levá-los de forma contínua ou ao primeiro sinal de um surto. Eles estão disponíveis apenas por receita médica, assim que faça uma consulta com seu médico para discutir suas opções. Entre os medicamentos antivirais são eles:
  • Aciclovir (Zovirax)
  • Famciclovir (Famvir)
  • Valaciclovir (Valtrex)
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    Recebe tratamento para infecções graves. Se você costuma experimentar surtos graves, pode ser necessário um tratamento especial. Algumas pessoas experimentam herpes extremamente dolorosa e duradoura. Eles podem ser tratados por administração de uma medicação intravenosa. Se você tiver qualquer um dos seguintes problemas, com suas feridas, consulte um médico imediatamente:
  • O impede de comer e beber.
  • Não curam depois de duas ou mais semanas
  • novos brotos são produzidas de forma contínua.
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