3 maneiras de curar a pele seca em seus pés

3 Métodos:Usando remédios naturais Use produtos profissionais Ajuste higiene dos pés

Secura nos pés pode ser irritante e dolorosa. Você pode desenvolver a pele seca nos pés devido à idade, genética, vivendo em um tempo seco e frio, de pé descalço por um longo tempo, sapatos que não se encaixam bem ou de uma condição médica como o pé de atleta. Se você acha que pode ter uma condição médica que faz com que a pele para secar seus pés, você deve visitar um médico ou um podólogo para diagnóstico e tratamento. Se você tem pele seca devido a outros fatores, existem remédios naturais e produtos profissionais que você pode tentar aliviar a pele seca, irritada dos pés.

método 1

Usando remédios naturais

Tente um matagal açúcar. O açúcar é um produto natural que ajuda a remover a pele seca e amaciar a pele endurecida ou rachada. Você pode fazer uma esfoliação básica açúcar combinando açúcar mascavo ou branco com uma pequena quantidade de extrato de óleo e azeite. Se você quiser, você também pode adicionar óleos essenciais para a mistura para fazer seus pés são suaves e cheiro bom.

Para fazer um matagal açúcar, misture 2/3 xícara de açúcar branco granulado, 1/3 xícara de açúcar mascavo e ½ xícara de azeite em um frasco de pedreiro. Você também pode adicionar uma colher de sopa de extrato de baunilha para dar o aroma cascas de baunilha.
Você pode fazer uma hortelã matagal para o relaxamento dos pés através da combinação de 1 xícara de sal Epsom, ¼ xícara de azeite ou óleo de amêndoa e 10 ou 15 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta em um frasco de pedreiro.

Mergulhe os pés por semana. Mergulhe os pés vai ajudar a hidratar e suavizar a pele morta. Você deve tentar embeber seus pés e fazer uma boa esfoliação com pedra-pomes para remover a pele seca e deixar a sua pele suave e fresca.

Evite mergulhar os pés em sal Epsom, pois esta substância pode acabar secando seus pés ainda mais. Em vez disso, adicione ½ xícara de vinagre de maçã para um banho quente e mergulhar os pés na solução por 10 ou 15 minutos.

Use uma pedra-pomes depois de um duche ou banheira. A pedra-pomes é feita de rocha vulcânica e é útil para remover a pele morta do corpo, incluindo os pés. Tome um banho quente e adicionar um pouco de sal Epsom para a água. Mergulhe os pés por alguns minutos e, em seguida, esfregue-os com uma pedra-pomes. banho de água com sal Epsom vai ajudar a soltar e irá torná-lo mais fácil de remover a pele morta.

Siga este pé esfoliação rotina cada noite ou várias vezes por semana. Use um pedra-pomes constantemente também permitem que qualquer hidratante pé você usa para penetrar na pele e suavizar a pele endurecida ou rachada dos pés.

Aplicar óleo de coco ou azeite de oliva para seus pés. Use um hidratante todo-naturais para amaciar e acalmar seus pés. Evite cremes que contenham álcool, já que o álcool pode secar e irritar a pele. Também é possível usar vaselina ou manteiga de cacau para hidratar os pés.

Aplique uma camada generosa de óleo de coco ou azeite a seus pés durante a noite antes de dormir e usar meias para selar a umidade e manter seus pés secos durante a noite.

método 2

Use produtos profissionais

Use um lip balm calcanhares. Os saltos bálsamo pode vêm em uma embalagem ou haste em forma. Ele vai ajudar a hidratar, calcanhares rachados secos. Colocá-lo na parte da manhã para aumentar a elasticidade da pele nos saltos antes de começar a andar e se movimentar durante o dia. Em seguida, coloque-o novamente à noite para hidratar os pés enquanto você dorme.

Talvez você acha que é saltos bálsamo viscosos, especialmente quando o uso de sapatos sem meias e se movimentar durante o dia. Se assim for, começar com uma pequena quantidade de bálsamo saltos nos bordos dos calcanhares e qualquer área rachado.
Se você não quer ter saltos bálsamo em suas mãos, você pode usar uma barra de bálsamo saltos para alcançar uma aplicação mais simples.

Compre um arquivo de pé que funciona com pilhas. Esses arquivos agir como lixadeiras elétrica para os pés e são bons para remover a pele seca e morta. Basta segurar o arquivo na mão e pásatela a pé, de preferência na banheira para secar a pele não acabe todo o banheiro. Lavar o pó dos vossos pés com água quando terminar de usar o arquivo. Tente se acostumar a usar o arquivo de pé duas vezes por semana.

A maioria dos arquivos que funcionam com baterias custam entre 30 e 40 dólares. Eles são uma boa escolha se você está procurando uma maneira rápida para remover a pele seca dos pés.

Pergunte a um médico sobre cremes medicamentosos e pomadas pés. Embora alguns remédios caseiros pode remover a pele seca e evitar a irritação dos pés, um médico pode recomendar cremes ou pomadas contra medicamentosos para acelerar a cicatrização da pele seca.

Existem muitos cremes para os pés contador que pode aliviar a pele seca dos pés. Um médico pode também prescrever um creme ou pomada mais forte, dependendo da gravidade da pele seca.

Falar com um médico se você suspeitar que você tem pé ou eczema do atleta. Se você mostrar sintomas O pé de atleta, como uma sensação de irritação ou ardor pés, descamação e rachaduras da pele e sangramento e dor, você deve falar com um médico sobre o tratamento. O médico irá prescrever um creme para antifúngica e pés tópica ou um antifúngico para tratar o pé de atleta.

Você também deve verificar se você tem sintomas eczema pés e pele escamosa, ruptura da pele dolorosa e, possivelmente, escorrendo ou sangramento da pele. O médico deve ajudá-lo a determinar a causa do eczema (como um irritante que você usa no trabalho ou uma substância em sapatos ou meias) e prescrever um creme ou uma pomada de esteróides.

método 3

Ajuste higiene dos pés

Lave os pés todos os dias. Higiene desempenha um papel fundamental na manutenção da integridade da pele. Embora sabão é importante na higiene, pode causar irritação e não podem ajudar a remover a pele morta causada por secura. Em vez disso, lavar os pés com água quente cada vez que você tomar banho para promover a umidade. A água quente (entre 40 e 34 ° C) promove a circulação e acalma e refresca pés.

Sempre lave seus pés de base bem eo espaço interdigital dos dedos dos pés. Você deve usar um pano no espaço interdigital dos dedos dos pés ou usando uma esponja de cabo longo em seus pés, se você não preferir agachar no chuveiro.

Secar bem os pés após um chuveiro ou banheira. Certifique-se de secar bem entre os dedos dos pés com uma toalha, pois isso impede o desenvolvimento de infecções e reduz o odor ou bactérias nos pés.

Use calçado confortável, que não restringe ou esfregar seus pés. Os sapatos apertados e desconfortáveis pode causar nódulos dolorosos em seus pés e deformar a forma da ponta. Você também pode irritar pés e levar ao desenvolvimento de bolhas e pele rachada. Você tenta usar sapatos confortáveis que você se encaixa bem diariamente, especialmente se você estiver em pé o tempo todo ao longo do dia.

Se você usar salto alto, olhar para aqueles que são grandes, estáveis e não superior a cinco centímetros (duas polegadas). Verifique se há espaço suficiente nos blocos para os dedos dos pés, como o sapato não deve ser estreito, mas passado os dedos dos pés. Você também deve alternar saltos altos regularmente para impedir o tendão de Aquiles é encurtado.

Evite usar sandálias e sapatos totalmente plana, não mais que fornecem o apoio do arco. Você também deve evitar andar descalço não desenvolver pés chatos. Minimiza a quantidade de tempo que você usar sapatos sem o apoio do arco para manter os pés saudáveis e fortes.

Alternando sapatos e meias de mudança a cada dia. Tente alternar os sapatos não use o mesmo par todos os dias, mesmo se você tiver dois pares do mesmo estilo. Isso vai evitar sapatos fedorentos e infecções do pé.

Você também deve mudar suas meias diariamente e usar um novo par. Isso vai evitar irritação e infecções nos pés que podem causar pele seca e rachada.

Beba muita água para se manter hidratado. Promover a hidratação é uma das melhores maneiras de manter qualquer parte de pele saudável, incluindo a pele dos pés. Se possível, beber quando você está com sede. A sede é a maneira como seu corpo avisa que você está desidratado. Tente beber pelo menos oito copos de água por dia.

Tenha cuidado quando você recebe uma pedicure profissional em um salão de beleza. Verifique se o disinfect salão de beleza e limpas todos os instrumentos de metal antes de usá-los em seus pés e basta ir a um salão de beleza que é conhecida por sua boa higiene.

Um bom salão de beleza pode ajudar a remover a pele seca em seus pés, seus pés massageados para melhorar a circulação e huméctalos olhar da melhor maneira possível.

Como curar a pele seca em seus pés