Como combater a gripe ou resfriado

4: Métodos

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O frio pode derrubá-lo e vencê-lo em qualquer época do ano. Normalmente, normalmente no Inverno, mas, como mencionado, pode estar em qualquer época do ano. Tente sempre estar preparado! Use essas dicas para se livrar da gripe!

método 1
chocolate quente picante
1
Despeje o leite em um copo, encha-o ao meio e, em seguida, adicione duas colheres de chá de pó de pimentão picante. também adiciona uma pequena colherada de canela.
  • 2
    Aqueça o leite à potência máxima de microondas até aquecer. Em seguida, adicione três pequenas colheradas de chocolate em pó (com ou sem açúcar).
  • 3
    Aquecer a mistura em alta até quente. No topo, adicionar algumas nuvens com guloseimas ou chantilly. Polvilhe sobre um pouco de pimenta em pó.
    • método 2
    Mint Pomada
    1
    Pegue uma colher de vaselina.
  • 2
    Derreta a vaselina até quase derretido. Isto pode ser feito no microondas na potência máxima.


  • 3
    Levá-la no microondas e adicionar um desses dois ingredientes: condimento hortelã ou (2 ou 3 colheres de chá) ou óleo essencial de menta (2 ou 3 colheres de chá).
  • 4
    Misture bem e, em seguida, colocá-lo de volta no microondas. Deixe-o novamente em plena potência até derreter.
  • 5
    Despeje em um frasco ou em um recipiente. Você pode frotártelo no peito, pescoço ou colocar um pouco abaixo do nariz antes de ir para a cama.
    • método 3
    suco de limão quente

    1
    Tome limões frescos. Cortá-los pela metade ou a totalidade usá-los se você gosta de sabor de limão forte.
  • 2
    Exprímelos em um copo. Certifique-se de que nenhuma semente cair dentro! Se você quiser, você pode coe o suco antes de coloca-lo no copo.
  • 3
    açúcar Agrégale. Uma pequena colherada de açúcar deve ser suficiente para um limão inteiro. Por meio limão, basta adicionar menos de metade de uma colher de chá.
  • 4
    Viertele água fervente e misture bem. Continue mexendo. Estás pronto! Adicionar água fria, se você quer beber-lo imediatamente, mas observa que suavizar o sabor de limão.


    • método 4
    lavanda relaxante
    1
    Tomalavanda fresco. Comece a parte habitação, como você está começando ervas frescas. Coloque em uma panela com água fervente.
  • 2
    Adicione o óleo essencial de lavanda. Ferve-se a mistura durante 5 minutos.
  • 3
    Enquanto isso, prepare um sachê de lavanda. Agarre lavanda e unir tudo isso com um cabo ou corda.
  • 4
    Despeje a água com lavanda em uma bacia ou copo e, em seguida, colocar dentro do sachê de lavanda. lavanda Inhale. Tenha cuidado para não se queimar!

    • dicas

    • Adicionar manteiga de cacau hortelã pomada.
    • Adicione mais chocolate quente. Ou menos!

    avisos

    • Só cozinha, se você está apto e estável (apenas quando o frio realmente te deixa desanimado).
    • Tenha cuidado! Algumas coisas são realmente quente.
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