Como parar de dizer que eu não sei
Você diz que tanto "não sei" até chegar a um ponto onde você sente que as pessoas pensam que você é chato e vazio? Muitas vezes as pessoas se enquadram nessa hábito devido à preguiça ou apatia. Como superar esse hábito? Este artigo dar-lhe alguma inspiração!
Conteúdo
passos
1
Quantas vezes você quer dizer? Manter um diário ou registro de quantas vezes você usar essa frase. Ele não precisa ser elaborado estudo.
- A idéia é não se sentir mal: é quantas vezes você diz isso para que você pode se tornar mais consciente de suas palavras, e para manter o controle para que você possa ver o quanto você tem progredido ao longo do tempo.
- Concentre-se em identificar este hábito. Você não tem de se punir para quebrar esse padrão.
2
Encontre uma frase de substituição para o momento. Prometa a si mesmo que você não vai dizer "não sei" - A menos que você realmente não sei alguma coisa. Encontrar um outro slogan.
3
Ela reconhece que este é um hábito preguiçoso. A pessoa que você está falando a saber imediatamente que simplesmente não quero pensar sobre o que lhe disse, ou você não está mesmo interessado em falar com eles. Uma vez que você diz "Eu não sei "matar a conversa. É um hábito rude.
4
Ouça ativamente. Em vez de pensar em outras coisas, olhando para o espaço, tentar realmente ouvir o seu parceiro. Faça perguntas. teste, "É verdade?" quando você olha para a outra pessoa que parece estar à espera de uma resposta de você. Além disso, faça perguntas que ajudarão você a aprender coisas. Por exemplo:
5
Pense sobre o que você está pedindo. Se você não tem uma resposta imediata, em vez de dizer "não sei", Pausa. Pense. Se você é realmente confuso, dizer algo para o seu parceiro como, "Sabes que? - Eu acho que eu nunca tinha pensado nisso até agora" Pelo menos isso permite que você sabe que seu parceiro que você ouviu.
6
Retrair quando você obtê-lo, mas não fique nervoso. Não há nada melhor em uma conversa que deixar claro para a outra pessoa que é muito importante para o que você está dizendo.
7
Você concorda que responder às pessoas com uma "Não sei" É um mau hábito e vai demorar algum tempo fora dele. Não seja demasiado duro consigo mesmo se você sair de vez em quando.
dicas
- Tire algum tempo para fazer isso.
- Não seja duro consigo mesmo se você perder um novamente. Que é uma parte normal do processo de desfazer o hábito.
- Se você realmente não sabe de nada, não tenha medo de dizer "não sei" -, mas não recorrem a esse slogan para cada ocasião.
- Se você é uma pessoa jovem é natural ter menos conhecimento do que uma pessoa madura. Isso é bom - a experiência ea sabedoria são coisas que todos podem ganhar. Mas você continua dizendo que não "não sei" o tempo todo porque você não é nem estúpido nem ignorante!
avisos
- Não cair no hábito de fingir que sabe tudo. Moderação e conhecimento são fundamentais.
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