Como isolar-se da sociedade: 33 etapas (com fotos)

7 partes:

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Examine seus motivos Identificar seus limites cessa a comunicação termina relações Amarrar as pontas soltas sal rede controles solidão

Para isolá-lo da sociedade você deve ter certeza das razões que você tem que fazer. Você tem que eliminar o contacto com outras pessoas (mesmo os mais queridos) e parar de usar os serviços prestados pela sociedade contemporânea. Isolar da sociedade é uma medida drástica e não deve ser tomada de ânimo leve. Pense cuidadosamente se você pode obter o que você espera desta medida. Então deixa comunicação e eventos sociais e começa a confiar apenas em si mesmo.

parte 1

Examine seus motivos

Determine se você motivar motivos políticos ou ambientais. Algumas pessoas querem ser isolados da sociedade, por razões políticas e ambientais. Por exemplo, eles querem viver fora da grade. Viver fora da grade É uma forma de isolar-se da sociedade. Desta forma, você deixa de ser dependentes dos serviços municipais e sociais que muitas pessoas tomam para concedido, como a água, electricidade, telefone celular e coleta de lixo.

A maioria das pessoas que vivem fora da rede também estão preocupados com o consumismo e a ideia de que a sociedade moderna tem usado muitos recursos naturais na Terra.

Determinar se você tem depressão ou ansiedade. Algumas pessoas querem sair da empresa porque eles sofrem de depressão ou transtorno de ansiedade social. Depressão ou solidão pode levar as pessoas a isolar-se dos outros.

Estudos têm mostrado que o isolamento social pode ser perigosa para a saúde, pois altera a função imunitária e aumenta a inflamação. Estes sintomas são precursores de diabetes e doenças cardíacas.

Se você acha que suas razões para isolar-se da sociedade, devido a seus sentimentos de tristeza ou solidão, considere visitar um médico ou um profissional de saúde mental.

Pergunte-se se as suas razões têm a ver com fraude à lei. Outra razão pela qual as pessoas estão isolados da sociedade é evitar a lei. Não é recomendado para executar a partir de polícia. Se você cometeu um crime ou se houver um mandado de prisão contra você, render-se à delegacia de polícia local.

Se você acha que foram injustamente acusado, contratar um advogado e lutar contra as acusações. Você provavelmente ainda têm comparecer perante a polícia.

Avalie se você quiser evitar a rotina da vida diária. As pessoas podem optar por isolar-se da sociedade por circunstâncias menos atenuantes, como o fato de simplesmente evitar a rotina da vida diária. Trabalhar em casa hoje é mais provável do que no passado.

Você deve saber que os seres humanos são seres sociais. Na medida em que você determinar suas razões para isolar-se da sociedade, é importante compreender que os seres humanos são sociais por natureza. física e psicologicamente para estar em ou em conexão com o outro benefício.

parte 2

Identificar seus limites

Determina o nível de sociedade deseja isolar. Quer ficar longe de sua família, seus amigos, seus parceiros de negócios ou de todos? Se você tem um emprego ou um trabalho que envolve você sair de casa, isolar-se completamente da sociedade será muito difícil. Pela natureza do mesmo, pelo menos você tem que interagir com as pessoas com quem você trabalha.

Determine seus limites. Se você isolar-se da sociedade, você vai fazer uma exceção? Quem você permitir que para falar e interagir? Pense em circunstâncias que justificam novamente entram em contacto com a sociedade.

Pense em quanto tempo você vai estar longe da sociedade. Se a situação é difícil no momento, pode parecer uma boa idéia para isolar-se da sociedade. Mas pense em como isso vai funcionar no longo prazo. Quer ficar afastado por uma semana, um mês ou mais?

O prazo irá determinar suas ações. Por exemplo, se você quer isolar-se por um ano, pensar em mudar em algum lugar distante.

parte 3

cessa a comunicação

Livrar-se de seu telefone. A tecnologia atual, como telefones celulares e computadores podem controlar automaticamente o paradeiro do usuário sem que o usuário saiba. Se você quiser desligar o seu telefone celular, entre em contato com a companhia telefônica em seu país e pedir-lhe para desligar o serviço.

Muitas empresas exigem que os usuários a assinar um contrato para a cobertura. Quebrando o presente contrato antes de chegar a data de cobertura definido pode envolver o pagamento de uma taxa.

Aposentar redes sociais. Feche todas as contas que você tem em plataformas de redes sociais. Isso inclui Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr, Pinterest e todos os programas e aplicações que promovam o intercâmbio entre as pessoas.

Desativar suas contas de e-mail. A maioria dos provedores de serviços de e-mail tem um link para a configuração de e-mail com uma opção que desativa a conta. Isso evita que e-mail adicional a se acumular em uma conta que você não usa mais. Se você acha que vai usar a conta de novo, você não pode simplesmente sair e login novamente. No entanto, note que o email de entrada será armazenado na conta.

Considere o corte da internet. Quando você usa a internet, enviar e receber informações através de um endereço de protocolo de Internet (IP). Este IP está ligada ao seu router. Seus movimentos podem ser rastreados on-line utilizando esta informação. Se você quiser isolar-se da sociedade, pensar sobre como suas ações on-line pode permitir que outros possam encontrá-lo.

Parar de assistir TV ou ler o jornal. Não se preocupe em manter-se com os programas de notícias ou de televisão. Se você realmente quer da sociedade, deixa de descobrir o que acontece.

Evite falar ou comunicar com alguém em tudo. Manter a comunicação com outras mínimo estritamente necessário. Isto implica qualquer tipo de intercâmbio social, incluindo conversa com alguém, e-mails, mensagens de texto ou linguagem gestual.

Se você freqüentar um negócio como uma loja ou restaurante, pedir o que você precisa e nada mais. Sem conversa com o comerciante ou o garçom. Sem conversa com os outros, enquanto espera o ônibus.

parte 4

termina relações

Pare de contato com pessoas que uma vez regularmente. Normalmente, as pessoas têm contato com muitas pessoas durante o dia, se eles são tratados com colegas de trabalho, os trabalhadores da cafeteria, trabalhadores dos correios ou vizinhos que passavam. Para isolar, parar de falar com todas essas pessoas.

Pare de atender o telefone ou abrir a porta quando tocado.
isolamento completo pode ser difícil se você ainda tem que ir trabalhar e se comunicar com os colegas de trabalho e supervisores.
Este será um pouco mais fácil se você mora sozinho. Você pode usar sua casa como um santuário para isolar.

Parar de sair com os amigos. Sair das vidas de seus amigos de sair para passar tempo com eles. Você pode escolher um dos vários métodos para fazê-lo. Estes métodos podem ser:

Grosseria: Você pode isolar as pessoas rudemente dizendo que não quer sair com eles. Provavelmente você vai ficar como uma pessoa cruel e rude.

Honestidade: Você pode usar esse método para ser honesto com os seus amigos, dizendo-lhes que estão em processo de isolar-se da sociedade. Você deve esperar resistência das pessoas que se preocupam com você.

Evasão: você pode simplesmente parar de falar com as pessoas na sua vida. Se você falar, evitar suas chamadas e fazer contato visual.

Passividade: rejeitar convites e receber seus amigos se cansa de pedir-lhe para fora.

É saudável para você levar as pessoas negativas em sua vida. Essas pessoas podem restringir o seu crescimento e estabilidade.estabelece limites para o seu próprio bem-estar recusando-se a ter essas pessoas em sua vida.

Explique suas razões para seus entes queridos. Até você para dizer às pessoas em sua vida que pretendem isolá-los. No entanto, se você tem um relacionamento, o seu parceiro pode se sentir magoado, chateado ou confuso sobre sua decisão. Na maioria dos casos, você deve explicar ao seu parceiro as suas razões para isolar.

Seja compassivo com seus entes queridos. Ele pode ser devastador para os pais terem uma criança que é isolado a partir deles. Eles podem sofrer o mesmo tipo de sentimento que estão associadas com a morte de uma criança.

Não deixe que suas responsabilidades. Se você tem responsabilidades, tais como apoio à criança, não é recomendável que você isolar-se da sociedade. Você deve fornecer um bom, estável e saudável cuidar de seus filhos.

Se você manter as crianças, isso provavelmente não é um bom momento para isolar-se da sociedade.

parte 5

Amarrar as pontas soltas

Pagar suas dívidas. Se você não quer ter contato com o mundo exterior, você tem que eliminar as razões pelas quais as pessoas podem entrar em contato com você. Pagar suas dívidas é importante, assim você não vai não cercar a pagar as contas.

Determine se você deseja receber mensagens. Pode ser importante continuar a receber correspondência para descobrir notícias ou outras comunicações inesperadas relevante. Você também pode optar por receber o material através do correio.

Se você mora fora da rede, obter uma caixa de correios em uma cidade próxima. Você pode verificá-lo regularmente sem falar com ninguém.

Tenha um contato de emergência. É uma boa idéia ter pelo menos uma pessoa de contacto de emergência. Essa pessoa pode descobrir como você periodicamente. Além disso, deve ser alguém com quem você se sinta confortável para entrar em contato se precisar de ajuda.

Certifique-se de pedir a essa pessoa, se ele está disposto a ser o seu contato de emergência.

parte 6

sal rede

Encontrar um local com recursos adequados. quando viver fora da grade a isolar-se da sociedade em geral. Você vai ter que cuidar de si mesmo, reunir comida e água e fornecer-lhe um abrigo. Você não terá acesso aos serviços públicos e outros serviços que você começa a viver em uma comunidade. Encontrar um lugar que pode oferecer os recursos necessários, incluindo o fornecimento de alimentos, água e abrigo.

Talvez você pode adaptar uma cabine para seus próprios fins ou talvez você quer construir por conta própria uma nova casa ou casa de campo.
Você pode escolher um local que você pode obter em um par de horas de condução a partir do posto de gasolina ou do supermercado mais próximo. Pode não haver um hospital por muitos quilômetros. Se este for o caso, você provavelmente não tem acesso a serviços médicos.

Tente ter suas fontes de energia organizados. Não terás mais eletricidade a partir da empresa localmente por isso, se você quer energia elétrica, você tem que encontrar uma maneira de produzi-lo. energia solar e água irá permitir que você use luzes, geladeira, máquina de lavar roupa, leitor de música e outras máquinas.

Tente comprar painéis solares adicionais que você pode pagar. Enquanto tenta se adaptar à vida com menos eletricidade, existem certas comodidades que você pode querer.

Obter baterias recarregáveis. Certifique-se de que você nunca tem menos de 50% de sua capacidade para garantir que tem a energia que precisa.

Ter acesso a um abastecimento de água filtrada. Se você não tem acesso a água encanada, você pode precisar cavar um poço para atender às suas necessidades de água. Se você optar por construir o seu próprio bem, você provavelmente precisará de uma autorização, dependendo da cidade onde você está. Certifique-se de ficar pelo menos 15 metros (50 pés) de distância de qualquer tanque séptico, zonas húmidas e outras áreas com potencial de contaminação.

Usar um kit para testar a água. Este kit vai ajudar a determinar se a água é níveis seguros de alguns produtos químicos. Esses kits estão disponíveis online ou em lojas da melhoria home. Além disso, algumas cidades oferecem testes de água livre.

Certifique-se de filtrar a água para prevenir a doença. Por exemplo, se a água tem um alto nível de cal e beber sem filtragem, você pode causar dor de estômago.

Dez suprimentos médicos na mão. Se a sua localização é tão remoto que o hospital mais próximo é mais do que uma ou duas horas de distância, você deve considerar a aprendizagem de procedimentos médicos simples.

Prepare um kit médico com suprimentos, tais como ataduras, antibióticos, penicilina, agulha e linha para fazer pontos e outros suprimentos.

Fazer um jardim. Embora possa haver alimentos ocasionais que você entrega para a sua localização fora da rede, você também precisa ter uma fonte própria comida. Plantar um grande jardim com uma variedade de vegetais.

Saiba o que as plantas podem crescer em diferentes épocas do ano, assim você pode ter alimentos frescos em constante crescimento em seu jardim.

vegetais loja no inverno. Batatas, cebolas, cenouras e outros vegetais de raiz são especialmente adequadas para o armazenamento de longo prazo em um lugar fresco.

Obter alguns animais de fazenda. Se você tem vacas ou cabras de ambos os sexos, você pode ter carne e leite, dependendo da raça. Galinhas e patos podem fornecer carne e ovos.

Descubra se você precisa gerar renda. Se você tem poupança, você provavelmente pode deixar a rede sem a necessidade de continuar a trabalhar. Mas se você tem uma economia substancial, provavelmente, você tem que continuar a gerar renda de alguma forma. Pense sobre as fontes de renda, incluindo a venda de legumes ou peças de artesanato em um mercado de agricultores nas proximidades.

Se você estiver fora da rede, você pode ter um acesso limitado ou não ter internet em tudo. Isso pode tornar o teletrabalho é uma escolha difícil.

parte 7

controles solidão

Expressa sentimentos de solidão. Se você começar a se sentir solitário depois de isolado, não manter esses sentimentos. Expressá-las através de formas criativas, como escrever em um jornal, pintura, dançar ou cantar.

Obter um animal de estimação. Estudos têm demonstrado que os animais podem melhorar seu humor e sua saúde geral. É provável que uma pessoa com um animal de estimação tem indicadores de pressão arterial e doença cardíaca em níveis baixos (tais como triglicérides e colesterol). Além disso, ter um parceiro como um gato ou cachorro pode acalmar solidão.

Desenvolver um hobby. Mantenha sua mente ocupada com uma atividade estimulante. Hobbies você continuar se movendo. Eles também podem ajudar com foco e concentração. Procurando por um hobby que você gosta, como tricô, tocar música, jardinagem ou madeira.

Praticar um esporte individual. O isolado da sociedade não significa que você tem que gastar tempo trancada em sua casa. Saia de casa e fazer algum exercício, praticando um esporte individual como ciclismo, caminhadas, jogging ou yoga.

Procurando aventuras. Agora que você já isolado seus amigos e sua família, você pode fazer o que quiser. Sal caminhadas, fazer um passeio de bicicleta ou a cruz canoagem prática país. Você pode desfrutar da sua solidão com uma grande aventura.

avisos

Embora você tenha isolado da sociedade, é importante continuar a sua saúde e higiene pessoal. Embora você não tem que estar perto de ninguém, você precisa cuidar de sua saúde. Se você tem um problema médico, procure assistência médica imediatamente.