Como obter o seu ex-namorado: 18 etapas (com fotos)

4 partes:Certifique-se de sua mente está no lugar certo Tendo uma segunda chance Corrigir os problemas que causaram a ruptura Quando eu tento?

É possível que o seu relacionamento com um cara especial vêm e vão, mas certamente agora eu quero de volta. Não é incomum para um casal para estar juntos novamente depois de tomar o tempo longe um do outro, por isso não perca a esperança. Apenas certifique-se de analisar as razões por que eles terminaram antes de tentar voltar a ficar juntos, pois isso pode ajudar a fazer a relação funcionar pela segunda vez.

Leia trimestre deste artigo, "Quando você tentar?" Para saber mais sobre se é uma boa idéia para obter o seu ex-costas.

parte 1

Certifique-se de sua mente está no lugar certo

Pondera a razão para o rompimento. A primeira coisa que você precisa fazer é tomar um fatores detalhados que levaram à quebra de fora. Considere se estas mesmas dificuldades podem causar mais problemas no relacionamento quando eles tentam voltar a ficar juntos, ou, se possível, eles podem superá-los.

É importante pensar sobre o que você poderia ter feito para causar ruptura. Culpar o seu ex para tudo não é uma boa maneira de recuperar!

Pense sobre por que você quer de volta. Rompimentos são nunca é fácil, mesmo quando o relacionamento não foi uma boa combinação. Por esta razão, é crucial para pensar sobre os motivos que você tem de amar o seu namorado de volta. Se você quiser voltar a ficar juntos, porque você se sentir triste, solitário ou porque você não gosta de ser único, você provavelmente deveria reconsiderar. O fato de perder o seu ex não significa que você deve estar com ele. Esses sentimentos vão desaparecer mais cedo ou mais tarde, mesmo que demore algum tempo. Se você quiser voltar a ficar juntos, porque você realmente se preocupam com o seu ex e você pode ver que tem um futuro com ele, então ele vai em frente e tenta recuperá-lo!

Se o seu namorado era fisicamente, emocionalmente ou verbalmente abusivo de qualquer forma, você deve tentar voltar com ele. É perfeitamente normal sentir falta dele, mesmo que fosse uma relação doentia, mas é importante lembrar que você pode fazer melhor.

Tire algum tempo. Desde o fim de um relacionamento é muitas vezes tumultuado, é melhor que os dois são dadas algum tempo longe um do outro antes de tentar consertar as coisas. Ambos precisam ser capaz de superar a dor inicial da pausa e pensar sobre o que eles realmente querem.

Isso não significa que você deve evitá-lo por completo, se eles vão para a escola juntos ou têm amigos em comum, mas evita chamar ou sair com ele por um tempo, por isso, ambos terão a oportunidade de curar e seus pensamentos.

Se o seu ex contacto seguida, deixá-los saber que você está indo para dar-lhe algum tempo para pensar não quer nada com ele. Isto é especialmente importante se o cara que você ama é um pouco tímido ou inseguro.

É provavelmente precisará de algum tempo para perceber o quanto ele sente falta de você também!

Você concorda que não pôde trabalhar. Quando você tenta recuperar um ex-namorado, você deve perceber que pode ou não funcionar. Mesmo se você recuperar com sucesso o seu ex, não se sabe se o relacionamento vai durar. Esteja preparado para isso com antecedência, para evitar ser apanhado pela segunda vez para desgosto.

Desenvolva a sua auto-estima. Aproveite esta oportunidade para investir em si mesmo e trabalhar em sua auto-estima. O melhor a sua auto-estima, o melhor que você vai estar preparado para um relacionamento saudável e duradouro.

Se você sofre de depressão ou ansiedade, consulte um profissional de saúde mental para ajudá-lo. Você pode ser surpreendido pelo impacto que pode ter sobre o seu tratamento auto-estima.

Lembre-se de seus pontos fortes e talentos a cada dia. Comemore cada conquista você é, não importa como eles são pequenos.

Se tiver dificuldade em reconhecer seus pontos fortes, conversar com seus amigos e entes queridos. Peça-lhes para compartilhar com você as características mais positivas que eles pensam que têm.

Tente ser grato por tudo que você tem.

A meditação pode ajudar a reduzir o estresse e viver mais sensata agora.

parte 2

Tendo uma segunda chance

Converse com seus amigos. Se você tem amigos em comum ou se seus amigos estão dispostos a falar com você sem o seu ex saber, considerar perguntando o que é a probabilidade de que eles dizem existir, que o seu ex quer você de volta. É mais provável que eles vão saber se ele tem uma nova namorada ou se você está morrendo de vontade de voltar.

Isto não é completamente à prova de falhas. Ele ainda pode querer voltar com você, mesmo que não expressa-lo para seus amigos.

Inicia contato. Quando estiver pronto para começar a passar o tempo com seu ex-namorado, novamente, perguntar casualmente se ele gostaria de fazer algo como amigos, como beber alguma coisa, ir a um evento desportivo, jogar um jogo que você tanto gosta, assistir a um filme ou passear o Centro comercial. Ele atua como um amigo, não uma namorada.

Não use isso como uma oportunidade para começar pedindo-lhe para voltar. Em vez disso, tentar ter um bom tempo com ele e ter certeza que ele tem um bom tempo com você.

Não fale sobre seu relacionamento a primeira vez que você vê-lo, a não ser aquele que começa. Caso contrário, espere até que eles passaram tempo juntos um par de vezes e você teve a chance de fazer uma boa impressão como um amigo.

Eu sou a pessoa que você se apaixonou. Enquanto você gasta tempo com seu ex como amigos, dá razão para lembrar de todas as coisas que ele ama você. Acentuando as características que você sabe que ele ama, assim como o seu senso de humor ou sua simpatia.

Sou sempre positivo e feliz quando você está com ele. No caminho você pode soltar algumas dicas sutis que mostram que mesmo aqueles interessada nele. Por exemplo, você pode dizer "É ótimo para sair com você. Eu realmente perdi isso. "

Mesmo se você não falar diretamente sobre seu relacionamento passado, você pode lembrar os bons momentos que compartilhamos juntos em formas sutis. Se ele elogiou em particular vestuário, usá-lo novamente. Você também pode compartilhar uma memória feliz com ele. Se você tem a oportunidade de se reunir com ele, fazê-lo em um lugar familiar, onde eles costumavam desfrutar de bons momentos juntos.

Mostre a ele que você mudou. Tire um tempo juntos como amigos para mostrar-lhe como você tem trabalhado para ser melhor. Por exemplo, se eu estava ficando louco sempre se atrasar, você ganha um ponto para a partida apresentando-lhe alguns minutos antes.

Ter uma discussão aberta. Infelizmente, não existe uma maneira precisa de dizer se o seu ex-namorado quer voltar com você sem pedir caminho. Quando você achar que já tive o suficiente para mostrar a versão nova e melhorada de si mesmo tempo, ter uma conversa honesta com ele e deixá-lo saber que você ainda tem sentimentos por ele.

Certifique-se de perguntar se o seu ex ainda tem sentimentos por você também, antes de começar a falar efusivamente sobre o seu desejo de voltar a ficar juntos. Se você não fizer isso, não há muito que você pode fazer sobre ele.

Não chorar ou implorar.

Não deixe que a conversa se tornar uma discussão sobre por que terminou. É importante para provar que já superou que.

Ter a conversa em um lugar calmo onde eles não sejam interrompidos.

Comprometa-se a ter um relacionamento melhor. Se o seu ex-namorado de volta você concordar, ambos têm de tomar medidas para assegurar que os mesmos problemas que causaram a sua última ruptura não interferir com o seu relacionamento novamente. Fale sobre o que tipo de conflito teve no passado e como eles poderiam lidar com eles de forma mais adequada no futuro.

Dependendo da gravidade do seu relacionamento, você pode querer assistir a sessões de aconselhamento matrimonial para melhorar suas habilidades no relacionamento.

parte 3

Corrigir os problemas que causaram a ruptura

Corrigir seus maus hábitos. Agora é o tempo para examinar as atitudes que os levaram ao fim e tentar melhorar. Por exemplo, se você sentir que seu ex terminou você porque você estava com ciúmes ou usado para discutir muito, tentar ser mais conscientes destes comportamentos e impedi-los.

Dependendo dos maus hábitos que estão tentando desaparecer, eles podem precisar da ajuda de um profissional de saúde mental.
Note que isso não significa que você tem que mudar quem você é. Se suas personalidades são incompatíveis, é provável que seja melhor para encontrar um novo namorado que te ama como você é. No entanto, se você tem alguns maus hábitos que podem ser corrigidos, vá em frente e trabalhar neles.
Você não precisa mudar pra ninguém! Todas as alterações feitas deve fazer isso porque você não vai conseguir.

Desculpas se você machucá-lo. Se você fez algo que o ferir quer ter dito algo que ofendeu ou não ser para ele quando ele precisava, é hora de se desculpar. força é necessária para oferecer um sincero pedido de desculpas, mas vai fazer muito para reparar seu relacionamento.

Seja específico sobre por que se desculpar. Em vez de dizer "desculpe por ferir você", dizer "desculpe-me por não retornar suas ligações." Isso vai ajudar a convencer você realmente pensou que as coisas que você precisa para se desculpar.

Informe o seu ex por que você fez o que fez e que eles saibam o que você aprendeu com a experiência.

Mostre a ele que você é fiel. Se você quebrou porque você foi infiel, você enfrenta a difícil tarefa de convencê-lo de não ser infiel novamente. A forma exata que você enfrenta esse problema depende de por que foram infiéis em primeiro lugar, mas, independentemente do motivo, é importante estar aberto e honesto com ele.

Se você fosse infiel porque você sentiu infeliz no relacionamento ou porque sentiram que algo estava faltando, ser honesto sobre o que aconteceu e o que você faria para se certificar de que isso não aconteça novamente.

Se você fosse infiel, porque você pensou que tinha sentimentos verdadeiros para a outra pessoa, mas eu realmente não tinha, que eles saibam o seu ex-namorado como errado você era e dizer-lhe o que você aprendeu.

Se você é um compulsivo infiel e você não tem certeza o que motiva você, mostrar o seu compromisso de buscar profissional aconselhamento psiquiátrico.

Se você estava traindo por vingança ou para ensinar o seu ex-namorado uma lição, diga a ele que você percebe como imaturo e você aprendeu foi o quanto é importante para enfrentar o conflito como um adulto.

Ele trabalha sobre os problemas de longa distância. Se você quebrou porque eles não foram capazes de alcançar a sua longa distância relacionamento funcionar, não perca a esperança! relacionamentos de longa distância são difíceis, mas você pode fazê-los funcionar se eles continuam fortes e dar o seu parceiro o cuidado que você precisa.

Comprometa-se a conversar regularmente, e certifique-se de ser aberto e honesto com seu parceiro o tempo todo. Se você não pode estar fisicamente perto dele, é ainda mais importante para trabalhar em comunicação.

Completando seu parceiro, mesmo nos aspectos mais simples da sua vida diária e incentivá-lo a fazer o mesmo. Isso irá ajudá-los a se sentir parte do mundo, por outro.

Faça o seu melhor esforço para não deixar que a distância faz com que a insegurança em você sobre o seu relacionamento, porque estas questões podem tornar o relacionamento falhar.

parte 4

Quando eu tento?

Certifique-se de que você quer que seu ex-namorado de volta pelas razões certas. Você realmente ainda está apaixonada por ele? Se assim for, pode valer a pena tentar voltar com ele, mostrando-lhe que você ainda se importa e acho que as coisas será melhor desta vez. Às vezes, a quebra dá-lhes tempo para ambas as pessoas a perceber que, mais do que tudo, eles querem estar juntos novamente. No entanto, se você tiver qualquer outra razão para querer voltar com seu ex, examina novamente se é uma boa idéia para tentar reacender o relacionamento.

Por exemplo, se você quer que ele volta, porque você se sente solitário sem ele, não é o suficiente para voltar a ficar juntos direita. O sentimento de solidão vai desaparecer ao longo do tempo.
Se você quer de volta porque você sente inveja que você pode estar com alguém, pense novamente antes de decidir tentar voltar com ele. Ciúme após o intervalo é normal, por isso também passará.

Pense duas vezes se ele já está em outro relacionamento. Se o seu ex-namorado começou a namorar outra pessoa, considere fora de alcance. Não se torne aquela pessoa que não deixa em paz a seu ex depois que ele seguiu o seu caminho. Se ele está feliz com outra pessoa, você pode acabar machucando ele, seu novo parceiro e você mesmo tentando interferir.

Pare de tentar obter o seu ex se o relacionamento era tóxico ou abusiva. Você pode sentir-se temporariamente sozinho ou até mesmo chato para andar em seu próprio país após o fim de uma relação tempestuosa, mas tentar eliminar esse sentimento em vez de voltar com seu ex. relações intermitentes são muitas vezes baseadas em padrões saudáveis que nunca vão embora. Resista à tentação de voltar para o mesmo quando você sabe que está melhor sem ele.

dicas

Se você concentrar sua atenção em passar o tempo com os amigos ou encontrar um novo hobby, você terá menos tempo para perder o seu ex-namorado, o que pode ajudar a evitar o erro de voltar a ficar juntos só porque você se sentir sozinho.
Se você tem algo a dizer, diga isso a sério, porque isso vai significar mais para ele. No entanto, não ser agressivo ou exigente.
Não tente demasiado se você sabe que ele não está interessado insti- desperdiçando somente seu tempo e pior, você pode parecer ridículo.
Nunca tente fazer-lhe ciúmes. Isso vai ser ruim. É como mostrar que você mudou-se, portanto, que, se foi ele quem terminou com você, você vai se sentir bem sabendo que você assumiu.
Não faça qualquer coisa que você sabe que você não vai gostar apenas para chamar sua atenção. Isso só remove-lo.
Quando você fala, falar das coisas que você gosta e o que você gosta. Isto irá mostrar que você está interessado nele o suficiente para ser de interesse para os seus gostos e desgostos, e você confia nele o suficiente para dizer-lhe o seu material.
Não assediar. Não ligue ou escreva você o tempo todo. Isto pode parecer um ato desesperado. Dê-lhe algum espaço para que você possa descobrir o que ele quer fazer.
Você pode subtilmente flertar com ele um pouco, mas é muito sutil.
Sorria para cada vez que estão juntos, então você sabe que você ainda ama e você está feliz em vê-lo.
É melhor admitir seus erros. Você vai ter que perdoar a si mesmo para a sua parcela de culpa pelo rompimento. Então vá em frente em busca de perdão. Se você perder o seu temperamento e dizer coisas que não significam, reunir-se o mais rapidamente possível e pedir desculpas sinceramente. Não há nada de fraco ou humilhante para se desculpar. Pelo contrário, ele mostra força e bom caráter. Mas quando você pedir desculpas, certifique-se a sério. Um pedido de desculpas sincero é pior do que não se desculpar.
Se existe um padrão para quebrar e voltar a ficar juntos, há algo de errado com o relacionamento que deve ser corrigido. Todos os casais brigam às vezes, mas em algum momento precisa tomar um fôlego e pensar por que ele continua acontecendo.
Se ele está traindo sua namorada com você, dizer um firme "não" e dizê-lo a sério. Isto irá mostrar que você respeita e ele vai respeitá-lo mais do que você fez antes.