Como fazer o seu namorado te ama mais: 22 passos

3 partes:

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Melhorar sua comunicação Desenvolver o amor por meio de ações entender melhor o seu namorado

Manter um relacionamento exige um esforço de ambos os lados, mas é melhor não ser necessariamente um processo extremamente complicado. Ao melhorar a comunicação e mudar seu comportamento como um parceiro pode fazer a sua história de amor deixa de ser doce para ser maravilhoso.

parte 1

Melhorar sua comunicação

Evite subestimar seu namorado. Se você tem sido acompanhado por algum tempo, é normal tanto para começar a subestimar o outro. Este é um dos desafios mais comuns em relacionamentos, mas não necessariamente tem que arruinar a sua.

Pondera algumas vezes por semana nas coisas que você ama seu namorado. Talvez você gosta do jeito que você sabe exatamente quando você teve um dia horrível e tomar um pouco de comida, juntamente com um filme. Talvez sua habilidade para jogar vôlei. Não importa o que o objeto de seu amor por ele, se esforçam para se concentrar sobre os aspectos. dizem ocasionalmente como ele é grande em alguns aspectos é também uma boa ideia.
No entanto, não vá para o outro lado e você se torna superpegajosa. Avaliar, continuamente, tudo que você faz para determinar se "realmente" ama você só vai fazer você se sentir tanto ansioso e estressado. Se você disser que você ama e ações geralmente confirmar (note que todos cometem erros, às vezes), confiar em sua palavra.

escutar ativamente. É fácil "desligar" a conversa, especialmente se você realmente não se envolver neles ou estão distraídos com os seus próprios assuntos. É algo que acontece a todos. Aprenda a determinar o momento em que você se desconectar de uma conversa e praticar "escuta ativa". Desta forma, seu namorado vai se sentir mais valorizado e reconhecido, e que você pode aprender algumas coisas que você não sabia.

Reafirma e esclarece o que você ouviu. Este passo pode poupar muita dor, especialmente se você tiver uma conversa cheia de emoções com seu parceiro. Em vez de assumir que você ouviu direito o que ele disse, parafraseando as suas palavras e pedir-lhe para o esclarecimento, tais como: "Ok, vamos ver se eu ouvi direito. _____ Eu acho que você disse, não é? ". Então deixe seu namorado explicar isso para você se você não entender alguma coisa pela primeira vez.

Eu encorajá-lo. Isto irá mostrar o seu namorado que você se importa o que ele diz. Faça perguntas pequenas como "E então o que aconteceu?" Ou "O que você fez?". Você também pode usar pequeno aceno de cabeça e incentivar formas, tais como "Go" ou "O".

Resume suas palavras. Quando você tem uma conversa que abrange uma série de informações, resume os principais pontos. Isto irá mostrar-lhe prestar atenção e dar-lhe a oportunidade de fazer algumas alterações ou dar alguns comentários. Por exemplo, você pode dizer "Ok, então você está preocupado em ter um dia muito estressante no trabalho amanhã, para que gostaria de pegar você quando você sair e ir ao shopping à noite, não é?".

Estas técnicas não são úteis apenas para relacionamentos românticos, ele pode melhorar a sua comunicação com ninguém.

Faça perguntas. Isto não só é perguntar "O que você fez hoje?" Ou "o que você come?". Inquirir e fazer perguntas significativas podem enriquecer as conversas que você tem com seu namorado. Ele encoraja-os a partilhar os seus sentimentos e pensamentos. Estudos têm revelado que as questões profundas para melhorar a privacidade e sua sensação de estar apaixonado.

Por exemplo, se o seu namorado lhe fala sobre um problema com uma de suas aulas, ele tenta fazer-lhe uma pergunta zombeteira como "O que você acha que aconteceria se você tentou ____?".

Evite culpá-lo. As perguntas e declarações levantadas na segunda pessoa e usando palavras como "por que" pode causar problemas. Eles soam acusatório e fazer a outra pessoa permanece silenciosa ou responder defensivamente.

Por exemplo, não é uma boa idéia para fazer uma pergunta como "Por que você sempre se esqueça de me pegar depois da escola?". Esta questão dá a impressão de que você estava com raiva ou culpar a outra pessoa.

Use frases em primeira pessoa. Você também pode fazer perguntas solicitando informações legítimo. Por exemplo: "Eu me sinto mal quando eu não pegar tal como acordado. É algo que impede você está fazendo? ". Esta questão (desde que você evite sarcasmo!) Não soa acusatória, mas comunicar seus sentimentos e seu namorado lhe dá uma oportunidade de partilhar os seus próprios.

Evite palestras. É melhor do que sermões deixá-los especialistas que estão na frente de um púlpito. É tentador pregar aos outros, especialmente quando você está em um relacionamento. Se alguém lhe pede conselhos, dar-lhe. Caso contrário, fazê-lo pode soar condescendente e enfadonho ou dar a impressão de que você não confia o suficiente para que essa pessoa é capaz de tomar suas próprias decisões.

Às vezes, quando as pessoas pedem conselhos, o que realmente querem é alguém que vai ouvir e ser simpático. Se você acha que isso é o que acontece com seu namorado, pergunte: "Você precisa de alguém para ouvir ou quer tentar encontrar uma solução para este problema?".

Evite frases tom de obrigação. Ninguém gosta de ser dito coisas como: "Você deve fazer isso" ou "Você deve fazer isso outra". Frases como que pode fazer uma pessoa se sentir estúpido ou dar a impressão de que você é condescendente. Em vez disso, tente algo como "O que Sim___?" Ou "Você já tentou of____?".

Renúncia de estar certo. Fazer isso é muito difícil, porque às vezes tudo o que se deixar levar pelo desejo de estar certo. Não No entanto, na maioria das situações, não há realmente um "certo" ou "errado". Não se envolver em uma conversa com seu namorado pensando que é uma batalha.

Isso não significa que você não deve estar certo sobre suas emoções e pensamentos, sim você é. Você tem o direito de sentir a maneira que você sente. Basta lembrar que o seu namorado também ele está correto em relação às suas emoções e pensamentos. No que diz respeito aos sentimentos, há algo "certo" ou "errado", porque é precisamente o que se sente. Ambos têm o controle de suas próprias reações aos sentimentos.

Por exemplo, imagine que o seu namorado chega para você e diz-lhe que envergonhado na frente dos amigos em uma ocasião anterior. Você pode pensar que é totalmente injusto, mas ter tempo para aceitar seus sentimentos e dizer "Sinto muito envergonhado." em seguida Você pode explicar o seu ponto de vista, dizendo: "Eu não sabia o que te fez vergonha. Vou tentar não repetir ".

Se você começar a partir de uma postura defensiva, provavelmente a outra pessoa não ouvir qualquer coisa que você diz. Por outro lado, se você começar a reconhecer seus sentimentos e dar uma explicação no momento oportuno, a outra pessoa sentir que você valoriza e é muito provável que aceitar que você não tinha a intenção de ofender.

O fato de que você não está insistir na "coisa certa" não significa que você deve ser uma pessoa fraca. Se você tem a forte sensação de que algo é importante, ele fala sobre isso. Apenas lembre-se de prestar atenção também para a perspectiva da outra pessoa. É possível que um compromisso é a melhor solução.

Ele fala sobre as coisas embaraçosas. Se você não compartilhar os pensamentos, necessidades e sentimentos íntimos e, por vezes constrangedor com seu parceiro, o seu relacionamento poderia ser afetada. Estudos mostram que pessoas que não se comunicam abertamente seus sentimentos e necessidades dos outros não se sentem tão seguros emocionalmente ou feliz em geral, como aqueles que o fazem. Estudos também têm demonstrado que os casais que não se comunicam diretamente aberto e são mais propensos a se sentir inseguro sobre seus relacionamentos.

Não ignore suas necessidades ou seu namorado pensando que eles são "burros" ou "imaturos". Se o fizer, vai acabar com confiança. Ambos precisam sentir que são de confiança com as pessoas com quem eles podem até mesmo compartilhar as coisas mais assustadoras.

Não esconda seus sentimentos em um esforço para "ser forte". Reprimir ou esconder seus sentimentos pode gerar ressentimento e prejudicar o seu relacionamento muito.

Quando a sua quota de algo namorado com você, isso mostra que você ouvir e sentir empatia por dizer coisas como "Eu aprecio sua vontade de partilhar isso comigo" ou "Eu ouvi você dizer que você está com medo porque ____". Estes tipos de direções de palco aberta e tolerante irá incentivá-lo a vê-lo como alguém que confia.

Evite ter uma atitude passivo-agressivo em sua vida. O comportamento passivo-agressivo é o oposto de uma comunicação clara e aberta, e pode terminar um relacionamento em um curto espaço de tempo. Normalmente, se alimenta de raiva e dor. Pode ser tentador para "punir" o seu namorado se ele está chateado ou o feriu, mas é muito mais saudável (e mais eficaz) apenas falar sobre isso. Há muitas maneiras de ter uma atitude passivo-agressivo em um relacionamento, mas estes são alguns deles:

"Esquecer" alguma coisa. Uma maneira comum em que as pessoas mostram atitude passivo-agressiva nos relacionamentos é "esquecer" de fazer algo que eles não querem fazer. Você poderia "esquecer" de comprar bilhetes para o filme que você realmente quer para não ver. Ele poderia "esquecer" seu aniversário se irritante. Tal comportamento prejudica ambos.

Dizer coisas que não significam. O sarcasmo é uma maneira rápida de machucar outras pessoas. Às vezes as pessoas usam um passivo-agressivo para expressar indiretamente você é linguagem chateado ou com raiva. Por exemplo, se o seu namorado esqueceu que tinha uma data na sexta à noite e os bilhetes comprados a um jogo de futebol, resposta passiva-agressiva poderia ser a seguinte: "Não, por que ficar chateado? Eu adoro quando você esquecer as coisas que são importantes para mim. Você deve definitivamente ir a esse jogo de futebol. " Em vez de expressar seus sentimentos com respeito e clareza, este tipo de linguagem gera defensiva e até mesmo confusão (algumas pessoas simplesmente não podem entender sarcasmo).

Hazle o "tratamento silencioso". Se você se sentir triste ou magoado, você pode ignorá-la ou fingir não ouvir. Este tipo de comportamento é prejudicial porque pode destruir os esforços genuínos para se envolver na conversa e, com o tempo, poderia desencorajar-los completamente. Se você precisa levar algum tempo para se acalmar, o que é completamente saudável e natural, manter a sua mão sobre a dizer coisas como "Eu estou muito chateado para falar sobre isso agora. Dá-me uma hora e, em seguida, vamos conversar. "

Preste atenção a sua linguagem corporal. As pessoas se comunicam de uma forma mais eficaz quando usamos uma linguagem não-verbal (linguagem corporal e gestos) que o que dizemos. Preste atenção à sua linguagem corporal, porque poderia ser o envio de mensagens que não representam o que quer dizer.

Evite manter e os braços soltos cruzados. Cruzar os braços à altura do peito você vai ver na defensiva e com uma atitude fechada.

Faça contato visual. Evitar contato com os olhos pode dizer a outra pessoa que você não está interessado ou ouvir o que você diz. Tente fazer contato com os olhos, pelo menos, 50% do tempo ao falar e 70% enquanto ouve.

Evite apontar. Isto pode ser interpretado como uma atitude acusatória ou intimidar. Tente fazer gestos com a mão espalmada.

Manter o corpo inclinado para a outra pessoa durante a sua interação com ela. Virar as costas ou olhar para o lado da outra pessoa indica que você não está envolvido com o que está acontecendo.

parte 2

Desenvolver o amor por meio de ações

Livrar-se da tecnologia. Vivemos em um mundo onde as conexões são abundantes, mas, ironicamente, isso pode realmente fazer você e seu namorado se sentir mais distantes um do outro. Se ambos estão focados em seus telefones ou em seus computadores o tempo todo, eles não podem se comunicar realmente. Comprometer-se a tomar um pouco de tempo para o outro, sem telefones, computadores ou jogos de vídeo.

É muito fácil para atender o telefone, mesmo sem perceber o que você fez. Se este for o seu caso, coloque o seu telefone em outro lugar (por exemplo, em uma caixa ao lado da porta), quando é hora de ter um "tempo longe de dispositivos tecnológicos."
Se você não viver juntos, falar ao telefone ou Skype, além de mensagens de texto. Grande parte da comunicação envolve os sinais não-verbais, como o tom de voz, gestos e expressões faciais. Infelizmente, muito desse é perdida em mensagens de texto. Tente falar pelo menos alguns minutos da maneira mais íntima possível a cada dia. Isso ajudará a desenvolver uma conexão e fazer o seu namorado quer prolongar a intimidade que você mostrou em primeiro lugar.

Adaptar suas rotinas. Lembre-se da primeira vez que eles começaram a namorar, o que fez cada nomeação de novo?, Eles eram tão animado para ver que mal podia esperar para o dia da nomeação chega? Se o seu relacionamento caiu em um ponto de "morto", eles podem variar suas rotinas de modo que ambos se sentir mais animado para passar o tempo juntos.

Tente algo novo. Experimente coisas novas como um casal, ou um restaurante ou um novo hobby, que lhes permitirá juntar-se através da experiência. Ele também irá expandir sua "disposição" de coisas divertidas que você pode desfrutar juntos.

Alterar suas rotinas atuais. Por exemplo, se você gosta de assistir filmes à noite, encontrar uma maneira de torná-los mais divertido. Descobrir se um velho cinema tem no seu quadro de avisos para o seu filme favorito. Determina se "projeções sob as estrelas" em sua área. Criar um jantar temático para a próxima vez que você vê um filme à noite (por exemplo, talvez spaghetti).

Procurando o que ambos gostam. Você não precisa de ser grandes coisas. Mesmo para fazer lição de casa juntos em um café ou passar tempo de qualidade com os amigos pode ajudá-los a se sentir mais conectado.

Certifique-se de dar o seu namorado um tempo para si mesmo. Relações funcionam melhor quando ambas as pessoas a manter interesses separados e passar tempo com eles ou com seus próprios amigos. Ambos precisam ter uma identidade que não se concentrar apenas sobre a outra pessoa. Ninguém gosta de ser vigiados o tempo todo.

Isto irá mostrar que você confia nele. Se você expressar que ganhou sua confiança, na verdade, vai ser menos propensos a ignorá-lo. Se você não confia que pode ser responsável por suas ações, pode ser mais propensos a trair essa confiança, o simples facto de não dói valer a pena.

Não importa o quanto eles amam uns aos outros, ninguém pode satisfazer todas as necessidades de outra pessoa. Freqüentando outros amigos e têm interesses externos permitirá tanto para ser feliz, saudável, e as pessoas de integridade. Ele também faz com que o tempo gasto como um casal mais especial.

Personalize seus presentes e compromissos. Fazem presentes ou surpresas são show muito pessoal, você sabe que seu melhor do que ninguém namorado e realmente prestar atenção às suas necessidades e preferências, especialmente se você sabe que gosta de receber este tipo de presente. Pense sobre as coisas que o seu namorado gostaria de fazer ou receber e usá-lo como referência.

Será que o seu namorado gosta de esportes?, Gosta de sentir a adrenalina? Obter um par de ingressos para um jogo esportivo local. Leve-o para um parque de diversões e subir a montanha-russa como tantas vezes quanto possível em três horas.

Seu namorado é uma romântica incurável?, Está em contato com seu lado sensível? Dê um livro de poesia e escreveu algo na capa, como: "Com todo o meu amor do coração que flui através destas palavras é apenas para si."

Seu namorado gosta de atividades ao ar livre? Leve-o para um acampamento e cuidar-se no mesmo saco de dormir. Você também pode levá-lo para ver as baleias e pássaros exóticos em uma reserva natural.

Deixe-o em uma breve, nota amigável na bacia de seu almoço ou no bolso de sua camisa. Se o seu namorado gosta das palavras de afirmação (lembre-se essas linguagens do amor?), Deixe uma pequena nota. Quer se trate de um bilhete simples, bem-humorado ou mesmo totalmente bizarro, esses pequenos lembretes irá mostrar-lhe que você se importa.

Escreva a nota de uma forma que os faz sentir mais confortável para o seu namorado. Se você não gosta tanto sentimentos efusivos, escrever uma nota lúdica e divertida. Se você ama expressões sentimentais, diga a ela o quanto ela significa para você.

Os seres humanos rapidamente se acostumar a nivelar as coisas positivas em suas vidas. Isto é conhecido como "adaptação hedónica." Cuidado para não deixar muitas notas que acabam perdendo seu significado. Demasiada de uma coisa boa ainda é muito.

Mostre sua afeição. Demonstrações de afeto são especialmente importantes se o seu namorado é aqueles que valorizam o contato físico como uma forma de linguagem do amor. Não faça nada que estorve, mas dá a entender que você olha adorável.

Encontrar as coisas que você ama o seu namorado. Pode deliciar-se quando você mordiscar no pescoço ou talvez detestam. Saber o que faz você se sentir amado e que excita você vai demonstrar o seu carinho de uma forma saudável.

Use roupas "sexy" para o seu namorado pode incrementar o seu relacionamento. Descubra se você tem uma fantasia ou algo que parece emocionante e fazer algo especial a cada tantas vezes. Desta forma, será mais do que feliz em retribuir o favor.

Lembre-se que existem outras maneiras de mostrar afeição física além do sexo. Preensão nas mãos, se abraçam, bésense e aconchegar. É bom ter um número de maneiras de provar o seu afeto.

Se o seu namorado não está interessado na mesma afeição física do que você, não levá-la pessoal. Todas as pessoas são diferentes.

Às vezes, passa o tempo com seus amigos. É importante que ambos têm interesses distintos e seus próprios amigos, mas passar tempo com amigos do seu parceiro também pode fortalecer o relacionamento.

Um problema comum em relacionamentos que só são formados é que você começa a passar mais tempo com seu novo namorado e menos com os seus amigos. Isso pode causar um sentimento de abandono em suas amizades, que também pode colocar uma pressão sobre o seu relacionamento. Ele inclui o seu namorado em seu círculo social para convidá-lo ocasionalmente. Da mesma forma, também freqüenta seus amigos.

Faça uma consulta e ir para um lugar onde eles podem conversar e relaxar. Por exemplo, organizar um jantar tranquilo e deixe o seu namorado sabe o quanto isso significa para você. Deixe você expressar algumas de suas opiniões e sentimentos. Preste atenção ao que você tem a dizer, mas também dar seus comentários para manter a conversa flui. Se necessário, esclareceu algumas coisas.

Tem compromissos que você acha que vai agradá-lo. Pense em atividades que ambos podem estar juntos, como um passeio de barco, um passeio na natureza, uma viagem para o jardim zoológico, um passeio de trem, uma viagem de um dia para uma cidade próxima, etc.

Faltando escola juntos. Tome um dia de folga e fazer algo completamente inesperado, como compor música e gravá-lo. Use a sua liberdade recém-adquirida, mesmo que seja apenas por um dia, e viver como se tivessem um dia para amar a si mesmo.

Desenvolver memórias juntos conceder-lhes algo para se lembrar mais tarde. A pesquisa mostra que recordam as experiências que tiveram divertido casal vai ajudá-los a se sentir mais unida.

parte 3

entender melhor o seu namorado

Sabe como ambos mostrar e receber amor. Segundo o psicólogo Gary Chapman, as pessoas têm "linguagens do amor" usadas para amar uns aos outros e interpretar as demonstrações de amor dos outros. Conhecer a linguagem do amor o seu parceiro lhe permitirá mostrar o seu amor de uma forma que permite que você se conectar a um nível mais profundo com ela. Se você e seu namorado usar uma linguagem de amor diferente e não sei, pode ser uma fonte de grande tensão no relacionamento.

De acordo com Gary Chapman, As Cinco Linguagens do Amor "são palavras de afirmação", "atos de serviço", "presentes", "tempo de qualidade" e "contato físico".

"As palavras de afirmação" consistem de louvor, palavras de incentivo ou interesse em sentimentos.
"Os atos de serviço" consistem em coisas como realizar tarefas domésticas ou actividades diárias que a outra pessoa pode não gostar.
"Presentes" são feitos de coisas como símbolos visíveis de amor (por exemplo, flores).
"Tempo de qualidade" é aquele que você gasta com o seu parceiro, sem interrupções ou distrações.
"O contato físico" pode ser qualquer prova física, como abraçar, beijar ou afeto sexo.

A chave para essas línguas é compartilhar com o outro. Dessa forma, se o seu namorado prefere o "contato físico" em vez de "presentes" know how para mostrar seu amor de uma forma que você se sentir conectado. Da mesma forma, se ele sabe que os "presentes" são a sua língua principal, você não vai ser confuso quando você não considera o ato de tirar o lixo regularmente como um sinal de amor.

Também é importante manter isso em mente que você pode procurar por sinais de amor que você não podia perceber o modo de ouro.

Encontrar um equilíbrio entre a intimidade, compromisso e paixão. Estes três componentes formam a teoria do amor Sternberg. Enquanto os psicólogos têm opiniões mistas, em geral, o romântico "amor" é o impulso que você sente a sentir intimidade e compromisso de uma pessoa em particular. Paixão ou luxúria é um desejo sexual que podem ou não podem ser limitadas a uma pessoa. No que diz respeito às relações, luxúria é geralmente o sentimento instigante, como quando alguém olha sexy e você quer seguir essa pessoa. O amor leva tempo para se desenvolver e prosperar.

Nos relacionamentos, é normal que esses dois sentimentos têm altos e baixos. No início de uma relação (que é muitas vezes referida como "fase de lua de mel"), é muito comum que o desejo atinge um pico (por exemplo, quando eles não conseguem parar de tocar uns aos outros e são obcecado com a sensual que seu parceiro é). Isto é excelente, mas também é normal para este estágio diminui à medida que eles passam mais tempo juntos e conhecer um nível mais profundo.

Após a explosão inicial de desejo desaparece, é provável que você percebe que você estava idealizando seu namorado por causa dos produtos químicos em seu cérebro foram um pouco louco. Quando o pedestal que você tem o seu parceiro vai entrar em colapso, começa a perceber coisas que irritam você, como seu modo de uso do fio dental na frente de você ou o seu método para testar comida no supermercado, que é diferente do seu. Essas coisas são normais e é onde o "amor" aparece. O amor dá-lhe a paciência para ignorar os pequenos aborrecimentos porque você realmente quer esse cara.

Este desejo não significa desapareceu após vários meses de começar um relacionamento. Tire um tempo para explorar as coisas que ambos excitam. Comunicar suas necessidades sexuais seu parceiro. rotinas Rouse e se divertir juntos!

Ela reconhece o fato de que as pessoas têm diferentes estilos de comunicação. "Os homens são de Marte e as mulheres de Vênus" é um axioma comum, mas a verdade é ainda mais complicado. Mesmo as pessoas do mesmo sexo podem ter diferentes estilos de comunicação. Se você é gay ou hetero, se parece que você e seu namorado, por vezes, falam línguas diferentes, poderia ser porque os seus estilos de comunicação são diferentes. Não há nada inerentemente "melhor" cerca de um jeito ou de outro, mas é útil para entender como os dois se comunicar.

Algumas pessoas são comunicadores filiação e eles gostam de solicitar comentários de outros. Geralmente eles preferem colaboração e podia ver os desafios ou desacordos como sinais de agressão ou hostilidade. Se você prefere ouvir todos os pontos de vista, a evitar conflitos, de abordar as questões de forma colaborativa e falar com mais frequência, você pode ser um comunicador filiação.

Algumas pessoas são comunicadores competitivo, Eles tendem a ser direto, assertivo e concorda com os desafios. Eles gostam de reunir informações e tomar suas próprias decisões. Geralmente eles preferem estar no comando. Se não lhe custa falar francamente, você se sentir confortável com o conflito e preferem tomar decisões sobre o seu próprio, você pode ser um comunicador competitivo.

As pessoas também podem diferir em relação à sua franqueza. Algumas pessoas são confortáveis ter uma comunicação direta, como "Quero passar mais tempo juntos." Por outro lado, outros preferem a comunicação indireta, como "É divertido quando passar o tempo juntos. O problema é que fazer mais vezes. " Tais formas podem ser adequadas, dependendo da situação. Mais importante ainda, ouvir e esclarecer qualquer mal-entendido.

Têm diferentes estilos de comunicação não significa que a relação está condenada. Significa apenas que você precisa saber o que diferenças criam tensão entre você como um casal e precisam tanto cometer e ser flexível.

dicas

Olhe para si mesmo e suas próprias ações. Nós só podemos mudar a nós mesmos, outros não.
Desenvolva a sua auto-estima e confiança. Nós só pode ser à completa disposição dos outros, se estamos satisfeitos com nós mesmos.
Mostre-lhe confiança e amor através de suas ações. Faça as suas acções vão de acordo com as suas palavras.
Diga o que você pensa e pensar sobre o que você diz. Ninguém pode ler a mente.
Tente resolver disputas, o mais rapidamente possível para evitar o prolongamento ressentimento. Evite exagerar problemas menores.
Seja você mesmo quando você está com ele.
Diga a ele que você o ama ocasionalmente.
Diga que você sempre tem seu apoio