Como superar a perda de uma amizade: 13 etapas

3 partes:Respeitar a decisão do seu amigo formas construtivas para a frente Seu melhor amigo se mudou

Seu amigo se mudou para outra cidade? Ou talvez eles tiveram uma discussão e já não falar mais. Amigos vêm e vão, seja por causa das lutas, a distância e outras razões, e nunca é fácil de seguir em frente. Superar a perda de um amigo requer paciência, aceitação e disponibilidade para sair e conhecer novas pessoas.

parte 1

Respeitar a decisão do seu amigo

Se o seu amigo não quer saber mais nada sobre você, por alguma razão, é algo que você deve aceitar. A razão para acabar com a amizade pode ser tão falso, bobo e ridículo como tem sido o comportamento dessa pessoa, mas você deve respeitar a sua decisão de não continuar a fazer parte da sua vida. Você não pode forçar uma pessoa a permanecer seu amigo. Uma vez que um dos dois termina a amizade, nada mais do que preservar.

Isso não significa que lutar para amizade em vão. Às vezes, isso pode valer a pena. No entanto, você também deve tomar a decisão de lutar para amizade baseada no respeito. Isto significa que você tem de aceitar que, mesmo depois de tentar salvar a amizade, pode não ser bem sucedido. Pergunte-se se vale a pena fazer ou o que causou o racha entre você é tão grande que é impossível para salvar a amizade.

Aceite o fato de que as pessoas mudam. É um fato da vida, e não há maneira de evitá-lo. Um ano, essa pessoa pode ser seu melhor amigo e a próxima pode ter mudado completamente. Basta ter em mente que perdeu algo grande, você. Você deve confiar em si mesmo e reconhecer que você é uma grande pessoa.

Tente ver a perda de amizade com uma dose de realismo. Se o seu amigo mudou tanto a ponto de não compartilhar as mesmas idéias que você e não tem as coisas que os fizeram se dar bem, é melhor que você sabe em vez de fingir uma amizade.

Se o seu amigo não quer se esforçar para manter a amizade, não se preocupe mais para fazê-lo.

Se você perdeu um amigo por causa de uma briga, fazendo saber como você se sente, e não para perdoar, então é o seu problema. E se você não pode compreendê-lo, isso significa que ele não é um verdadeiro amigo.

Tire um tempo para lamentar sua perda. Esta é uma grande mudança em sua vida diária, porque seu amigo é apenas parte dela. Chorar, gritar em seu travesseiro, atingi-la, colocar músicas com o maior volume possível. Faça o que for necessário remover a tristeza, raiva, raiva, decepção, etc. seu corpo. Deixar tudo para fora para que você possa superar esses sentimentos destrutivos e assim você pode parar de abrigar negatividade que você vai continuar a tomar se você soltar.

Mesmo que eles não são amigos mais longos, você nunca esquecer as grandes memórias que tivemos juntos. Tudo acontece por uma razão, mas tenha em mente que esta mudança é para melhor, embora possa não parecer à primeira vista.

Permite que todos os seus sentimentos ir. Se o seu ex-melhor amigo não queria continuar a amizade, definitivamente, é ele quem perde. Isto também significa que as consequências também deve ser problema deles, não seu. Depois de deixar a sua tristeza e confusão, permite-los desaparecer. Manter a raiva, ressentimento e amargura para que ele poderia ter sido apenas retardar sua recuperação e irá impedi-lo de voltar a interagir com pessoas novas. Faça uma pausa e ficar pronto para começar novamente.

Note que se você perde um amigo, você pode começar um novo com o tempo.

Perdoe-se e seguir em frente. Não adianta torturar os erros do passado.

parte 2

formas construtivas para a frente

Faça coisas que lhe permitem limpar sua mente e esquecer-se sobre a perda. Ser ativo e inativo do tempo de forma construtiva, você permite que os subsídios de dor e a influência que esta pessoa teve sobre você será libertado, para que possa seguir em frente.

Tanto quanto você gosta e ama alguém, o tempo pode realmente ajudar a banir a dor e as feridas até que a pessoa está muito longe de pensar sobre isso novamente.

Junte-se a um clube ou um grupo que pode fazer um hobby. Esta é uma ótima maneira de fazer amigos que têm os mesmos interesses que você. É também uma boa maneira de superar a perda de alguém que uma vez foi uma grande parte de sua vida.

Considere melhor atender alguns de seus amigos hoje. Talvez há alguns entre as pessoas que rodeiam-se de que você pode se tornar seu melhor amigo, você nunca tinha considerado antes. Passar mais tempo com as pessoas que você acha que tem uma grande ligação e ver o que vem dele.

Alegra-te tanto que você se preocupa com as pessoas e encontrar qualquer necessidade de um amigo compassivo como você!

Lembre-se de que a vida continua. Não importa o que aconteça, a vida continua. Não é o fim do mundo. Você tem um monte em frente e também as pessoas vêm e vão. Esta pessoa foi separado de você por uma razão e as coisas não foram feitos para correr mais entre vocês dois. Há milhões de pessoas em todo o mundo e muitos deles compartilham os mesmos interesses ou hobbies que você. Com o tempo, você vai encontrar um outro amigo próximo.

parte 3

Seu melhor amigo se mudou

Se em vez de acabar com a amizade, o seu amigo se mudou para outro lugar, ele tenta manter a amizade viva. Há algumas coisas que você pode fazer para alcançá-lo.

Seja realista sobre amizade. É possível manter uma amizade a uma distância, mas é um desafio. Embora ambos podem permanecer amigos para a vida, eles podem provavelmente apenas reacender essa ligação especial quando se reunir de vez em quando. No tempo restante, ambos devem discutir e dar o seu espaço para desenvolver outras amizades em tempo real, mantendo o amor ea promessa de manter contato.

Manter em contato. Existem muitos sites como o MySpace ou Facebook que podem ser úteis, bem como e-mail e telefonemas.

Usar o Skype para reuniões regulares.

Jogar jogos de vídeo on-line, talvez na consola Xbox ou no computador. Mantenha contato ao falar e jogar.