Como saber quando é hora de fazer novos amigos
Se você se sentir deprimido, ansioso ou francamente irritante depois de ficar com um amigo ou grupo de amigos, pode ser hora de encontrar alguém novo. A vida é muito curta para ser preso em um drama entre amigos ou preso em uma relação unilateral. Decidir se os seus amigos te causar tristeza ou dor e age para melhorar sua vida.
Conteúdo
passos
1
Examine como você se sente depois de estar com seus amigos. Quer se trate de um amigo ou um grupo de amigos, como você se sente depois de estar com eles? Se quando você sair você se sentir feliz ou inspirado, você tem um bom amigo. No entanto, se as suas emoções positivas se tornam amargos, como a conversa progride, você pode precisar de novos amigos.
- Humor mudando e decepcionado. Fez você começar a ser feliz e positivo, mas você acaba se sentindo decepcionado depois de ficar com esse amigo ou grupo de amigos?
- Fofoqueiro e crítica para com os outros. Depois de algumas horas com seus amigos, você sente como se estivesse bisbilhotando e criticar os outros com mais rigor e livremente, especialmente quando a ser exigente não está na sua natureza?
- Estressado e sobrecarregado. Embora amigos devem estar lá para apoiar uns aos outros, você acha que é o único a ouvir o seu amigo quando ele / ela diz-lhe seus sentimentos e emoções negativas? Absorvem as emoções de seu amigo pode fazer você se sentir abatido, estressado e sobrecarregado.
2
Lembre-se por que você começou a tornar-se amigos. Às vezes as pessoas não podem se lembrar por que uma amizade foi formado inicialmente, ou simplesmente permanecer "pessoas" Eles são conhecidos há muitos anos.
3
Pense se você mudou para pior. Como isso afetou sua vida que amizade? Você acha que você é mais negativo, você ficar estressado ou com raiva rapidamente, ou pensa que a amizade melhorou a sua vida?
4
Determine se você se preocupam mais com os seus amigos que você. Embora em alguns casos, uma amizade tóxicos significa que você acaba levando as idéias da outra pessoa ou grupo, enquanto em outros casos são mais amizade despejar a outra pessoa ou grupo.
5
Decida se você pode encontrar várias razões pelas quais vocês são amigos. Uma maneira de testar a sua amizade está tentando fazer uma lista de razões que vocês são amigos.
dicas
- Em vez de quebrar a relação com o seu amigo, acho que se é algo que você pode reviver. Se assim for, convidar seu amigo para café e expresso como você se sente.
- Acho que a melhor maneira de reduzir o seu amigo, colocou como uma desculpa que você é "muito ocupado" ou evita as suas chamadas. Nunca seja rude ou desagradável quando você reduzir ou cortar o contacto.
avisos
- Evite falar com outras pessoas sobre os problemas em suas relações de amizade, especialmente com amigos em comum. Isso fará com que você parece fofoqueiro e vingativo.
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