Como gosta de estar sozinho

6 Métodos:

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Aprenda a amar seu tempo sozinhotornando artísticasaciarConcentre-se em auto-aperfeiçoamentotornam-se ativosondulação

Você tem muito tempo para si mesmo? Great! Há muitas maneiras de usar seu tempo livre, de denominar sua criatividade para ter uma complacência imperturbável sobre si mesmo. Leia este artigo para aprender algumas ideias engenhosas para aproveitar o tempo precioso que você tem para você.

método 1
Aprenda a amar seu tempo sozinho
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Aproveite a sua liberdade. Você tem que começar a aceitar o seu tempo sozinho para usá-lo ao máximo. Aprender a amar os benefícios de estar sozinho faz você perceber que você tem uma atitude positiva.
  • Concordar em fazer, dizer, pensar ou agir da maneira que quiser. Quando você está sozinho, você não precisa se preocupar com os pensamentos ou opiniões das pessoas. Você pode ser completamente e descaradamente quem você é e nunca pensar duas vezes sobre o que alguém pensa ou diz.
  • Ele ama a independência que vem de ter tempo para si mesmo. Você não tem que levar em conta os gostos, preferências e desejos de qualquer um quando você faz suas decisões. Ninguém pode reclamar ou pedir-lhe para mudar o canal se você quiser ver um programa de TV realidade terrível. Ninguém pode reclamar sobre quanto tempo você estava fora ou obstruir seus planos se você quer ir para uma longa caminhada ou fazer jogging.
  • Saboreie não tem que olhar bom para ninguém. Passar o dia todo de pijama e com o cabelo desarrumado e dentes despenteado se que quer fazer! Ninguém vai ser mais sábio do que você e ninguém pode sacudir a cabeça antes de seus chinelos unicórnio.
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    Delicie-se com a falta de desconforto. Normalmente, estar cercado por pessoas, por vezes, significa apoiar, pelo menos, um certo grau de desconforto.
  • Por outro lado, ele quer ficar sozinho nunca diga ter que fugir a perguntas desconfortáveis ​​sobre sua vida amorosa ou ouvir alguém dizer-lhe sobre a sua agorafobia gato.
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    Amar a si mesmo e suas excentricidades. Ter tempo para si mesmo dá-lhe a oportunidade de ficar longe das atividades frenéticas da vida diária e interações. Você tem tempo para ser fiel a si mesmo e apreciar a sua própria empresa.
  • Ele decide deixá-lo realmente ser o que você é para desfrutar plenamente o seu tempo sozinho. Aceitar suas excentricidades, falar sobre si mesmo, fale com o seu cadeira, fazer uma dança estranha enquanto escova os dentes, deslize em vez de andar sempre que possível, etc. Tire algum tempo para realmente apreciar o quão impressionante e original você é.
  • Começa a definir-se por suas próprias qualidades únicas, ao invés de seus relacionamentos com as pessoas ou as opiniões de pessoas. Estar sozinho dá-lhe a oportunidade de realmente considerar-se pelo que você é e separadamente das pessoas.
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    Apreciar os detalhes. Outra grande parte de desfrutar do seu tempo sozinho está começando a perceber e apreciar os detalhes em sua vida. Longe das distrações de pessoas permite que você preste atenção aos detalhes que possam ignorar ou esquecer a notar.
  • Aproveite o tempo para olhar ao redor. Nota muitos detalhes finos como você pode. Estou ciente dos detalhes que lhe dão prazer e, em seguida, ter um momento para absorver e realmente apreciá-los.
  • Observe a si mesmo. Preste atenção a pequenas mudanças no seu humor, seus pensamentos, seus sentimentos e percepções. Tente identificar o que causou a mudança e como isso afetou você fisicamente e emocionalmente. Como quando você sintonizar mais sobre si mesmo eo que motiva você, começar a ganhar percepções em relação a si mesmo, que você nunca percebeu antes.
  • método 2
    tornando artística
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    Iniciar um blog. Isso pode ser seus filmes, seus jogos, sua banda, seus livros, seus computadores e suas celebridades favoritas, ou qualquer tema que lhe interessa. pesquisa "plataformas livres para blogs", Escolha um projeto que envolve o tema do seu blog e inventa um título criativo.
    • Provavelmente, você vai achar que é divertido de ler as pessoas se você tiver um conteúdo engraçado para ver e escrever. Coloque um link para o seu primeiro post no Facebook para que seus amigos podem deixar alguns comentários.
    • A grande coisa sobre como iniciar um blog é que ele pode fornecer uma quantidade infinita de entretenimento. Atualizá-lo com novas publicações cada vez que você perceber que você tem algum tempo livre.
  • 2
    Experiência na cozinha. Não há pressão para que você prepare uma refeição perfeita, porque você só cozinhar para uma pessoa.
  • Prepare uma receita que você sempre quis experimentar ou cozinhar uma refeição simples e satisfatória como uma omelete ou macarrão com molho Alfedro.
  • Tente preparar um prato único sem o uso de uma receita. Comece com uma base, tais como massas ou arroz, e adicionar alguns de seus ingredientes favoritos ou ingredientes que você queria tentar, como couve, tomatillos, carne de búfalo ou sementes de chia.
  • Trata de preparar um cookie único chip de chocolate e adorou a oportunidade de preparar um cookie apenas para você.
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    Fazer uma pintura ou desenho. Vá a uma loja de artesanato e comprar algumas peças de artesanato ou usar um lápis e papel que você tem em casa.
  • Obter um conjunto de pintura por números, se você não é artístico. Isso é divertido e gratificante para terminar e tem uma nova decoração para seu quarto quando você está feito.
  • Desenhar uma história em quadrinhos ou webcomic. Utilízate você, celebridades, sua família ou seus amigos como inspiração para os personagens. Você pode fazer seu comic artisticamente detalhada ou usar figuras enlameados. Coloque os personagens de diversão e situações ridículas e depois exibi-los aos seus amigos.
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    Faça um álbum de recortes. Tire um tempo para fazer um scrapbook se você tem algumas caixas cheias de fotografias, canhotos de ingressos, cardápios de restaurantes e outras guloseimas aleatórios.
  • Comprar um em branco página de recados na loja de arte ou uma farmácia.
  • Divida os itens que você deseja manter por data e categoria.
  • Artigos artisticamente arranjadas e, em seguida, colá-los na página de recados.
  • Considere a adição de capturas espirituoso ou sentimentais.
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    Escrever um livro. O tempo nunca pode voltar para voltar a ter essa solidão perfeita, assim apreciá-lo ao máximo. O silêncio pode ajudá-lo a se concentrar. Tente outro pequeno, mas igualmente expressivo se escrevendo uma atividade livro parece ser demasiado de carga:
  • Escreva em seu diário ou começar um novo dia.
  • Escreva uma carta a alguém que você não tenha visto há muito tempo.
  • Faça uma lista dos seus objetivos para o próximo mês ou no próximo ano.


  • método 3
    saciar
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    Sal para comer. Não há nenhuma razão para ser tímido para sair para comer sozinho. Na verdade, ele pode ser muito agradável para ir onde quiser, ordem que quiser, beber o que quiser e ter uma tabela inteira para você.
    • Se você acha que pode ser um pouco social, a sentar no bar para comer. Pessoas que se sentam no bar tendem a ser mais amigável e mais dispostos a falar, além de ter melhores histórias para contar.
    • Ir a um dos seus restaurantes favoritos e alimentos para você desejava tentar. Traga um livro se você quer ou saborear a sua refeição, enquanto observa as pessoas.
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    Tomar um duche ou um longo banho. Pegue este tempo sozinho para gastar tanto tempo quanto você quer no banheiro se sua casa é geralmente cheio de pessoas que querem usá-lo.
  • Tome um banho de lazer. Use todos os seus banho e corpo produtos favoritos.
  • Da mesma forma, você pode preparar um banho e despeje um pouco de banho de espuma ou de seu óleo essencial favorito. Acender as velas, ligue a música e deixa-se relaxar.
  • 3
    Corrija suas unhas. Faça uma consulta no salão de beleza e ir para fazer um tratamento espontâneo.
  • Faça você mesmo um manicure em casa se você não quer gastar muito dinheiro em você um em um salão de beleza. Não só você que você pintar as unhas, mas faça um grande trabalho: unhas límate, deixá-los embeber e usa várias camadas de esmalte. Faça-se um pedicure, se você ainda tem tempo e alguns outros itens.
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    Sono. Ter tempo para si mesmo dá-lhe uma grande oportunidade de dormir, então divirta-se!
  • Dê a si mesmo um cochilo à tarde ou ir para a cama tão cedo quanto quiser.
  • Vá dormir, se você está sozinho na parte da manhã.


  • método 4
    Concentre-se em auto-aperfeiçoamento
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    Apanha-se com as suas responsabilidades. O melhor tempo sozinho é que você não terá interrupções. Apanha-se com o trabalho da escola, estudando para um próximo teste, limpar o seu quarto, cuidar de suas finanças, etc. Use esse tempo para sua vantagem.
    • Reorganizando um quarto pode ser divertido. Quando tudo é limpo, reorganiza os móveis para dar ao quarto um olhar novo. Coloque uma nova decoração para atualizar a aparência.
    • Criar um novo sistema de codificação de cores para organizar seus papéis ou fazer um calendário para colocar seus planos para os próximos meses.
  • 2
    Aprender uma nova habilidade. Você pode acabar sendo bom para uma habilidade, se você reservar um tempo para praticar sempre que você está sozinho.
  • Existe uma guitarra em torno de mentir em sua casa ou um piano que quase nunca toca? Usá-lo!
  • Jogar alguns puzzles e alguns puzzles. Há muitas opções estes on-line e há uma série de aplicativos de quebra-cabeça disponíveis para smartphones.
  • Da mesma forma, você pode ficar um pouco retro com o cubo ea prática mágica para ser um gênio com este.
  • 3
    Tome uma aula. Aprender uma habilidade que você sempre quis para desenvolver e encontrar um tema que lhe dá curiosidade e ter uma aula neste.
  • Muitas classes livre e de baixo custo estão disponíveis on-line e em muitos centros comunitários.
  • cursos gratuitos geralmente não requerem quaisquer tarefas ou qualquer prova, de modo a ter uma classe onde você não tem que se preocupar se as classificações desanimá-lo.
  • 4
    Chamar alguém que você não tenha falado há algum tempo. Apanha-se no telefone com seus parentes e amigos que vivem em outros lugares.
  • Enviar um e-mail ou uma mensagem de texto se você não quiser chamá-los. Tendo tempo sozinho é uma grande oportunidade para se comunicar com as pessoas que têm distanciado você.
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    Meditar ou apenas levar algum tempo para pensar. Ter tempo sozinho e longe de distrações permite desacelerarte e olhar para si mesmo, o que lhe dá a oportunidade perfeita para deixar você refletir.
  • Pense nas decisões que foram recentemente consideradas boas. Quais são as vantagens e desvantagens das opções que você tem? Escrevê-las se isso ajuda a resolver os seus pensamentos.
  • Use sua imaginação. Vá para um lugar diferente em sua mente e imagine-se em um mundo diferente. Permita-se sonhar acordado. Você pode até inventar algum grande ideia nova para uma história ou um post de blog.
  • meditar. Sente-se calmamente, feche os olhos e prestar atenção aos sons, cheiros e sensações ao seu redor. Deixe a sua mente em branco e concentrar-se na sua respiração.


  • método 5
    tornam-se ativos
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    Vá lá fora e desfrutar da natureza. Uma caminhada ou uma longa caminhada sozinho permite observar a natureza sem distracciones- pode ser surpreendido por quão bom ele pode ser algum tempo sozinho na natureza.
    • Visitar um parque, um lago, um rio ou de uma reserva natural que fica próximo, especialmente se você nunca foi para aquele lugar. Trazer um piquenique!
    • Ir de bicicleta. Há uma liberdade surpreendente ver o mundo a partir do assento de uma bicicleta. Encontre um local tranquilo, panorâmica ou encontrar ciclovias onde vivem e vão explorar.
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    Treinar-se. Você tem tempo para si mesmo, então usá-lo para entrar em forma. É uma ótima maneira de passar o tempo enquanto você melhorar o seu físico e seu bem-estar mental em geral.
  • Corre ao redor do bairro ou corre um pouco na esteira.
  • Look on-line alguns vídeos de exercícios, como ioga ou pilates, e siga o que o instrutor indicado.
  • Ligue a música e dançar em frente ao espelho. Além disso, ele inventa uma dança e mostrá-lo para seus amigos e familiares.
  • Saiba um esporte que você nunca antes praticados. Pesquisar os equipamentos que você precisa encontrar algumas equipes locais ou clubes que você pode participar.
  • Participar de um ginásio. Ir ao ginásio será útil para você ficar em forma ao mesmo tempo, dando-lhe uma fuga social.
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    Ter um caso. Você não está em dívida com ninguém, então encontrar um lugar no mapa que você nunca foi e veja!
  • Ele leva para a praia e desfrutar do seu dia bronceándote ou natação.
  • Isso leva a uma cidade onde nunca esteve ou visitar um parque que você nunca foi. Tire fotos para que você possa mostrá-los para as pessoas.
  • Vá pescar e pegar alguns peixes para mostrar para as pessoas ou tentar cozinhar e comer-los.
  • método 6
    ondulação
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    Consumo de conteúdo audiovisual, especialmente seus prazeres escondidos. Tenha uma noite de filmes favoritos, ler uma pilha de livros e revistas, ou relaxar com uma maratona de seus programas de televisão favoritos.
    • Tenha uma noite assistindo alguns filmes, televisão ou ouvir música. Escolha um tema e fazer uma maratona desse assunto, como lobisomens, ídolos dos anos oitenta, musicais da Broadway ou o que entretém.
    • Depois de ter consentido em todos os seus conteúdos favoritos de mídia começa a procurar novas bandas, novos filmes ou televisão nova. Verifique blogs de música e podcasts, você mente recomendamos Spotify ou Pandora, ou olhar nos pequenos cantos descoberto Netflix.
  • 2
    Ponte para jogar. Tente tocar se você não é um visitante frequente de fazer. Expanda seus horizontes, se você não costuma jogar.
  • Tente tocar um novo jogo de vídeo ou à procura de uma nova loja de vídeo game. Olhando para títulos mais antigos ou menos conhecidos em lojas de segunda ou online.
  • Condicionado jogo do torneio, se você tem os meios. Muitas plataformas permitem jogos praticamente cooperativas, por isso, se seus amigos não estão presentes, você pode jogar com diferentes pessoas de todo o mundo.
  • Testar novos tipos de jogos que não são de vídeo, como RPGs, o L.A.R.P.ing (RPGs vivo), etc.
  • Volte para a sua infância e desenhar seus jogos de mesa favoritos velhos. E o que se precisar de vários jogadores? Seja todos os jogadores! Competir contra si mesmo e desfrutar de saber que ganhar, não importa o quê.
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    Lembre-se. Retire seus álbuns de fotos antigas, álbuns de recortes e anuários e passar algum tempo lembrando da última vez.
  • Você pode até inspirá-lo a encontrar seus amigos ou parentes com quem você ter perdido a comunicação. Se assim for, encontre informações sobre essas pessoas e ver se você pode encontrá-los.
  • Use suas memórias voltar para você como inspiração. Expressá-los em histórias curtas, cortes autobiográficos, posts, quadrinhos, etc.
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    Explorar as maravilhas da internet. O tempo para si mesmo dá-lhe todos os tipos de mídia para explorar, incluindo a exploração digital. Além disso, há muito para explorar no mundo digital.
  • Olhando muita informação virtual. Ele começa por abrir uma página Web, qualquer página e, em seguida, começa a explorar todos os tipos de páginas. Os termos de pesquisa ou idéias mencionados ou vinculados em uma página web e segui-los. Faça o mesmo com qualquer coisa que você encontrar o site e ver o quão longe você pode começar a partir de seu ponto de partida. Em seguida, deleitar-se com o conhecimento oculto que você acumulou.
  • Berserk com educativa para visitar várias destas e de várias páginas que ensinam como fazer várias coisas e testá-los guias. Encontrar o cabelo tutoriais mais enlouquecedor ou maquiagem e ser seu próprio sujeito experimental se você gosta de experimentar com seu cabelo e maquiagem. Procurando por um ensinamento para preparar as refeições ou construir objetos (birdhouses, creme brulee, travesseiros, qualquer que seja) e tente ele orienta. Você pode descobrir um talento escondido em você.
  • dicas

    • Leve o seu tempo sozinho e fazer uma atividade que você nunca faria na frente das pessoas.
    • Faça algo que você nunca fez, nem uma vez em sua vida.
    • Faça uma lista de coisas para fazer antes de morrer e começa a atravessar os elementos do mesmo.

    avisos

    • Não entrar na internet e as pessoas dizer-lhes que você está sozinho. Na verdade, não diga a ninguém, exceto seus amigos ou sua família.
    • Sempre sou muito cauteloso e ciente de seus arredores quando você está fora em seu próprio país.
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