Como ter um dia chato: 16 etapas (com fotos)

3 partes:ser produtivo sair reconsiderar o tédio

Talvez chove ou neva fora de sua casa. Talvez você tem muitas coisas a fazer, mas você se sentir como se você tivesse feito tudo. O tédio pode atacar qualquer um inesperadamente. Às vezes, você pode aceitá-la. Outros, é melhor visto como uma oportunidade para se divertir ou para ser produtivo. O importante é manter a vida interessante tentar coisas novas.

parte 1

ser produtivo

Saia de sua casa para executar tarefas. Mesmo que você não precisa fazer seus recados durante o dia, uma curta viagem ao supermercado pode realmente ajudar o tédio combate. Muitos estudos descobriram que gastar tempo andando é mais divertido do que gastar tempo em pé ou sentado. Se você pode fazer algo produtivo enquanto você anda, super. Mas se não, ainda é melhor do que ficar em casa.

Faça o seu trabalho de um jogo. Jogar ao fazer suas tarefas e outras tarefas. Pontos Data para cada tarefa que você completar com sucesso, e quando você tiver acumulado pontos suficientes, recompensar-te a farra com os amigos ou comprar algo que você gosta. Você ver o quão rápido você pode limpar a cozinha. Mantenha o controle de seus registros e ver se você pode quebrar!

Criar um blog! É mais fácil do que nunca compartilhar seus pensamentos e idéias com o resto do mundo. Gaste o seu tempo livre praticando sua escrita e organizar seus pensamentos. Se as pessoas ouvi-lo, você pode fazer anúncios para ganhar algum dinheiro extra ou tornar-se famoso como um perito em um tópico.

Se você têm opiniões muito fortes sobre temas como política, nutrição, turismo e cultura, você pode escrever sobre estes temas. Caso contrário, escrever histórias ou apenas se expressar como quiser.

Existem muitos sites da Internet que pagam as pessoas dinheiro escrevendo artigos curtos.

Completar pesquisas on-line. Existem várias páginas de pesquisas on-line que pagam dinheiro (geralmente curtas) as pessoas a dar a sua opinião. Entre as melhores páginas de pesquisas on-line são: SurveyMonkey, SurveySpot, meu exame, LightspeedConsumerPanel, PineconeResearch, Outpost conclusões, MyPoints, América Springboard e Toluna. Esta é uma ótima maneira de sair e ganhar dinheiro ao mesmo tempo.

Testar aplicações móveis. Todos os programas de computador contêm erros. Para removê-los, muitas empresas contratam pessoas que tentam esses programas e relatar erros que encontrarem. Sites como UserTesting, WhatUsersDo, YouEye registrar e pagar o dinheiro para as pessoas usarem seus programas. Enquanto você não pode vivê-la, é uma das maneiras mais fáceis de ganhar dinheiro extra em seus caminhos tempo livre.

Limpe sua mente. Embora a meditação não soa como a atividade mais divertida, ele vai ajudar muito a melhorar a sua concentração e assim que você parar de sentir-se agitado devido ao tédio. Meditar por cerca de 20 minutos diariamente para melhorar sua concentração e limpar sua mente.

Para meditar, fechar os olhos e colocar sua mente em branco. Pense em algo, como uma imagem, palavra ou frase. Faça isso toda vez que você se sente distraído, para reorientar a sua mente.

parte 2

sair

Desenhar. O desenho é divertido, especialmente quando você não levar a sério. Embora muitos pensam que o desenho é uma distração, realmente isso ajuda muito para melhorar a concentração. Assim, qualquer atividade que você faz enquanto você desenhar, seja trabalhando ou televisão, será mais interessante do que seria de outra forma.

Ouvir música. Concentre-se em algo artístico é uma ótima maneira de combater o tédio. Além disso, a novidade é uma cura ainda mais eficaz para o tédio. Portanto, procure uma rádio online tocar músicas que não são conhecidos. Outra alternativa é ouvir as músicas que seus amigos vão sempre recomendável, mas você nunca ouviu antes.

Experiência fazendo algo novo na cozinha. Prepare um bolo ou algum outro prato complicado que nunca fiz antes. Assim, você pode aprender algo novo e mantê-lo ocupado. Ainda melhor, quando estiver pronto, você terá algo de bom para comer ou, pelo menos, uma nova história para contar.

Prepare um delicioso banho. Especialmente se está frio lá fora, um banho quente pode animar um tempo chato. Aquece-se a água até atingir 33 ° C (92 ° F). Desligue as luzes e acenda algumas velas para criar uma atmosfera relaxante. Coloque uma música e verificar óleos de banho de água para ter um delicioso aroma.

Navegar na web. Atualmente, é muito mais fácil lutar com tédio, porque a Internet é uma fonte infinita de atividades. Ler notícias, navegar redes sociais ou aplicativos de pesquisa ou jogos que chamam a sua atenção. No entanto, você deve ter cuidado, porque o uso excessivo da internet reduzir significativamente o período de cuidados e que será mais difícil interessado no mundo ao seu redor.

Lê um livro. Algum tempo atrás, a leitura foi a única atividade que garantiu manter o interesse das pessoas. Agora, ele continua a ser uma boa escolha. Desde que você precisa de mais concentração para ler um livro para navegar na internet, isso vai ajudar muito. Você vai encontrar uma série de personagens interessantes e aprender mais sobre outras pessoas, sua cultura e até mesmo a sua língua.

Criar algo novo a partir do que você aprende lendo. Quando você ler algo que você gosta ou interessado, tomar notas e, em seguida, criar suas próprias histórias de que ou simplesmente refletir sobre o conteúdo do livro. Então você aprender a ler de forma mais activa.

parte 3

reconsiderar o tédio

Tente algo novo. Se uma pessoa chata dar a escolher entre doces alimentares e electrocussão, é muito possível escolher a segunda opção. Independentemente se algo provoca dor ou prazer, novidade realmente ajuda a aliviar o tédio, diferente de tudo familiar. Em outras palavras, você deve tomar as suas chances. Vá para um lugar ou fazer algo que normalmente não faria, mesmo que seja algo que você acha que você não gosta de fazer.

Um passo na direção certa é se cercar de pessoas que são interessantes. Isso significa que você se cercar de pessoas que podem ser entretidos ou eles gostam de fazer coisas novas. As pessoas que vai encorajá-lo a fazer coisas que normalmente não ocorrem.

Pare de sonhar acordado. Uma das maneiras mais comuns para combater o tédio está sonhando ou fantasiando. No entanto, muitos estudos descobriram que isso só torna as coisas piores. Quando sua mente começa a viajar para mundos de fantasia, também começa a diminuir no mundo real, mesmo quando ele não é tão ruim.

Se qualquer dispositivo está em volume baixo, eu desligá-lo! Muitos estudos têm demonstrado que o ruído de fundo, apesar de apenas ser ouvido, que é capaz de afectar o subconsciente de pessoas. Sem perceber, você pode distraí-lo de que você está fazendo e fazê-lo parecer mais chato. Off qualquer televisão ou rádio pode distrair distância. Se o ruído é mais difícil de remover, tais como o vento ou uma torneira pingando, afaste-se.

Aceitar o tédio. Neste mundo moderno cheio de eletrônica, as pessoas andam tão estimulado que é raro entediado. Algumas pessoas recomendam o tédio aproveitar como uma oportunidade para refletir profundamente. No entanto, cada pessoa se sente entediado de uma maneira diferente e alguns são incomodados muito melhor ser furado. Você deve julgar por si mesmo se o tédio é uma boa maneira de escapar da estimulação constante destes tempos.

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