Como a dedicar um dia inteiro para mimar-se em casa

Aqui são uma ótima maneira de relaxar após um longo dia, ou se preparar para uma grande noite!

passos

1
Você recebe todos os materiais que você precisa para ter seu dia merecido de prazer.
  • 2
    Planejar um dia inteiro para você.
  • 3
    Limpe seu banheiro e seu quarto. Uma casa de banho e quarto desarrumado não ajudá-lo a relaxar, mas você causar mais stress.
  • 4
    Lave o rosto com seu limpador favorito. Siga as instruções sobre o aspirador e lavar por apenas 15-30 segundos. Em seguida, lave o rosto 6 vezes.
  • 5
    Esfoliar o rosto suavemente com o seu esfoliante favorito. Siga as instruções na sua esfoliante e esfoliar seu rosto por apenas 30 segundos.
  • 6
    Tonificar o rosto com o seu toner favorito. Mais uma vez, siga as instruções.
  • 7
    Aqueça uma panela de água. Como você faz isso, colocar uma boa revista para ler, meditar ou fazer ioga.
  • 8
    Depois que a água e está pronto para a panela, cozido no vapor Expor seu rosto. Formar uma loja ao redor da panela com uma toalha e colocar a cabeça no âmbito do presente. Inale o vapor por 3-5 minutos e lave o rosto com água morna.


  • 9
    Aplique a máscara facial favorito e siga as instruções. Deixá-lo durante o tempo indicado nas instruções.
  • 10
    Prepare um banho de espuma.
  • 11
    Tire suas roupas e na banheira ou na banheira.
  • 12
    Use uma esponja bucha ou outro tumulto seu corpo com seu corpo lavagem favorito.
  • 13
    Lava e aplicar o condicionador em seu cabelo e barbear ou depilar, se necessário.


  • 14
    Ficar submerso na água todo o tempo que quiser, mas não muito, porque você vai sair como uma uva passa.
  • 15
    Hidratar seu corpo e vestir roupa limpa.
  • 16
    Ponte a túnica acolchoada.
  • 17
    Lavar a máscara rosto com água fria.
  • 18
    Hidratar o seu rosto.


  • 19
    Ponte desodorante e perfume no corpo.
  • 20
    Use roupas confortáveis.
  • 21
    Reúna os materiais necessários para uma manicure e pedicure.
  • 22
    Torne-se um pedicure e manicure. Pintar as unhas da cor que você sempre louvar, embora não a sua cor favorita. Os elogios que recebe, aumentar a sua confiança e ser lembretes que estão passando um grande dia!
  • 23
    Vamos manicure e pedicure seco e ler um bom livro ou revista ou assistir a seu filme favorito.
  • 24
    Acendeu velas perfumadas em torno de seu quarto e luzes de baixa intensidade.
  • 25
    cobrir-se completamente com cobertores para uma soneca ou descansar durante a noite.

    • dicas

    • Beba muita água e chás de ervas durante todo o dia estância termal.
    • Diga a todos em sua casa não se preocupe!
    • Encha uma garrafa spray com água-e mineral rocíate quando você precisa reenergizarte!
    • Não aplique mais toner, creme, etc. Eles vão arruinar a sua pele e estragar o seu dia estância termal.
    • Comer saudável e generoso para garantir que você faça a maioria de suas refeições por dia.

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