Prevenir hangnails

3 Métodos:

Nós todos odiamos padrastos. Eles não são de todo atraente e pode causar muita dor. É um pouco complicado livrar deles uma vez que eles aparecem, mas se você quiser evitar ser recorrente, o melhor é optar por impedi-los desde o início. Há uma série de coisas que você pode fazer para ajudar a prevenir hangnails, de cuidar de suas unhas e mãos, para se manter hidratado e saudável.

método 1Evitar a pele seca em torno de suas unhas

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Hidratar as cutículas. Cutículas são pedaços de pele que você pode ver no topo da unha, perto de seus dedos. É importante ter cutículas saudáveis ​​para evitar cutículas. Isso significa que você não deve deixar a pele tornar-se demasiado seco. A melhor maneira é aplicar regularmente óleo de cutícula para hidratar.

• Você pode usar um creme para as mãos regular ou um hidratante desenhado especificamente para cutículas.
• Aplique óleo de cutícula uma vez por dia antes de dormir pode fazer uma grande diferença na saúde de suas cutículas.

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Hidrata a pele em torno de suas unhas. E cuidar de suas cutículas, hidratar a pele em torno de suas unhas vão ajudar a prevenir hangnails. Aplicar um creme de mãos básicas em seus dedos, concentrando-se sobre a área ao redor da unha, uma ou duas vezes por dia, ele irá ajudá-lo a ter uma pele mais saudável e menos seco nesta área sensível.

• A loção ou creme com vitamina E pode hidratar e suavizar os cortes e arranhões.
• A vaselina é um ótimo hidratante que é fácil de obter.

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Limpos unha polonês dispersa. Se você pintou as unhas e você já percebeu que a unha polonês se espalhou na pele em torno de suas unhas, certifique-se de removê-lo rapidamente. A unha polonês vai secar sua pele, por isso certifique-se de removê-lo com cuidado, sem riscar.

• Isto se aplica tanto para o revestimento de base e acabamento.
• Removedor de unha polonês feito de acetona também secar a pele ao redor das unhas.

método 2Cuidar de suas mãos e unhas

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Não arranhar ou morder suas unhas e pele. Coçar a pele seca ao redor das unhas só piora o problema e geralmente promove o aparecimento de hangnails. Stepparents são normalmente feitas de pele morta em torno dos lados das unhas, mas podem incluir tiras de a superfície das unhas, se eles forem danificados. Stepparents deverá repetir-se se continuar a coçar a pele ao redor das unhas.

• Roer as unhas aumenta as chances de propagação da infecção, de modo a tentar evitá-lo também.

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Potenciais padrastos pouco tempo. Se você tem um padrasto em desenvolvimento que você pode cortá-la cedo, antes que ele cresce e começa a irritar. Antes de o fazer, lavar cuidadosamente as mãos e em seguida, mergulhe as unhas em água morna por 5 minutos. Com suas unhas ainda molhado, corte cuidadosamente hangnails com cortadores de unha.

• Você pode usar uma tesoura especial cutícula, se os tiver.
• Se você não pode cortar facilmente ter muito cuidado e sempre evitar puxar a pele.

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Lave as mãos regularmente. Parte de cuidar de suas mãos e unhas e manter a pele saudável e livre de infecção é limpo regularmente com água e sabão. Isto deve ser feito pelo senso comum, mas é uma parte importante de cuidar de suas mãos e unhas, para que não se esqueça.

• Tente encontrar um sabão que não seca a sua pele.

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Dar suas unhas uma pausa entre as aplicações de esmaltes. Com o tempo, a aplicação regular de unha polonês, unha polonês removedor seguida, pode danificar as unhas e pele. Isto é especialmente verdadeiro se o produto que você usa é feito de acetona, contendo formol ou formaldeído resina.

• Estes produtos químicos podem causar secura e irritação, o que pode levar a hangnails.
• Procure por produtos que são livres de acetona.

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Visitar o salão de beleza. Se você perceber que padrastos são recorrentes ou ter dificuldade para seguir um tratamento das unhas regime, você pode fazer uma consulta no salão de beleza. Você pode pedir alguns conselhos sobre como evitar padrastos ou apenas fazer uma manicure. Às vezes, se um profissional faz um ótimo trabalho com as unhas, você vai estar mais dispostos a cuidar de si mesmo para mantê-los em boas condições.

• O simples fato de cortar as unhas regularmente irá ajudá-lo a manter a forma e evitar a ocorrência de padrastos.

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Por favor, note que contacte o seu médico. Stepparents não são um problema médico sério, apesar da dor e do desconforto que causam. No entanto, há circunstâncias em que você deve visitar o médico. Se uma infecção que resiste a um creme anti-séptico ou antibiótico básico é desenvolvido, então você deve fazer uma consulta com o seu médico.

• Uma infecção pode se espalhar para a sua mão e causar problemas nervosos.
• Indicadores de infecção incluem inchaço, vermelhidão, sensação de mal-estar, febre ou alta temperatura.

método 3Consomem nutrientes que beneficiam a sua pele e unhas

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Quantidade suficiente de vitamina B e vitamina C. A fim de ter uma pele saudável e pregos, é importante ter uma dieta bem equilibrada. No entanto, existem algumas vitaminas que são especialmente recomendados para ter uma pele saudável e unhas. Comer uma grande quantidade de vitamina B pode ajudar a fortalecer e engrossar as unhas. Por outro lado, a falta de vitamina C está associada com hangnails e unhas encravadas.

• Tente consumir estas vitaminas através de uma dieta saudável, em vez de suplementos regularmente.
• Alimentos ricos em vitamina C incluem kiwi, brócolis, pimentão e tomate.
• Alimentos ricos em vitamina B incluem veados, peixes, fígado e leite.

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Consumir ferro. Para manter sua pele e unhas saudáveis ​​é uma boa idéia para comer um monte de ferro. A deficiência de ferro pode causar pele seca e coceira, podendo as unhas tornam-se mais frágeis. O ferro é encontrado em muitos alimentos, incluindo:

• grãos integrais;
• carne magra;
• peixes;
• ovos.

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Beba muita água. A pele seca é a principal causa de padrastos, por isso beba muita água irá ajudá-lo a permanecer saudável e hidratada. Beber água hidrata a pele não diretamente, mas é uma parte importante de se manter saudável.

• Recomenda-se que você tomar 8 copos de água por dia.

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Consumir ácidos graxos essenciais suficientes. Os alimentos ricos em ácidos graxos essenciais pode ajudar as células da pele ficar bem hidratado. Ele incorpora 3 a 4 porções de alimentos ricos em ácidos graxos por semana para ajudar a sua pele se manter saudável e hidratada. Se você sofre de pele seca, você pode tentar alguns suplementos de linhaça ou óleo de borragem para uma dose mais concentrada.

• Esses ácidos graxos são encontrados em alimentos como peixe, azeite de oliva e nozes.
• Se você tomar suplementos, sempre levá-los como indicado pelo rótulo.

dicas

• Não fique desapontado se não desaparecer durante a noite.
• Faça a sua meta é beber 8 copos de água por dia!
• Manter as unhas saudáveis
• Continue com estes passos para alguns dias.

avisos

• Prestar atenção suficiente às infecções.

Coisas que você precisa

• bom sabão de qualidade
• creme para as mãos
• água