Como cuidar de suas unhas em casa

Os pregos são segmentos muito importantes relacionados com as nossas mãos e pés, por isso realmente é necessário o cuidado perfeito. unhas limpas e saudáveis ​​não só melhorar a aparência de nossas mãos e dedos, mas também a nos proteger contra uma série de problemas de saúde gerados por germes e bactérias.

passos

1
Vamos falar sobre vários relativamente simples, puramente natural para idéias de cuidados de saúde de unhas, juntamente com algumas curas.
  • 2


    Siga boa dieta para unhas: unhas quebradiças são geralmente um problema conhecido que é muitas vezes devido à deficiência de ferro. Certamente, o ferro deve ser consumido em grandes quantidades, se você quiser cuidar bem de suas unhas. alimentos ricos em ferro incluem fígado, carnes magras vermelhas, espécies de peixes, produtos de soja, feijões, lentilhas, grãos integrais, espinafre, vegetais frescos, espargos, salsa, aves, juntamente com peru, nozes, gema de ovo, frutas secas, como passas, tâmaras, damascos, e assim por diante.
  • 3
    Normalmente, beterraba contêm mais de cálcio e vitamina D para suplemento de crescimento de unha saudável. O consumo regular de beterraba pode ajudar suas unhas crescer forte e saudável. Além disso, para o cuidado diário de pregos, que incorpora alimentos ricos em cálcio adicionais, tais como os produtos lácteos, à sua dieta diária.


    • dicas

    • Espremer uma colher de chá de suco de limão espremido na hora em um copo de água e mergulhe as unhas de suas mãos ou seus pés nesta solução particular para um par de minutos. Em seguida, limpá-los cuidadosamente com água quente e usar um hidratante. Este é realmente um muito útil para o tratamento das unhas e remove conselhos manchas.
    • Outra dica para cuidar das unhas pode ser terapeuticamente massageá-los usando uma bola de algodão embebido em suco de limão fresco e lave bem depois de um tempo. Seguindo este procedimento, as unhas das mãos ou dos pés ser firme e radiante.
    • Óleo de azeite virgem extra é considerado um remédio caseiro usado tradicionalmente por muitos dicas de beleza, incluindo cuidados com as unhas. Para fazer as unhas olhar surpreendente e também para fazê-los brilhar, aplicar azeite essencial sobre eles todos os dias é muito útil.
    • Para o verdadeiro cuidado com as unhas, cortar as unhas do pé em linha reta, não curvado. unhas cortadas erradas, lesões nos dedos dos pés ou sapatos que não se encaixam bem pode resultar em pequeno pedaço de estes pregos são quebrados nos cantos. Isto também pode causar unhas encravadas.
    • Mergulhe suas mãos unhas em azeite quente, a uma temperatura confortável para apenas 15 a 20 minutos todos os dias. Isso é benéfico porque ajuda a endurecer as unhas moles e dos pés.
    • Cuidar de todas as suas unhas, mergulhe os dedos e os pés no óleo de mostarda quente por 8 a 10 minutos. Em seguida, esfregue cada lenta e gradualmente para assegurar que o fluxo de sangue, bem como cada vez. Isso realmente deve fazer todos os dias para ajudar a todas as suas unhas são fortes e saudáveis.
    • Nas temporadas de verão, usar luvas de algodão orgânico para absorver a transpiração. Isto irá proteger contra qualquer doença causada por germes que ficam presos em suas unhas.


    avisos

    • Não coma seus pregos! É ruim para seus dentes e as unhas.
    • Quando você tem uma unha encravada, NO-lhe a pele começa porque pode fazer você sangrar, perder um monte de pele e unhas e, pior, ele vai te machucar, então deixá-lo sozinho.
    • Quando a unha polonês de seus dedos ou dos pés começar a descamar e não para startups. Use unha polonês removedor. Molhe um algodão com removedor de unha polonês e passe por sua unha ou as unhas, até que esteja limpa. Se você raspar o esmalte para remover suas marcas de unhas continuam a olhar arranhões feias e grandes.
    • Para conseguir uma aparência agradável, limpo, coloque uma camada de clara unha polonês. Isso não pode machucar, apenas impede que pintar a sua pele.
    • Cortar as unhas do pé quando eles são demasiado longos para o seu gosto. Se nem a curto, quando necessário, podem quebrar ou ser pego em alguma coisa ou, pior ainda, eles podem arranhar alguma coisa, como você.
    • Certifique-se de não usar materiais sujos. Lave as alicates e da terra da espátula após cada utilização, ou poderiam oficiais sobre as unhas.

    Coisas que você precisa

    • clippers limpas unhas, bolas de algodão, removedor de unha polonês, unhas polonês claro e creme para a pele brilhar e atrair atenção para suas unhas bonitas. Não se esqueça de usar um arquivo de arredondar os pontos afiados.

    RELACIONADOS

    Artigos Relacionados