Vivendo ter uma grande volta como um adolescente

4 partes:Vestir de acordo com o seu corpo (para meninas)Vestir de acordo com o seu corpo (para meninos)Obter uma nova forma do corpoViver com seu corpo

Alguns adolescentes vai notar que seus traseiros crescem mais rápido do que o resto do seu corpo. Às vezes é porque eles atingem a puberdade mais cedo. Outros simplesmente pode ter sido abençoado com a genética de um grande traseiro. Se você tem um início ou desenvolvimento, a atenção pode ser desconfortável. Não se renda! Você é apenas algumas opções de roupas e um ajuste de atitude para viver feliz com seu corpo.

parte 1
Vestir de acordo com o seu corpo (para meninas)
1
Equilibrar o topo com o fundo. Atrair a atenção para a parte superior do corpo é a chave para ter um grande vestido de volta. Também será aconselhável para encontrar blusas que adicionar peso ou ombros curvados e peito. Ao fazer ambos, você desviar a atenção de sua bunda e você vai usar, enquanto a roupa para adicionar proporção e conseguir uma figura mais equilibrada.
  • Opte por cores e padrões negrito. Não exagere a ponto de ser estridente, mas olhar cores atraentes e padrões provocadores para manter todos os olhos no topo.
  • Pesquisar decotes horizontais. Estes atrair a atenção e, enquanto cintura fina.
  • Tente mangas sino. Estes estender a linha de ombro para criar uma linha clara com a sua grande volta, equilibrando a sua silhueta.
  • Stock-se colares e lenços. Estes são dois dos acessórios mais importantes que você tem que lidar com uma grande volta. Colares (especialmente as grandes) manter seus olhos em sua blusa e clivagem enquanto lenços adicionar largura para os ombros.
  • 2
    Esconde a parte traseira. Se o seu método escolhido para lidar com seu bumbum é reduzir a sua presença, procure cores escuras (especialmente calções). Use blusas (incluindo casacos e blusas) chegam logo abaixo do início da volta. Atenção é dirigida para onde termina o vestido, assim esconde completamente seu traseiro.
  • A linha de vestido A é elogiado por sua capacidade de ocultar qualquer volta. Encontre mais de um casal também como- se você pode torná-los parte de seu estilo, a linha de vestir o seu melhor amigo para estar na moda.
  • Compre cintas ou reduzir a roupa interior. Estes irão perder cintura de peso, nádegas e pernas para ter uma aparência global mais fino.
  • características verticais, como zíperes e dobras fazer a cintura e traseira parecer mais magra. Pesquisa blusas com essas qualidades.
  • 3
    Eu sou particular sobre calças. Pesquisar grandes bolsos traseiros, faixas pernas baixas e largas. Os bolsos servir como uma distração para os olhos, a cintura vai fazer seu bumbum parecer menor e queimado as pernas ajudar a tornar a sua silhueta. Se sua intenção é chamar a atenção longe dos quadris, evite calças skinny que afunilam na altura dos tornozelos.
  • Encontrar shorts ou calças de cintura alta para um estilo clássico. A cintura alta liga a volta na cintura para criar uma linha contínua, obscurecendo o seu rabo.
  • Ao comprar calça jeans, é aconselhável procurar qualquer par com o "boot cut" ou queimado. Não use nada com diamantes falsos e padrões ornamentados, especialmente na parte traseira. Olhando jeans que complementam e não atrair a atenção para seu bumbum.
  • 4
    Comprar as saias certas. Mais de outras roupas, certifique-se de saias se encaixam bem. Não é aconselhável atrair atenção indesejada com uma saia desajuste ou deslizamento rola até a altura da cintura. saias tubo são uma escolha sólida para equilibrar quadris largos e a forma do seu corpo. saias com nervuras são muito bons para esconder seu burro e orientar qualquer atenção para as pernas.
    • parte 2
    Vestir de acordo com o seu corpo (para meninos)
    1
    Use cueca apertada. Cuecas e calções de ciclismo ajustar a área em torno da traseira e superior das coxas para se sentir mais apertado e menor. Em qualquer caso, certifique-se de cueca você tem caber-lhe bem o suficiente para não enrole. As capas internas enroladas roupa pode ser visto através de calças e pode até fazer o seu olhar da extremidade estranho.


  • 2
    Encontrar as calças direitas. Talvez o aspecto mais importante para alguém com uma grande volta é ter um bom par de calças que servem mais para dar forma e esconder a parte traseira. O conselho geral a seguir é ter calças que lhe cabem bem na cintura (um tamanho muito alta fará com que a traseira parece muito tempo) e também evita quaisquer calças rotulados como "magro".
  • Para jeans, procurando alguma cortes de inicialização, carpinteiros, trabalho e solto. Estes continuam a ser solto na cintura e ao redor das pernas, o que lhe permite criar uma linha vertical reta em sua silhueta.
  • Para mais calças formais, ficar longe das dobras. Estes chamar a atenção para os quadris e pode fazer sua bunda parecer maior do que é. calças da frente sem pregas são a opção de escolher como eles têm um efeito de emagrecimento em torno da cintura.
  • 3
    Comprar camisas que lhe cabem bem. Muitos podem cometer o erro de comprar demasiado grandes camisas com a esperança de que a metade superior do seu corpo parecer maior e mais proporcional à sua retaguarda. Infelizmente, ele acaba olhando estranho e pode fazer você olhar gordura. Contanto que você tem um bom calças aderir na cintura, comprar camisas que atingem a união de volta para a parte traseira para criar uma linha vertical clara.
  • Não confunda ajustado para se adequar. Uma camisa muito apertado vai fazer sua bunda sobressai. Recomenda-se uma camisa que não está cheio, mas é plana na frente e nas costas.
  • 4
    Evite colocar camisas dentro quando possível. Para camisas com pescoço e abotoado, não tente colocá-los dentro, quando apropriado. Infelizmente, em situações formais e negócios isto não é possível. Colocar a camisa nos estreitos e se aproxima do tronco, o que pode fazer a sua parte traseira se destacam. Melhor permite que estas camisas permanecerá solta ao redor da cintura para criar uma linha clara com a sua bunda grande.
  • Mais uma vez, evitar ou jeans de cintura "" "magro" com camisas. Estes acabam abraçando o tronco, fazendo com que o olhar da extremidade maior.


  • 5
    Desperdiça em sapatos. Ao contrário das meninas, os meninos não terá muitas opções para desviar a atenção de uma grande volta. No entanto, os sapatos marcantes são a melhor arma para um jovem com grande volta. sapatos sexy e chamativo atrair a atenção para baixo rapidamente longe de sua bunda. Qualquer tipo de sapato sempre serviu como corresponde a sua roupa.
    • parte 3
    Obter uma nova forma do corpo
    1
    Inicia o exercício. Se o peso da formação ou aeróbica, caminhar ou correr, você pode exercitar para melhor tom de costas e corpo em geral. A traseira grande, tonificado e em forma é melhor do que apenas uma grande volta. Você pode fazer exercícios extras para os glúteos para treinar ainda mais.
    • Agachamento é o exercício escolhido para tonificar e modelar o traseiro. Felizmente, squats são tão muitos exercícios para as costas e não requerem equipamento.
    • Você precisa exercer cintura e pernas e traseira para uma aparência equilibrada. Olhando para exercícios que se concentram em grupos musculares para uma maior eficiência.


  • 2
    Tente yoga. Se você tiver tempo, yoga trabalha para tonificar todo o corpo e torná-lo mais flexível. Pesquisa posturas que incidem sobre as nádegas, coxas e região lombar. Yoga é relativamente fácil de aprender e pode ser feito em casa para aqueles que os embaraça um pouco de ginásio.
  • 3
    Come bem. Outra maneira de tomar o controle de seu corpo é uma dieta saudável, que vai trabalhar no sentido de uma características mais magro e mais magro cintura. Para a maioria, isso vai incluir ter um bumbum menor e melhor forma. É claro, comer saudavelmente significa coisas diferentes para pessoas diferentes, por isso é melhor consultar com seu médico para lhe dar as melhores dicas para usar uma dieta para perder peso. Ambos com uma dieta saudável e um regime de exercício contínuo, você está no seu caminho para uma volta com uma aparência mais agradável.
    • parte 4
    Viver com seu corpo
    1
    Manter a confiança. Infelizmente, ninguém escolhe sua forma. Nós todos temos que lidar com o que temos e nunca deve hesitar em ter orgulho disso. Apesar de seu grande volta poderia cohibirte, lembre-se que você não está sozinho e que muitas pessoas em todo o mundo ver uma grande volta como atraente. O que um valentão poderia estar disposto a usar a atormentar você poderia convencer alguém para levá-lo para fora. Não deixe que seu corpo define a sua atitude-deixá-lo ser o contrário.
  • 2
    Tenha um pouco de perspectiva. A adolescência é um tempo em que tudo é exagerado e também examinou o corpo mais do que qualquer coisa. Você pode pensar que você tem uma bunda grande, mas na verdade é apenas a sua ansiedade e você se sentir ambiente de auto-consciente. Tente se aproximar de um terceiro neutro, como o seu médico, se você quiser chegar ao fundo da questão.
  • 3
    Fique de olho para o futuro. Em toda a probabilidade, você não terminou de crescer. Seu corpo ainda está atingindo a maturidade e precisa de tempo para se adaptar. O que parece estranho ou pouco atraente agora poderia tornar-se sexy e lisonjeiro. Tente aceitar como você vê atualmente, mas não espere uma mudança futuro como uma razão para não estar agora- proativo agora é a hora de ser proativo se você quiser fazer uma mudança duradoura.

    • RELACIONADOS

    Artigos Relacionados