Como dizer não à pressão negativa

Hoje, a coisa mais difícil para os adolescentes é não ceder à pressão dos pares. Aqui você vai ver como combater as influências negativas, defender-se e sentir-se bem com isso.

passos

1
Dizer não a uma idéia e explica o porquê. Se um amigo quer que você sair para fumar cigarros com ele, diga "Não, eu não quero ir lá fora fumar porque é ruim para a saúde".
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    Ele sugere uma ideia alternativa. Nunca deixe abrir sua recusa em fazer alguma coisa. Depois de dizer não e dar uma razão para não aceitar a proposta, usou o contrário influência por exemplo, sugere uma ideia alternativa que é saudável, "Em vez de fumar maconha, por que não podemos ir ao cinema?".
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    Começa a fazer o curso de ação alternativo e deixa a porta aberta para a outra pessoa a seguir. Por exemplo, "Eu vou ao cinema agora, você vem comigo?". Deixe o quarto e deixa a porta aberta para a outra pessoa te segue.
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    Mostre-lhes que você não quer fazer o que você sugerir e que os verdadeiros amigos não pressionar os amigos para fazer o que eles não querem. Por exemplo, di "Disse que não. Os verdadeiros amigos não pressionar os seus amigos para fazer coisas que você não quer fazer".


    • dicas

    • A pressão dos colegas testa a sua vontade de se recusar a algo que você não quer fazer. Um verdadeiro amigo vai aceitar uma resposta negativa e não tentar fazer você fazer algo que você não quer.
    • A regra de distância. Analise o seu relacionamento com essa pessoa. Se você sabe que não pode ficar longe do relacionamento em algum momento, terminá-lo- assim é, terminá-lo. Claro, ele vai te machucar, mas ficar longe é a sua última defesa contra alguém. Se você não pode fazer, você é deixado sem defesa. A única razão pela qual isto não se aplica é se você confiar absolutamente em uma pessoa e você sabe que não só são seus hormônios que fazem você confiar nele.
    • Não seja duro quando você fala, apenas ser firme e logo seus amigos vão começar a respeitar as suas decisões.

    avisos

    • Saiba mais sobre os mitos que as pessoas usam para pressionar outros a se envolver em comportamentos prejudiciais.
    • Cuidado com aqueles amigos que estão inclinados a fazer as coisas erradas e são motoristas. Você está melhor sem eles.
    • Descubra o que seus valores antes de sair com eles.
    • Se você está envolvido em coisas que você não se sentir confortável, ficar longe deles.
    • Se você não sabe ou não confiar em uma pessoa, basta ir. Ninguém pode empurrá-lo para fazer as coisas que você não quer se você não está lá!
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