Terminar uma amizade

3 Métodos:

Confrontar a pessoaVamos amizade naturalmente enfraquecerGerir as consequências

Muitas pessoas passaram por um rompimento com um parceiro, mas romper com um amigo pode ser ainda pior. Quando você tem uma luta que você sabe que não pode resolver, ou simplesmente não têm muito em comum com essa pessoa, é hora de romper o relacionamento. Você pode deixar a amizade enfraquecer naturalmente, tem um confronto ou cortar as coisas de repente. Não importa o que aconteça, você precisa estar preparado para lidar com os sentimentos que você vai experimentar quando a relação termina finalmente.

método 1
Confrontar a pessoa
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Ele define um tempo e lugar para conhecer. Se você não quer que a pessoa saber por que você não quer continuar amigos, você pode precisar de ter uma conversa cara a cara. Parques e cafés são ótimos lugares para fazer isso porque eles são neutros e pública. Mesmo quando as coisas podem tornar-se emocional durante a conversa, é provável que ambos contêm as suas emoções se eles estão em um lugar lotado.
  • Evita se reúnem para o almoço, como você pode estar pronto para ir antes que o alimento chega.
  • Se você não quer se encontrar com seu amigo em pessoa, você pode acabar com a amizade através do telefone. Evitar fazê-lo por mensagem de texto, uma vez que será mais difícil de expressar plenamente e ter uma conversa real.
  • Não termine a amizade na frente de pessoas que tanto conhece. Se o fizer, pode ser extremamente embaraçoso e doloroso.
  • 2
    Diga ao seu amigo porque você quer acabar com a amizade. Seja direto com respeito às razões pelas quais não quer ser seu amigo. Você traiu seu parceiro deprecia constantemente?,? Seja qual for a razão, este é o momento para falar. Diga ao seu amigo exatamente o que acontece é algo que requer coragem e, em última análise, é provável que se sintam à vontade de saber.
  • Há uma situação em que ser direto não é a maneira mais gentil para acabar com uma amizade. Se você não gosta da pessoa, mas não é culpa sua, não há nenhuma necessidade para que você diga. Neste caso, vá para o método 2 e deixe amizade enfraquecer naturalmente.
  • 3
    Dê a seu amigo uma oportunidade de se expressar. Para enfrentar, é possível que seu amigo vai ficar na defensiva, você pedir desculpas ou uma combinação de ambos. Você pode querer ouvir o que você tem a dizer, se houver oportunidade mínima que deseja manter a amizade. Se você pudesse ter algum tipo de mal-entendido, você vai querer saber. Se não, continua com o processo de quebra amizade.
  • 4
    Define limites. Você pode querer cortar as coisas definitivamente neste momento ou não ter problemas em ver aquela pessoa, ocasionalmente, em um ambiente de grupo. Seja qual for o caso, torna-se claro que esta é uma ruptura e que a partir de agora as coisas serão diferentes. Ele define os limites para ver você não tentados a recuar mais tarde.
  • Se você não quer nunca mais falar com ele, dizer-lhe que depois dessa reunião nunca não vai se comunicar com essa pessoa e não quero ouvir nada sobre ela.
  • Se você concordar em ver que uma pessoa em um grupo, mas não quero ter uma conversa 12:59, é melhor deixá-la clara. Também é aconselhável para dizer que está disposto a retomar a amizade mais tarde, mas fazê-lo apenas se ele é sério. Caso contrário, essa pessoa poderia tentar entrar em contato com você quando na verdade só quero deixá-lo sozinho. Ser muito claro sobre as suas expectativas para o seu ex-amigo não se confunde.
  • 5
    Furar a seus limites. Se a pessoa tenta se comunicar com você ou ganhar sua amizade de novo, não lhe responder. Você já disse o que tinha a dizer, você já ouviu e agora o seu dever como um amigo é longo. Como quando você romper com um parceiro, romper com um amigo significa que você não precisa assumir a responsabilidade por essa pessoa.
  • É mais fácil dizer do que fazer. Se o seu ex-amigo é realmente irritante, pode ser extremamente difícil de ignorar suas chamadas ou mensagens de texto. Se você está determinado a acabar com a amizade, não deixe que esta pessoa excede os limites. Você vai dar a ideia errada e que vai tornar as coisas mais difíceis no futuro.
    • método 2
    Vamos amizade naturalmente enfraquecer


    1
    Se você estiver indo para ficar longe, não armes uma luta. Este método é mais adequado para uma situação em que você e seu amigo estão no processo de se afastar. Talvez não haja nenhuma razão específica para que você não agrada essa pessoa, talvez você está apenas interessado em outras coisas e outras pessoas. Começar a gastar o seu tempo da maneira que você quiser. As chances são de que o seu amigo fazer o mesmo e começar a distância desmontado um escândalo que.
  • 2
    Pare de chamar e enviar mensagens de texto para o seu amigo. Para terminar uma amizade, é necessário reduzir a comunicação. Pare de se comunicar com seu amigo para organizar planos ou apenas para conversar. Pare de iniciar conversas on-line, mensagens de texto e outros meios de comunicação. Você ainda pode falar quando visto em pessoa, como no caso ambos vêm com o mesmo grupo de amigos, mas evite contato desnecessário.
  • Quando dois amigos são naturalmente pronto para mover sentidos opostos, não será difícil de cortar a comunicação. ambos provavelmente eles preferem fazer outras coisas, então o fato de não falar tantas vezes não parecer um grande sacrifício.
  • Por outro lado, se o seu amigo não sente o mesmo que você no que diz respeito à amizade, reduzindo a comunicação poderia ferir seus sentimentos. Infelizmente, ele vai ser muito difícil para não ferir seus sentimentos quando você dá a encerrar a amizade. Você terá que decidir se você ainda quer terminá-lo de qualquer maneira.
  • 3
    Mantenha conversas luz. Os amigos vêm perto de ter conversas profundas e reveladoras durante o qual eles se conheçam muito bem. Para diminuir o zoom de um amigo, deixa de ter conversas francas. Quando você falar com essa pessoa, toque em questões superficiais, como seria com alguém que você acabou de conhecer. Se você continuar falando se eles eram amigos, será mais difícil fazer amizade enfraquecer.
  • Se o seu amigo tendem a falar sobre assuntos privados, tais como a relação com o seu parceiro, ele leva a conversa para uma direção mais segura. Mudar de assunto para não ter a oportunidade de falar sobre seus sentimentos mais profundos.
  • Com o tempo, seu amigo vai começar a perceber que você não quer falar sobre a forma como eles usaram. Você também pode obter a sua atenção ou completamente. Esteja preparado para qualquer tipo de reação.
  • 4


    educadamente rejeitou convites para fazê-lo. Pode demorar um pouco para o seu amigo entende que não está mais interessado em sua amizade. Uma maneira de criar uma certa distância é rejeitar convites educadamente, mas com firmeza. Se o convite é para uma atividade de grupo, você pode querer participar, mas evitar passeios pessoais. Só você vai dar falsas esperanças.
  • Novamente, se a outra pessoa não está pronto para acabar com a amizade, rejeitar os convites que ele vai machucar seus sentimentos. Cabe a você decidir se é melhor ser direto sobre a razão por que você diz "não" sempre que são convidados a fazer alguma coisa.
  • 5
    Faz desculpas, se necessário. Se você realmente não quer dizer a verdade a seu amigo rejeita seus convites de dar desculpas. Diga-lhe que você está ocupado, seus parentes vieram para visitar, você tem muita lição de casa, etc. Pode parecer um caminho mais fácil, uma vez que não é uma maneira muito honesta de se comportar com alguém que era seu amigo. No entanto, se você tem uma boa razão para acabar com a amizade e realmente você não quer lidar com um confronto, dando desculpas é a maneira mais eficaz.
  • 6
    Lentamente deixar a amizade termina. No melhor dos casos, a pessoa vai entender que você deixou de lado a amizade e decidir tomar seu próprio caminho. No entanto, se você perguntar o que acontece, você pode precisar de dar uma explicação. Prepare-se para a reação, uma vez que é possível que signifiques mais para seu amigo o que ele significa para você.
  • 7
    Se você tem uma amizade abusivo, considere o uso do tratamento do silêncio. Se a pessoa que você quer terminar a amizade tem sido fisicamente ou emocionalmente abusivo ou manipuladora você, você não deve nada, mesmo cortesia. Basta cortar todo o contato, remova-o de suas contas em redes sociais e impede a vê-lo quando você não tem que.
  • Se você tentar ter uma conversa sobre isso, você pode acabar fazendo você sentir que você foi o único que fez algo errado. Não se envolver nesse tipo de drama. Se você conhece esta pessoa vai fazer as coisas mais difíceis, um pouco abaixo amizade acidente vascular cerebral.


    • método 3
    Gerir as consequências
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    Lidia com as emoções de seu ex-amigo. Terminar uma amizade não é fácil, se você merece ou não. Prepare-se para o seu amigo chorar, você reza para restabelecer a amizade ou mesmo muito incômodo. Você era forte o suficiente para dar esse passo e ter força suficiente para lidar com as consequências. Evite se envolver em suas emoções. Lembre-se de manter seus limites e cortou todo o contato, se necessário.
  • 2
    Observe o comportamento passivo-agressivo. Às vezes, um ex-amigo tentar tornar a sua vida mais difícil de forma passiva-agressiva. Isto aplica-se especialmente se eles estão na mesma escola ou trabalho no mesmo lugar e tem que ser visto com freqüência. Essa pessoa poderia colocar outros contra você, espalhando rumores sobre você ou fazer você ficar mal de alguma forma. Fique firme e perceber que, se alguém se comporta de uma maneira tão horrível, a sua decisão de acabar com a amizade foi correta.
  • Se o comportamento fica pior e vai de um agressivo passivo-agressivo inteiramente a um ponto que você pode precisar de tomar medidas mais drásticas. Converse com seus professores ou supervisores no evento que ocorre na escola ou no trabalho. Determina se você pode fornecer evidências de que são o objetivo desta pessoa.
  • Você também pode ter alternativas legais. Se a pessoa não deixá-lo sozinho e seu comportamento constitui assédio, você pode querer obter uma ordem de restrição.
  • 3
    Note que isto também pode afetar seus outros amigos. Distanciar-se de um amigo, muitas vezes afeta as pessoas em comum. Se ambos faziam parte do mesmo grupo de amigos, as coisas poderiam ser muito desconfortável por um tempo. Felizmente, seus outros amigos não vai a lado ninguém, mas se o fizerem, você saberá quem são seus verdadeiros amigos.
  • 4
    Cuidar de si mesmo. Você provavelmente tem uma sensação de liberdade depois de terminar uma amizade com um amigo ruim. Ainda, estes processos são geralmente difíceis. É emocionalmente difícil fazer alguém deprimido e as consequências podem durar muito mais tempo do que o esperado. Após a amizade fim oficial começa a passar o tempo com pessoas que fazem você se sentir bem. Cerque-se com seus entes queridos e tentar obter aquela velha amizade de sua mente.
  • Você também pode sentir surpreendentemente triste perder as partes boas de amizade com essa pessoa. Afinal, eles eram amigos há uma razão, mesmo que seu relacionamento se deteriorou ao longo do tempo. Sentir-se triste é normal nesta situação.

    • dicas

    • Você não se sinta mal se essa pessoa não era um bom amigo. Não é culpa sua.
    • Você pode se sentir culpado, mas se você sabe que você fez a decisão certa, cumpri-lo.
    • Lembre-se que todos os relacionamentos são voluntárias. Você não é obrigado a continuar em nenhum deles.
    • Seja firme com o que você diz e evita confusão.
    • Quando você diz como se sente, ele vai ser doloroso, mas fazer as coisas que te fazem feliz. Com o tempo, você vai fazer um novo melhor amigo.
    • Corte com cuidado. Pode ser muito difícil começar uma amizade, para se certificar de que quer acabar com isso, se essa é a maneira que você escolher.
    • amigos em comum pode sentir a necessidade de escolher um dos lados, então esteja preparado para falar sobre seus sentimentos ou você pode perder mais amigos.
    • Pede conselhos da sua família ou outros amigos, especialmente as pessoas que conhecem o seu amigo e poderia adicionar ainda mais a sua percepção situação. Eles poderiam conceder auxílios de acordo com o seu problema particular.
    • Enviar uma carta ou e-mail se você não se sentir confortável tendo uma conversa cara a cara.
    • Se você não se sentir confortável ter um confronto com seu amigo em seu próprio país, pergunte a um conselheiro da escola ou um mediador que pode ser neutro para ajudá-lo a lidar com a conversa.
    • Se as suas razões para acabar com a amizade são superficiais, como querer ser popular, não fazê-lo, porque isso vai ser egoísta de você.

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