Como comprar um bom par de sapatos

Os sapatos que você usa todos os dias pode afetar a saúde dos seus pés, joelhos, costas e todo o caminho até a coluna vertebral. Você deve tentar escolher um par de sapatos de qualidade que irá fornecer o apoio que precisam seus arcos.

Conteúdo

passos

1
Escolha sapatos que não oferecem suporte de tornozelo como eles podem ser melhor para o uso diário. O uso regular de tênis de basquete ou cano alto pode enfraquecer seus tornozelos.
  • 2
    Escolha um par de sapatos que você não é muito estreito no meio da sola. As solas dos tênis se assemelham a uma huella- que não fornece estabilidade.
  • 3
    Escolha um estilo de calçado que tem um material que permite a respiração ou ter um design com perfurações que não fazer humidade armadilha.


  • 4
    Dobrar a parte dianteira do sapato para cima. Apenas o primeiro terço deve ser dobrado. Os restantes dois terços das costas sapato deve ser forte e difícil de dobrar.
  • 5
    Tire o sapato na frente e para trás e tentar torcê-lo (girando as mãos em direções opostas). O sapato não deve ser facilmente deformado.


  • 6
    Pressioná-los no balcão (parte de trás do sapato) e apertar os lados do balcão apoiando o calcanhar para você verificar que eles são fortes e não é facilmente deformado.
  • 7
    Peça para medir o tamanho do pé. Para verificar, remover o modelo e compará-lo com o pé. O modelo deve ser mais longo sobre a largura de sua unha do polegar. Se um pé é um pouco maior do que o outro, você tem que testar contra o maior pé.


  • 8
    Verifique a qualidade da costura, especialmente ao longo da linha de base do sapato, tanto dentro como fora. (Os pares de espetáculos são geralmente de baixa qualidade).
  • 9
    Experimente os sapatos. Rejeita projeto se o seu pé rola para fora ou se você levantar o calcanhar. Embora alguns materiais como o couro esticado ao longo do tempo, que se manterão em excesso apertado pode causar-lhe desconforto por longos períodos de tempo.
  • 10
    Caminhe com cuidado sobre uma superfície de linóleo ou vinil fora da loja para garantir que os sapatos não ranger ou deslizamento. Os sapatos que rangem depende da textura e o material da sola exterior e é um resultado do atrito com o piso laminado. Em contraste, a fricção insuficiente é perigoso. Um bom par de sapatos pode fornecer a segurança e tranquilidade.

    • dicas

    • Medir seus pés uma vez por ano. O tamanho do seu pé vai mudar toda a sua vida.
    • O sapato deve ser flexível ou seu pé vai combatê-los cada vez que você dê um passo.
    • O tempo óptimo para experimentar novos sapatos é na parte da tarde, porque, em geral, é quando os pés incham ao máximo.
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