Prevenir ferve
6 Métodos:Boas práticas de higieneBarbear para evitar FerveEvitar o contágio por outrosferidas tratar adequadamenteManter um estilo de vida saudávelProcurar assistência médica para ajudar a prevenir furúnculos
Furúnculos são infecções ou abscessos na pele que se originam nas profundezas das glândulas sebáceas e folículos pilosos. Ferve são desagradáveis, mas felizmente você pode impedi-los. Normalmente, eles começam a aparecer na pele como manchas vermelhas e acabam se tornando protuberâncias duras, porque eles estão cheios de pus. Levanta-te, porque a bactéria entra na pele através de cortes ou poros. Eles são mais comuns em pessoas com diabetes, sistemas imunológicos debilitados, certas doenças da pele e, em alguns casos, as pessoas com falta de higiene e dieta. acne cística é uma condição relacionada que afecta principalmente adolescentes e pode levar à ocorrência de bolhas no rosto, nas costas e pescoço. Muitos dos mesmos protocolos para evitar furúnculos também ajudar a aliviar a acne cística.
método 1Boas práticas de higiene
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Um banho ou duche com frequência para manter a pele e os cabelos limpos. O banho é muitas vezes importante, especialmente no tempo quente, porque é neste período em que ferve são mais propensos a se formar. Um banho ou duche, pelo menos uma vez por dia e depois de suar, de modo a manter as bactérias Staphylococcus aureus (Que pode ser na sua pele) para dentro dos poros ou sob a pele e começa a formar uma fervura.
- Preste atenção especial às áreas onde furúnculos são mais propensos a formar, incluindo o rosto, pescoço, axilas, ombros e nádegas.
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Usar um sabão antibacteriano suave todos os dias para remover bactérias a partir da pele. Pesquisar um sabonete, gel de banho ou limpeza facial com a palavra "antibacteriano" no rótulo. Há muitas variedades disponíveis em supermercados ou farmácias em sua área.
- Se você perceber que seu sabão antibacteriano pele muito seca, procure uma fórmula suave como Cetaphil.
- A maioria dos sabonetes antibacterianos usar o ingrediente ativo chamado triclosan. Se preferir uma alternativa natural, procure um sabão contendo óleo da árvore do chá, um agente antibacteriano natural.
- Em alguns casos, pode ser necessário o uso de um sabão antibacteriano com uma receita médica. Se os seus problemas com furúnculos ou outras doenças da pele persistir, pergunte ao seu médico para receitar um.
- Você também pode tentar um limpador do corpo anti-acne com peróxido de benzoíla.
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Gentilmente esfoliar a pele com uma esponja bucha ou um pano. Assim você ajudará a evitar a obstrução dos poros, que podem levar a furúnculos. Tenha cuidado para não esfregar muito difícil, ou você irá danificar sua pele.
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Seque bem a sua pele após o banho. As bactérias prosperam em ambientes úmidos e quentes, por isso é importante para secar a pele completamente. Você também pode usar pó de talco ou pó medicado (como Gold Bond) para manter áreas mais secas tendem a molhar durante todo o dia.
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Experimente um banho de água sanitária. Os médicos costumam recomendar os banhos de água sanitária para as pessoas com condições de pele como eczema, mas também pode ser útil para matar as bactérias encontradas na pele e produzir furúnculos. Despeje 1/2 xícara de água sanitária em uma banheira cheia de água quente. Deslizamento durante 10 a 15 minutos.
- Não tome mais de 3 banhos de água sanitária por semana.
- Não mergulhe a cabeça ou deixar você espirrar a água do banho nos olhos, nariz ou boca.
- Apesar de banhos de água sanitária muitas vezes são seguros para as crianças, consulte o seu médico ou pediatra antes de dar o seu filho um banho de água sanitária.
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Ponte limpas e largas roupas. Evite re-vestir as roupas que suaram. Use roupas folgadas que não esfregar ou irritar a pele. roupas apertadas vai impedir que a pele respire, que pode irritar e deixá-lo propenso a furúnculos.
método 2Barbear para evitar Ferve
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Evite compartilhar lâminas de barbear. Estafilococos causando furúnculos espalhar quando você compartilhar itens pessoais, como lâminas de barbear. Cada membro de sua casa que precisa deve ter sua própria navalha.
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Use gel de barbear sobre a pele molhada. Barbear é uma das principais causas de cabelos encravados, que podem resultar em infecção e causar a formação de bolhas. Use gel de barbear sobre a pele molhada vai ajudar a lubrificar o movimento da faca, por isso não pegar no cabelo e forçá-los de volta na pele.
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Mantenha a lâmina de barbear limpo e nítido. Lavar a navalha frequentemente como você fazer a barba. Muda frequentemente lâminas de barbear descartáveis e outros facas afiadas segurar. Use facas afiadas implica que você aplique menos pressão sobre a pele para cortar o cabelo, reduzindo a probabilidade de criação de cortes e pêlos encravados.
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Fazer a barba no sentido do crescimento do cabelo. É provável que você ensinou a fazer a barba na direção oposta do crescimento do cabelo, mas isso pode causar a formação de pêlos encravados e levar a ferver. Fazer a barba no mesmo direção em que seu cabelo crescer.
- Isso pode ser um pouco difícil de determinar, especialmente se você tem cabelo encaracolado. No geral, raspar as pernas em um movimento descendente. Executar as mãos ao longo da pele para ajudar a determinar o caminho que seu cabelo cresce.
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Pense duas vezes antes de barbear genitais. Estudos têm demonstrado que as mulheres que raspam seus pêlos pubianos ter sérias infecções devido a Staphylococcus aureus resistentes à meticilina (MRSA). Raspar o corpo em homens também pode produzir infecções por MRSA. Em geral, evite raspar essas áreas sensíveis.
- Raspar os órgãos genitais deixa a pele com muito pequenas feridas, através do qual estafilococo pode entrar e causar infecções e furúnculos. Uma vez que esta zona geralmente suar mais do que outras áreas do corpo, a probabilidade de desenvolvimento de furúnculos é maior.
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Não raspar áreas inflamadas. Se você notar sinais de inflamação ou ver uma fervura, não raspar a área. Você pode acabar se espalhando bactérias e infecção para outras partes do corpo.
método 3Evitar o contágio por outros
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Tomar medidas para evitar tornar-se infectado. bactérias Staphylococcus aureus faz com que a maioria dos casos de furúnculos e é altamente contagiosa. infecções por estafilococos se espalhar facilmente através do contacto directo com a pele infectada ou pus. Se você está propenso a tais infecções ou ter contato próximo com alguém que é, você deve tomar precauções extras para não espalhar as bactérias.
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Evitar compartilhar roupas, toalhas, panos ou roupas com alguém que sofre de furúnculos ou infecções por estafilococos. Certifique-se de todos os membros da família têm suas próprias toalhas e panos, lavá-los com freqüência e mantê-los separados.
- O pus de uma fervura é altamente contagiosa. Além disso, as bactérias podem viver na maioria das superfícies durante algum tempo.
- Não compartilhe barra de sabão, se você não usar a furúnculos ou alguém que sofre de furúnculos.
- Você também deve evitar o compartilhamento de lâminas de barbear ou equipamento desportivo. Tanto o estafilococo "comum" e MRSA pode ser transmitida através da partilha de objectos pessoais ou equipamento desportivo.
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Lavar e desinfectar e toalhas de linho com freqüência e cuidadosamente para matar as bactérias que causam furúnculos. Use o recomendado para o tecido que você ir e usar água sanitária para lavar roupas brancas em águas mais quentes.
- Como precaução adicional, use luvas quando lavar os pertences de uma pessoa com furúnculos.
- Se você está propenso à ocorrência de bolhas em seu rosto, o que muda diariamente sua fronha para evitar a propagação da infecção.
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Manter a ferida limpa e coberta, e alterar o curativo com freqüência. O pus do furúnculo é altamente contagiosa e pode causar o aparecimento de mais ferve em sua pele e outras pessoas que possam entrar em contacto com ele.
- Não clique ou pop furúnculos. Se necessário perfurado, você deve ser realizada por um profissional de saúde. Você poderia causar-lhe lesão ou outra infecção, se você fazê-lo em seu próprio país.
método 4feridas tratar adequadamente
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Exaustivamente feridas limpas para prevenir a infecção. Lavar a sujeira e bactérias de feridas, colocando a parte afetada em água corrente fria, ou usando uma solução salina produto para lavar as feridas, que você pode obter na maioria das farmácias e lojas online.
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Use sabão e uma sujeira e bactérias macio, úmido e limpo para remover que são enrolados em torno do pano.
- Se ainda houver sujidade na ferida após a lavagem, retire-o com uma pinça previamente esterilizados com álcool isopropílico.
- Procure ajuda médica imediatamente se a ferida é muito grande ou muito profundo para limpá-lo corretamente em casa, ou se você não pode remover todos os detritos.
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Aplica-se uma solução anti-séptica ou um unguento antibiótico na ferida de acordo com as instruções do fabricante.
- Existem alternativas naturais para soluções anti-sépticas, como mel, lavanda, eucalipto e óleo de tea tree. É possível aplicar directamente sobre a ferida, uma vez ou duas vezes por dia para matar as bactérias.
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Cobrir a ferida com um curativo limpo e alterá-lo com freqüência. Curar feridas mais rápido quando coberto. A ligadura também vai evitar a entrada de sujidade e bactérias na ferida e evitar a pior.
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Lave bem as mãos antes e depois de tratamento de uma ferida, e se livrar de todos os curativos com cuidado. Para melhores lavar as mãos, você primeiro mójalas em água corrente e, em seguida, aplicar sabão. Faça uma boa quantidade de espuma e esfregue as mãos vigorosamente durante pelo menos 20 segundos, esfregando todas as superfícies, incluindo costas das mãos, entre os dedos e sob as unhas. Enxaguar e secar as mãos com uma toalha ou secador de ar também.
método 5Manter um estilo de vida saudável
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Comer uma dieta saudável. A má nutrição é uma das principais causas de deficiências imunológicas que causam infecção. Certifique-se de consumir não apenas alimentação adequada, mas também o alimento saudável que é rica em vitaminas e minerais.
- Evite alimentos que contêm excesso de açúcar, sal e conservantes.
- Considere tomar um suplemento de vitamina, especialmente um que contenham vitamina C.
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Mantenha-se hidratado, especialmente no tempo quente. Beber muita água ajuda a manter os poros limpos e sem tampa, o que ajuda a evitar a formação de furúnculos. Uma boa regra de ouro é para levar de 15 a 30 ml (1/2 a 1 onça) de água por dia por 1/2 kg (1 libra) de pesar. Por exemplo, uma pessoa que pesa 75 kg (150 lb) deve tentar levar entre 2 e 4,5 litros (75 a 150 onças) por dia.
- Se ela estiver quente ou se você executar qualquer trabalho ou exercício extenuante, optar pela extremidade superior do intervalo.
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Tente uma dose diária de açafrão. Açafrão é um agente anti-inflamatório e anti-bacteriano natural que pode aliviar e prevenir ferve. A loção ou creme contendo cúrcuma pode ajudar o corpo a curar feridas e furúnculos. Embora os estudos não têm mostrado que o consumo de açafrão tem qualquer efeito sobre furúnculos, é um antioxidante e ajuda a prevenir doenças como ataques cardíacos e derrames. Portanto, não hesite em cozinhar com o valor que deseja.
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Realize 20 a 30 minutos de exercício por dia. Foi demonstrado que fazer uma quantidade moderada de exercício fortalece o sistema imunológico consideravelmente. Tente fazer pelo menos 20 a 30 minutos de exercício por dia para manter a pele saudável e prevenir infecções.
- Se esta é a primeira vez que você estiver exercendo, começar com pouco. Uma caminhada de 20 minutos ou até mesmo dois de 10 minutos passeios de um dia será suficiente para notar alguma melhora no sistema imunológico.
- O exercício não tem que ser uma tarefa, procurando maneiras divertidas para permanecer ativo, como dançar ou ir ao parque com os seus filhos.
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Tente minimizar o estresse. Pessoas que se submetem a um monte de estresse são mais propensos a desenvolver furúnculos e outras condições físicas. Se possível, passar algum tempo cada dia para relaxar e procurar maneiras de reduzir o estresse em sua vida. O exercício é excelente para o stress, e muitas pessoas consideram atividades como ioga, meditação e tai chi são benéficas.
- O riso é outra ótima maneira de combater o stress. Peça a um amigo para lhe dizer uma piada ou relaxar assistindo uma rotina de comédia engraçada ou uma série de TV, no final do dia.
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Evitar a exposição a substâncias químicas nocivas. Em alguns casos, furúnculos, devido à exposição a irritantes químicos no casa ou no trabalho. Produtos químicos que são mais propensos a causar problemas de pele incluem alcatrão de carvão e óleos de corte. Use equipamento de proteção quando se trabalha com esses produtos químicos e lave a pele bem depois expô-los para removê-los o mais rápido possível.
método 6Procurar assistência médica para ajudar a prevenir furúnculos
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Você vai a um médico. Se você está propenso a sofrer de furúnculos ou o seu Ferve muitas vezes não desaparecem com o tratamento, você deve consultar um médico para descartar qualquer condição subjacente que poderia estar causando ferve, por exemplo, diabetes não diagnosticada, anemia ou infecção. Além disso, o médico pode prescrever ou recomendar medidas preventivas adicionais, tais como antibióticos orais, tratamentos tópicos e suplementos de ferro.
- Você também deve consultar um médico se os furúnculos reaparecer, se eles persistirem mais de duas semanas, se você desenvolver um furúnculo na face ou na coluna vertebral, se a úlcera é dolorosa ou se você tem uma febre, além da fervura.
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Considere após um tratamento com antibióticos orais. Algumas pessoas que freqüentemente sofrem de furúnculos ou acne cística pode requerer tratamento com antibióticos orais para erradicar qualquer infecção no corpo que poderia ser a causa destes furúnculos.
- Um tratamento de seis meses com antibióticos tais como tetraciclina, doxiciclina ou eritromicina é o que é principalmente prescrito para eliminar bolhas e problemas de acne.
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Pergunte ao seu médico sobre os antibióticos nasais. Infelizmente, algumas pessoas carregam infecções por estafilococos, que geralmente vivem no nariz. Se o seu médico suspeitar que você é um portador de tais infecções, você pode dar-lhe uma pomada antibiótica ou spray nasal que você usá-los diariamente durante vários dias. Isso ajudará a eliminar a colônia de Staphylococcus que está no seu nariz e evitar a propagação da infecção para a sua própria pele e outros espirrar, expire, etc.
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Questão sobre sabonetes antibacterianos e tratamentos prescritos tópicos. Se sabão antibacteriano comum não dar-lhe um resultado ou irritar a pele, o seu médico pode prescrever uma alternativa mais eficaz ou mais suave. Você também pode prescrever a aplicação tópica em áreas propensas à formação de bolhas e feridas abertas antibióticos.
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Vendo um médico sobre MRSA. o Staphylococcus aureus resistentes à meticilina (MRSA) é uma estirpe de estafilococos que se tornou resistente aos antibióticos, fazendo com que seja difícil para mais tratamento. Normalmente contratados em hospitais e outros estabelecimentos de saúde, tais como lares de idosos. No entanto, também pode ser transmitido por contacto directo com a pele, por exemplo, durante actividades desportivas.
- Ferve ocorrer com infecções por MRSA. Outros sinais que você deve procurar incluem abscessos (coleções de pus na pele), carbúnculos (pacotes muitas vezes contêm pus e líquido) e impetigo (doença da pele caracterizada por grosso furúnculos e sarnento que causam comichão) . Se você acha que pode ter uma infecção MRSA, ir ao médico logo que possível.